S'il fait 24-25 degrés, un body manches courtes et une gigoteuse légère conviendront à la situation. À partir de 26 degrés, le body manches courtes seul sera amplement suffisant. Au-delà de 27 degrés, vous pourrez faire dormir votre enfant uniquement en couche.
Il est tout à fait habituel et même souhaitable qu'un nourrisson fasse une sieste en fin d'après midi quand il en a fait une en début d'après midi. 21 heure voire 20h pour l'heure du coucher semble une heure tout à fait correcte même s'il a dormi un peu à 18h.
Après un repas, attendre au moins un quart d'heure avant de coucher Bébé. Ne pas exposer Bébé à la fumée de tabac et aérer régulièrement sa chambre.
Pour cette raison, il est préférable de faire dormir votre bébé dans sa chambre soit avant cette période (vers ses 6 mois comme préconisé plus haut), soit après, une fois l'angoisse de séparation passée.
À partir de 8 semaines (et pour une durée indéfinie), il sera recommandé de mettre en place la pénombre pour la sieste, particulièrement si bébé est curieux et commence à être stimulé par le moindre rayon de lumière. La nuit, on opte pour le noir total.
Chaque enfant apprend à dormir à son rythme. Par exemple, à l'âge de 2 mois (8 semaines), seul 1 bébé sur 4 dort au moins 5 ou 6 heures de suite entre 11 h du soir et 8 h du matin.
Pour les nourrissons de 0 à 2 mois
Son sommeil est rythmé en fonction des repas. De 0 à 2 mois, il est recommandé que les bébés dorment entre 12 et 18 heures dans la journée. Leur endormissement est facile à cet âge-là. Ils font de nombreuses siestes.
Il est recommandé d'arrêter d'utiliser le lit cododo vers l'âge de 6 mois. A ce stade, le bébé devient trop grand et trop actif pour dormir dans un lit cododo sans prendre le risque de tomber.
Qu'est-ce que la méthode 5-10-15 ? Principe : Attendre 5 minutes avant de venir voir un enfant qui se réveille ou se met à pleurer. Lui parler sans le prendre dans ses bras puis repartir. Attendre ensuite 10 puis 15 minutes avant de répéter l'opération.
La Société canadienne de pédiatrie déconseille le partage du lit, car cette pratique ne serait pas sécuritaire. En effet, des nourrissons décèdent chaque année alors qu'ils dorment avec leurs parents. L'Académie américaine de pédiatrie déconseille aussi le partage du lit.
Dans la majorité des cas, le non rot chez le bébé ne présente pas de risque majeur pour sa santé. Toutefois, si votre enfant présente des symptômes tels que des vomissements fréquents, une prise de poids insuffisante ou un inconfort persistant, il reste conseillé de consulter un pédiatre.
Votre enfant ressent votre empressement, vos craintes et votre stress. Si votre enfant est occupé à jouer, ne le dérangez pas, mais annoncez-lui sur un ton joyeux, mais non dénué d'autorité, qu'il est l'heure de changer la couche.
Pour que le bébé tienne toute la nuit sans avoir faim, il est important que ses besoins nutritionnels soient couverts la journée. Il est donc conseillé de répartir la teneur énergétique qu'apporte le biberon de la nuit sur la journée. Proposez à bébé à midi un repas composé de légumes et de viande.
La majorité des bébés font leurs nuits à partir de 4/6 mois mais il existe de nombreuses exceptions. Certains bébés dorment beaucoup, d'autres beaucoup moins. En moyenne, les touts petits bébés dorment 16 heures par jour.
Bébé pleure quand on le pose dans le lit
Bébé s'endort sur vous et se réveille dès que vous le mettez dans le lit ? Généralement, c'est lié au sommeil (ah bon ?) : une phase de sommeil léger/agité ou encore au fait que votre bébé ne soit peut-être pas tout à fait apte à dormir seul.
Si vous souhaitez donner un rythme à votre bébé, attendez qu'il ait environ un mois, le temps que la tétée se passe vraiment bien.
Misez sur une transition en douceur : Au début, vous pouvez placer le lit bébé juste à côté de votre lit cododo. Cela permettra à votre bébé de sentir votre présence et de se sentir sécurisé. Au fur et à mesure que votre bébé s'habituera, vous pourrez déplacer progressivement le lit bébé dans une autre chambre.
Un petit bain relaxant, un massage doux sur le dos, une berceuse, des câlins sur fond de musique douce ou de bruit blanc peuvent tout à fait participer au coucher et à endormir bébé.
Préconisée à partir de 12 mois, la méthode 5-10-15 est souvent suggérée aux parents par les médecins.
Contrairement à ce qu'on peut penser au premier abord le cododo (dans le sens dormir dans la chambre parental) permet de diminuer le risque de Mort Subite du Nourrisson. En effet les parents sont dans une hypervigilance car ils entendent les moindres bruits et peuvent réagir rapidement.
Plusieurs étapes s'imposent pour stopper le cododo sans brusquer bébé. La première consiste à arrêter progressivement l'allaitement durant la nuit en espaçant de plus en plus les tétées, ce qui s'avère complexe et nécessite de faire preuve de volonté pour la maman.
Faire des câlins
Vous pouvez aussi, pourquoi pas, mettre une musique douce qui va l'aider à s'endormir et l'habituer à avoir un peu de bruit autour de lui. La musique (classique de préférence !) va entraîner votre bébé à rêver, comme les boîtes à musique qui peuvent être un bon moyen pour y parvenir.
Ses yeux prendront leur couleur définitive entre l'âge de 3 et 9 mois, selon les enfants. Un bébé aux yeux sombres verra la couleur de ses yeux évoluer dès ses tout premiers mois. Pour un bébé aux yeux clairs, l'évolution est plus lente et il faudra attendre jusqu'à ses 9 mois environ pour être définitivement fixé.
Évitez de lui donner trop à manger, bercez-le, promenez-le, faites-lui écouter de la musique douce, ou donnez-lui un bain d'eau tiède… Vous pouvez aussi le poser à plat ventre contre votre épaule ou lui masser doucement le ventre. Dites-lui au creux de l'oreille que vous savez qu'il a mal au ventre.