Patience et Respect du Rythme de l'Autre. La patience est une vertu clé dans la communication avec quelqu'un qui ne veut pas parler. Il est important de respecter le rythme de l'autre et de ne pas forcer la conversation. Parfois, donner du temps et de l'espace à l'autre est la meilleure façon de l'encourager à s'ouvrir ...
Si ton ami ne veut pas en parler, fais-lui savoir que tu seras toujours là s'il change d'avis. Tu peux aussi lui demander : « Est-ce que ça t'aiderait de parler à quelqu'un d'autre de ce qui se passe ? » Évite de lui faire la morale ou de lui dire qu'il doit changer. Cela ne servirait qu'à lui mettre de la pression.
Lorsque votre interlocuteur ou interlocutrice décide de se taire, ne prenez pas cela comme un affront, mais comme une expression : précisez-lui que vous en avez conscience en lui disant "je vois que tu n'as pas envie de parler, donc je n'insisterai pas".
Pour bien interpréter les silences, il est important d'être plus en phase avec la logique de l'autre, plutôt qu'avec nos peurs et nos fantasmes. Le silence dit toujours quelque chose, mais dans les situations conflictuelles, il est plus sain de se tourner vers la parole.
"Si votre amie ne vous écoute plus, ou qu'elle est trop occupée pour vous donner des conseils, cela signifie peut-être que cela ne l'intéresse plus. C'est un des premiers signes que cette personne ne veut plus être proche de vous", explique le conseiller en relationnel.
Le travail, un problème familial/amical ou encore une période de down inopinée peuvent le pousser à installer de la distance entre vous. Cela ne veut pas dire qu'il ne vous aime pas. Comme dit plus haut, rien de mieux que la communication pour l'aider à aller mieux.
De base, la durée du SR tourne autour de 3 à 4 semaines. Il peut être prolongé, mais ne doit pas dépasser les 3 mois. Un laps de temps assez long (mais pas trop) durant lequel votre ex se posera des questions et se demandera ce qui se passe. C'est l'effet psychologique du silence radio.
Entendons-nous bien, garder le silence ne signifie pas rester muet face à une attaque. Garder le silence en revient à s'isoler intérieurement, prendre le temps de la réflexion, et permettre à l'autre soit d'en faire de même soit de s'inquiéter de ce sur quoi vous êtes en train de réfléchir.
Le silence peut également résulter d'un manque de compétences en communication. Une personne peut ne pas savoir comment exprimer adéquatement ses pensées et ses émotions, ou elle peut craindre de mal s'exprimer et d'être mal interprétée.
Passer du temps ensemble car le manque de communication découle souvent du manque de connexion. "La base du couple, c'est d'abord d'être amis", rappelle la spécialiste. Alors n'oubliez pas de prendre du temps à deux : un déjeuner, une balade en amoureux, une sortie…
Définition de taciturne adjectif
Qui parle peu, reste habituellement silencieux. Qui n'est pas d'humeur à faire la conversation. ➙ morose, sombre.
Envoyez-lui un SMS ou un message vocal et dites quelque chose comme : « je n'ai pas eu de tes nouvelles ces derniers jours, j'espère que je n'ai rien fait qui t'as blessé. Si tu veux qu'on règle un problème, je suis prêt(e) à en parler. Sinon, je te souhaite tout le meilleur X Source de recherche . »
Vous pouvez vous exprimer comme ceci : « je n'ai pas envie d'en parler maintenant », ou dire : « je ne suis pas dans un espace émotionnel permettant de parler de manière constructive. Parlons-en plus tard ».
Le silence radio imposé par le manipulateur est une stratégie pour déstabiliser sa proie et l'amener à se soumettre à ses volontés en mettant en place un rapport de force qui n'a pas lieu d'être dans une relation saine.
En effet, le but du Silence radio est d'utiliser des leviers psychologiques pour que votre ex revienne vers vous. Pour cela, il faudra raviver ses sentiments amoureux en procédant avec intelligence. Il est souvent nécessaire d'opérer des changements sur soi-même pour faire naître l'envie de réconciliation chez l'autre.
Une des meilleures façons de faire en sorte de lui manquer est de mettre un espace entre vous deux. Si vous passez chaque minute de votre weekend ensemble, commencez à vous dégager du temps à passer sans lui. Passez le vendredi soir seule à la maison au lieu de le passer avec lui.
Quand l'amitié vascille
Si on ne se jure pas fidélité comme en couple, il n'empêche que l'amitié n'est pas exempte d'attentes, de loyauté et de besoins. On attend de son ami qu'il soit là dans les bons ou les mauvais moments, qu'il réponde aux appels importants et nous raconte ses tracas.