Pour éviter les IST (Infections Sexuellement Transmissibles), on conseille d'employer le préservatif lors de tout rapport sexuel avec un nouveau partenaire. Si le couple devient stable et qu'il envisage d'abandonner le préservatif, un délai s'impose. D'abord, attendre 6 semaines après le dernier rapport non protégé.
Il faut éviter les rapports depuis le premier jour nécessitant l'abstinence d'après la méthode du calendrier, jusqu'à au moins 72 heures après le jour où sa température basale augmente et où la glaire cervicale change.
A l'inverse du préservatif masculin, le préservatif féminin est sans latex et se place dans le vagin jusqu'à 8h avant le rapport. Il permet ainsi aux spermatozoïdes de ne jamais être en contact avec les parois vaginales et le col de l'utérus.
Le meilleur moment, c'est avant ou le jour de l'ovulation, c'est-à-dire entre 12 et 14 jours AVANT le début des règles. Ce sont les jours où vous avez des pertes blanches transparentes et fluides.
Toute relation sexuelle au cours de laquelle du sperme se retrouve près du vagin comporte donc un risque de grossesse. Même sans pénétration, le risque de tomber enceinte, même s'il est très rare, existe bien : il suffit que la vulve et le vagin aient été en contact direct avec les spermatozoïdes.
L'ovulation a lieu le 14e jour. Cette date d'ovulation permettra de connaitre la période de fécondité. L'ovulation, qui dure 24 heures, correspond à la libération de l'ovocyte par l'ovaire. Le 14e jour du cycle menstruel, sur un cycle régulier de 28 jours, demeure la période la plus fertile.
Comment faire l'amour pendant ses règles ? De la même manière que vous faites l'amour à n'importe quel autre moment du mois ! Assurez-vous juste de d'abord retirer votre tampon ou votre coupe menstruelle.
Hormonalement parlant, la période où les femmes ont le plus envie de faire l'amour, c'est donc avant l'ovulation (soit dix à quinze jours après les règles).
La méthode du retrait pour éviter de tomber enceinte
Le partenaire masculin se retire du vagin de sa partenaire avant d'avoir éjaculé. Lorsque l'éjaculation n'a pas lieu dans le vagin (ni juste à l'entrée), cela amoindrit les risques de grossesse.
La réponse de l'expert
Seules quelques pilules ne supportent que 3 heures de décalage maximum, et c'est noté sur leur notice. Donc si vous avez pris régulèrement une pilule avec un décalage en deça du maximum autorisé, vous êtes très bien protégée contre une grossesse, même sans préservatif.
C'est un peu une production minute. Ce n'est qu'au moment de l'éjaculation que tous ces éléments se mélangent pour constituer le sperme : toutes ces sécrétions se réunissent au milieu de la prostate, dans l'urètre prostatique. C'est la phase d'émission. Puis vient la phase d'expulsion » : en somme, l'éjaculation.
Lors de l'éjaculation, des millions de spermatozoïdes sont libérés. Commence alors pour eux une course effrénée vers l'utérus dans le but d'atteindre l'ovule. « À ce moment-là, on observe une horde de spermatozoïdes qui tournent autour de l'ovule, qui le bousculent, le font bouger. C'est très impressionnant à observer.
Puis-je concevoir quelques jours après la fin de mes règles ? C'est possible, mais aussi improbable. Néanmoins, il existe toujours un risque de grossesse si vous avez des rapports sexuels sans moyen de contraception.
Vous ne pouvez concevoir que deux jours par cycle.
Vous êtes le plus fertile le jour de l'ovulation et la veille. En revanche, étant donné que les spermatozoïdes peuvent survivre jusqu'à cinq jours, vous aurez plus de chances de tomber enceinte si vous avez un rapport sexuel les jours qui précèdent l'ovulation.
Les femmes qui souhaitent éviter une grossesse doivent s'abstenir de rapports sexuels non protégés pendant une période de 12 jours, à savoir du jour 8 au jour 19.
La réponse de l'expert
Seules quelques pilules ne supportent que 3 heures de décalage maximum, et c'est noté sur leur notice. Donc si vous avez pris régulèrement une pilule avec un décalage en deça du maximum autorisé, vous êtes très bien protégée contre une grossesse, même sans préservatif.
"La grande majorité des couples ne pourra dans la durée accepter de vivre dans une forme d'abstinence sexuelle sans conséquences pour leur union. La sexualité restera un élément indispensable et indissociable du couple et de l'amour favorisant leur épanouissement et bien être mutuel.
7 à 20 minutes : le temps idéal
La plupart des couples ayant participé à l'étude semble favoriser une activité sexuelle d'une vingtaine de minutes, 7 à 13 minutes de pénétrations vaginales incluses.
Le meilleur moment, c'est avant ou le jour de l'ovulation, c'est-à-dire entre 12 et 14 jours AVANT le début des règles. Ce sont les jours où vous avez des pertes blanches transparentes et fluides.
Même si l'homme se retire à temps, une grossesse est toujours possible. Beaucoup d'experts pensent que le pré-éjaculat peut entraîner suffisamment du sperme dans l'urètre provenant d'une éjaculation précédente pour déclencher une grossesse.
La méthode dite «du retrait» figure effectivement parmi les moyens de contraception naturels. Elle consiste, pour l'homme, à retirer son pénis du vagin de sa partenaire juste avant l'éjaculation. Elle est très pratiquée dans les pays méditerranéens.