La limérence, c'est quand tomber amoureux devient une obsession. Elle est la conséquence d'une attirance romantique pour une personne liée à l'extrême et d'un besoin anxieux d'être dans un amour réciproque.
Apprendre à mieux gérer ses émotions peut donc être la clé pour venir à bout de cette fixette amoureuse. Du sport, de la méditation ou encore une étayage des liens sociaux favorisent ce travail personnel. Si cette obsession commence à devenir ingérable, il est recommandé d'aller consulter un psychologue.
Il s'agit d'un manque de confiance en soi présent depuis toujours, ou qui était latent et le fait d'avoir été victime d'une trahison amoureuse. Les hommes et les femmes qui ont une pensée obsessionnelle ont souvent l'impression que la personne est meilleure qu'eux ou elles et qu'il est normal de se comporter ainsi.
Les sentiments sont souvent complexes et conduisent à des types de relations variés. Parfois, la relation est basée sur l'amour et le respect, mais parfois l'obsession se met en travers du chemin de l'harmonie.
Une relation amoureuse toxique, qu'est ce que c'est ? C'est une relation amoureuse dévoratrice d'énergie. La personne concernée se sent mal à l'aise dans son couple, elle peut même redouter ce qui va arriver au cours de la journée.
Et pour vous c'est peut-être encore plus compliqué. La relation peut être qualifiée d'impossible à cause de la distance, de caractères incompatibles, ou parce qu'il est déjà marié, ou simplement en couple (ou alors c'est votre cas), ou alors parce qu'il ne veut pas s'engager, à cause de cultures trop différentes etc.
Il y a plusieurs raisons derrière l'impossibilité d'oublier son ex. La première raison est qu'on se sent incapable de vivre sans cette personne. Après avoir passé plusieurs années aux côtés de quelqu'un, des habitudes de vie s'installent et rendent la rupture dévastatrice.
2. Vous n'êtes pas prête à passer à autre chose. Clairement, si vous n'arrivez pas à passer à autre chose, c'est que vous n'êtes pas prête. Vous traversez cette période intermédiaire assez désagréable au cours de laquelle la rupture est derrière vous, mais vous ne l'avez pas encore pour autant digérée.
Les causes de l'amour obsessionnel
Il y a plusieurs options. En premier lieu, cela peut provenir d'une ou de plusieurs expériences positives et satisfaisantes avec cet être cher ou, deuxièmement, elle peut apparaître après une période prolongée éloignée de la personne aimée.
La peur d'être seul, la mauvaise estime de soi, les interprétations déformées et un ego surdimensionné sont les symptômes caractéristiques de mener à cette dépendance de l'autre. "L'autre n'est pas perçu comme une individu mais juste comme un objet d'assouvissement de ces angoisses.
La peur d'être abandonnée. La peur d'affronter la solitude. La peur de se retrouver seule pour le restant de ses jour. La peur de ne pas trouver mieux / elle croit qu'elle ne mérite pas mieux donc se contente de miettes.
Le dépendant affectif est souvent attiré par des personnes égotistes, sûres d'elles, émotionnellement froides et narcissiques. Ces partenaires tirent satisfaction (mais sans forcément penser à mal) de cette relation qui les conforte dans leur image.
On ne peut pas oublier une personne avec une autre ; pour cela, nous aurons besoin de gérer cette perte et les émotions dérivant de cette dernière avant d'être prêts à laisser entrer une nouvelle personne dans notre vie. “L'homme a deux visages : on ne peut pas aimer sans s'aimer.”
Je te souhaite une bonne continuation dans ta vie sentimentale. Je te souhaite de trouver ton bonheur avec une autre personne qui saura t'aimer mieux que moi. Merci pour tous les beaux moments que nous avons passés ensemble. Je te demande pardon pour tous les moments douloureux, d'incompréhension et de disputes.
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