Choisissez un moment pendant lequel votre enfant est éveillé et détendu. Cela pourrait être avant le dodo, après le bain ou avant le boire, par exemple. Évitez de le masser quand il dort, quand il pleure ou quand il est très agité.
À partir de quel âge peut-on masser bébé ? Il est conseillé de commencer par des effleurages et des caresses au niveau du dos et du ventre durant le premier mois, car la peau des nouveau-nés est très fragile. Cependant, il sera possible de masser leurs pieds et leurs jambes dès la naissance.
Même s'il n'existe pas de règle établie, il est conseillé d'attendre une vingtaine de minutes après la fin de l'exercice physique. Pour anticiper le massage, Le bénéfice est double : d'une part, l'action de l'eau détend les muscles ; d'autre part, l'humidité facilite l'absorption de la crème massante.
Il est recommandé de masser le ventre du bébé. La technique est simple : à l'aide de 2 doigts, effectuez des mouvements de manière circulaire, dans le sens des aiguilles d'une montre, sur le ventre du nourrisson. Il ne faut pas appuyer trop fort, mais un minimum de pression est nécessaire pour le soulager.
Glissez votre main dans le dos, l'autre dans la nuque. Votre main dans le dos glisse du haut vers le bas, de la nuque aux fesses puis remonte. Après quelques mouvements, réalisez des petits cercles dans le bas du dos, en appuyant un peu plus fort. Massez cette région pour détendre l'ensemble du corps.
Tout comme votre bébé a besoin d'être réconforté, vous avez besoin de soutien. Créez des liens avec votre BABI, câlinez-le, bercez-le, essayer de lui chanter une berceuse ou de lui parler avec une voix douce. Tout comme votre contact physique, votre voix est l'un des éléments qui le soulageront.
Les coliques peuvent commencer 3 semaines après la naissance, mais surviennent plus souvent entre la 6e et la 8e semaine. Elles disparaissent graduellement vers le 4e mois.
Si bébé porte ses mains à sa bouche, cherche le sein ou le biberon, il a probablement faim. Vous reconnaîtrez ces pleurs, qui sont souvent rythmiques et peuvent sembler intenses. Plus un bébé est jeune, plus il y a de chances pour qu'il ait faim, puisque son estomac est encore tout petit.
Les études démontrent que le massage à intervalle régulier est très bénéfique pour la santé. Tout comme la voiture, l'entretien est plus avantageux et efficace que de traiter les états de crises. Écoutez votre corps et faites vous masser lorsque vous en ressentez le besoin.
Voici un exemple de massage bébé pour favoriser le sommeil de votre enfant. Pour que les bienfaits du massage soient nombreux pour bébé commencez par presser doucement les parties de son corps déjà habituées au toucher : les bras, les jambes et le dos. Si bébé sourit et réagit bien à vos gestes alors continuez.
Procédez d'abord par des caresses sur ses joues pour aller petit à petit vers ses oreilles, en suivant ses pommettes. Ces manipulations pourront lui dégager le nez. Descendez ensuite vers sa mâchoire jusqu'au menton, en faisant de petits mouvements circulaires.
La petite fontanelle qui se trouve à l'arrière de la tête du bébé se ferme la première, vers l'âge de 2 mois. La grande fontanelle, située à l'avant de la tête prend plus de temps. Elle se referme petit à petit entre l'âge de 9 mois et 2 ans.
Le massage est réalisé peu après la chute du cordon ombilical et se répète quotidiennement jusqu'à la fin du deuxième mois il peut même se prolonger au delà. En pratique, il s'agit de masser l'ensemble du corps de bébé, allant des pieds en passant par les jambes, l'abdomen, les bras et le dos.
Cependant les pleurs du soir semblent physiologiques et ne sont en rien liés à la peur de la nuit. Ils s'atténuent ou disparaissent vers 3 à 4 mois.
Voici quelques solutions à tester pour calmer les pleurs du soir d'un bébé agité : S'isoler dans un endroit calme avec bébé, l'installer à plat ventre sur l'avant-bras d'un de ses parents puis le bercer en lui parlant doucement. Le porter en écharpe.
Passé son premier mois, le nourrisson fait de grosses crises de larmes le soir. Survenant généralement vers le cinquième repas de la journée, ces pleurs sont tout à fait normaux. Il s'agit, pour bébé, du seul moyen d'expression qu'il connaisse et dont il dispose pour extérioriser ses sentiments.
Durant les premiers mois, leur système digestif est extrêmement sensible, car il ne fonctionne pas encore de façon optimale. Il est donc tout à fait normal que certains bébés produisent de 15 à 20 gaz par jour. Bien qu'il soit généralement bénin, cet état peut incommoder le nourrisson.
Elles sont dues à des spasmes de l'intestin. Elles se traduisent par des crises de pleurs survenant le plus souvent après la tétée ou le biberon. Ces crises sont déconcertantes pour les parents, parce qu'elles surviennent soudainement et disparaissent d'elles-mêmes. L'origine de ces coliques est difficile à déterminer.
La couleur définitive apparaît généralement au bout d'un an, mais les changements se font plus lents une fois que votre bébé est âgé de 6 mois environ. Cependant, dans certains cas, il peut falloir plusieurs années avant que la couleur définitive n'apparaisse.
« La position sur le ventre permet plein de choses, ajoute-t-elle. Elle permet de renforcer les muscles du cou et des bras, mais aussi de favoriser le développement visuel. Quand l'enfant commence à ramper, cette position lui permet de développer la coordination des deux côtés de son corps. »