Avez-vous les cheveux longs et le trouvez-vous trop difficile de leur dire adieu d'un coup ? Alors, commencez par une étape intermédiaire et rendez-vous chez le coiffeur pour une coupe plus courte deux semaines avant votre première chimiothérapie.
Il est conseillé de se faire couper les cheveux assez courts avant de démarrer son traitement, pour réduire le volume des cheveux susceptibles de tomber et éviter un changement physique trop violent, et pour pouvoir plus facilement les protéger.
Cela a pour but d'atténuer le choc psychologique parfois causé par le passage des cheveux longs au crâne apparent. On peut d'ailleurs se les couper en plusieurs fois pour vivre les choses en douceur ! Un carré long, un carré court et enfin une coupe plus courte, pour se préparer au mieux à perdre ses cheveux.
Faites-vous couper les cheveux plus courts, surtout si vous avez les cheveux longs. Raccourcissez progressivement. C'est une sorte d'étape intermédiaire. Cela vous permet de vous habituer à vous voir avec un visage plus « dénudé ».
La calvitie au sommet du crâne, un signe annonciateur
Vous pouvez attendre encore quelques années. En revanche si le sommet de votre crâne est dépourvu de cheveux et que la zone est aussi large que la paume de votre main, il va falloir commencer à sérieusement envisager la tonte.
Le poil qui pousse plus vite après le rasage, c'est faux !
Autre idée reçue : se raser fait pousser le poil plus vite. Et tout comme pour le mythe du poil plus épais, c'est absolument faux ! Vous pouvez vous passer des coups de rasoir à volonté, cela ne jouera en rien sur l'accélération de la pousse de votre poil.
Des avantages indéniables. Même si raser ses cheveux ne réduit pas leur chute, il existe tout de même certains avantages. En plus d'un entretien facilité, les cheveux courts sont moins exposés aux risques liés à la pollution, au soleil ou aux autres facteurs environnementaux qui les fragilisent plus rapidement.
Lors de la mise en route de votre traitement, certaines mesures peuvent vous aider à préserver vos cheveux. Le port d'un casque réfrigéré durant vos séances (voir question suivante) est l'une d'entre elles. Il peut également être conseillé, avant la mise en route d'une chimiothérapie, d'opter pour une coupe courte.
Le fait de privilégier des aliments riches en vitamine B comme des légumes verts, du chocolat ou encore des lentilles aiderait à renforcer la fibre capillaire et favoriserait la croissance du cheveu.
Si des effets secondaires se manifestent, ils peuvent le faire n'importe quand pendant, tout de suite après ou quelques jours, voire quelques semaines après la chimiothérapie. Il arrive que des effets secondaires apparaissent des mois ou des années à la suite de la chimiothérapie (effets tardifs).
Les patients répondent très individuellement: certaines personnes ne souffrent pas de nausées, certaines légèrement, d'autres à des degrés très sévères. Chez certains patients, les symptômes commencent peu de temps après le traitement, chez d'autres quelques heures plus tard.
En effet, tous les médicaments de chimiothérapie ne provoquent pas la chute des cheveux et des poils. La survenue de cet effet indésirable dépend également de la dose de médicament prescrite, de la durée du traitement ainsi qu'une certaine sensibilité de chaque patient.
Si vous coupez vos cheveux, ils seront en pleine santé
Cela ne signifie pas qu'ils sont forcément abîmés, mais les longueurs donnent un effet un peu fade à la coupe. De plus, plus les cheveux sont longs, plus les pointes s'affinent et créent l'effet « fourches » tant redouté.
Principale conséquence dermatologique des traitements anti-cancer, la sécheresse cutanée. Très déshydratée, la peau perd de sa souplesse et de sa tonicité. Aux sensations de tiraillement risquent alors de s'ajouter de nouvelles rides et un manque de fermeté au niveau de l'ovale du visage.
Avec les traitements, la couleur des cheveux apres chimio peut changer comme elle peut changer avec le temps. Les cheveux perdent de leur brillance et de leur force et les pigments en mélanine partent progressivement, donnant à votre chevelure un aspect grisonnant poivre et sel.
Coupes de cheveux après une chimio
Dans un premier temps, on coiffe les cheveux en coupe garçonne. Si vous souhaitez laisser pousser vos cheveux, il faut alors laisser pousser les cheveux du dessus et autour du visage pour qu'ils rattrapent ceux de la nuque.
Certains traitements anti-cancéreux entraînent provisoirement la chute des cils et des sourcils. Mais rassurez-vous, au terme des traitements, les poils réapparaissent progressivement et certains gestes peuvent, en amont, améliorer cette repousse.
Après la chimio, vos cheveux vont repousser.
Mais il se peut aussi qu'ils commencent déjà à pousser pendant le traitement. Souvent, cela se passe juste avant ou pendant la dernière cure de chimiothérapie. Bon à savoir : les perruques, turbans et autres foulards chimio n'empêchent pas les cheveux de pousser.
Il est important de prendre soin des sourcils pendant toute la durée du traitement mais aussi après l'arrêt de la chimiothérapie grâce à des sérums conçus spécialement pour la repousse des poils afin de les réparer et de les nourrir.
Choisissez un shampoing doux (surtout pas ceux pour bébé, qui ne sont pas adaptés) et appliquer un soin nourrissant après chaque shampoing, sur les longueurs et les pointes, puis hydrater avec une huile sèche si besoin.
Préparez votre crâne
Comme pour la barbe, l'eau chaude facilite le rasage. Passer vos cheveux sous l'eau chaude durant une à deux minutes les adoucira ainsi que votre cuir chevelu, rendant le rasage plus facile.
Se raser le soir : évitez tant que possible
En effet, à ce moment-là votre peau est encore un peu endormie et la circulation sanguine est faible. Ainsi le risque de coupure est diminué et il y a peu de chance d'avoir des irritations.
On estime que la longueur idéale se situe entre 1 et 3 millimètres. Et pour l'atteindre, pas la peine de couper les cheveux en quatre, faites appel à votre tondeuse !
Même si vous êtes en quête de longueurs, cela ne vous dispense pas d'éliminer les pointes régulièrement bien au contraire ! Il est indispensable de couper ses cheveux au minimum tous les 4 mois au risque que les fourches s'installent et ne remontent sur vos longueurs, vous obligeant ainsi à tout couper.
Une coiffure pour faire pousser les cheveux plus vite, c'est possible ? La queue de cheval est une coiffure facile et rapide qui peut vous aider à préserver les fibres de vos cheveux A CONDITION que l'élastique ne soit pas trop serré et que la queue de cheval ne soit pas systématiquement réalisée au même niveau.