On estime que chez l'adulte, au repos, une fréquence cardiaque normale est comprise entre 60 et 100 battements par minute (bpm). Elle est légèrement plus élevée chez les femmes que chez les hommes. Le cœur des enfants bat plus rapidement : chez le nouveau-né, entre 120 et 160 fois par minute !
On parle de tachycardie au-delà de 100 battements par minute. Le stress, l'anxiété, une consommation excessive d'excitants comme le café ou encore un accès de fièvre peuvent expliquer cette accélération du rythme cardiaque. Si le phénomène se produit trop souvent, il faut en parler à son médecin.
Au repos, chez un adulte, une fréquence cardiaque comprise entre 55 et 85 est normale. A partir de 100 battements par minute et plus au repos, un avis médical est justifié. Rythme lent. Cela peut être normal chez un athlète de fond entrainé (marathonien, cycliste par ex.).
Lorsqu'une personne est atteinte de bradycardie, son cœur bat à moins de 50 pulsations par minute. À ce rythme, le cœur n'est pas capable de pomper suffisamment de sang riche en oxygène vers le reste du corps, pendant les activités quotidiennes ou une séance d'exercice physique.
Quand le cœur bat trop lentement, c'est-à-dire en dessous de 50-60 battements par minute, on parle de bradycardie. Si le cœur bat lentement et irrégulièrement, on parle d'arythmie. Il existe de nombreux paramètres pouvant faire varier le rythme cardiaque, celui-ci pouvant également changer au cours d'une journée.
La bradycardie (ou plus simplement bradycardie sinusale) est une arythmie associée à un rythme anormalement lent du cœur (moins de 60 fois par minute). Cette pathologie est généralement asymptomatique. Chez certains patients, néanmoins, la bradycardie peut provoquer des vertiges, une faiblesse ou des évanouissements.
En dessous de 40 et au-dessus de 120, signe d'une possible fibrillation cardiaque, il faut absolument consulter. Pour prendre son pouls, deux points de pression sont possibles: la carotide sur le côté à la base du cou, ou l'artère radiale sur l'intérieur du poignet.
Les adultes sportifs peuvent présenter un rythme cardiaque inférieur à 60 BPM sans que cela ne soit anormal. Votre rythme cardiaque peut également descendre sous le seuil de 60 BPM lorsque vous dormez et cela reste encore normal.
On estime que chez l'adulte, au repos, une fréquence cardiaque normale est comprise entre 60 et 100 battements par minute (bpm). Elle est légèrement plus élevée chez les femmes que chez les hommes. Le cœur des enfants bat plus rapidement : chez le nouveau-né, entre 120 et 160 fois par minute !
Le cœur d'un adulte en condition physique normale bat entre 50 et 80 fois par minute au repos. Chez un sportif d'endurance, comme un cycliste ou coureur de fond, la fréquence cardiaque peut être proche de 30 battements par minute au repos la nuit sans que cela soit anormal.
Le Scanner cardiaque : il permet d'obtenir une image détaillée des artères coronaires en quelques minutes, pour détecter des plaques de cholestérol (athérome) qui peuvent rétrécir le calibre de l'artère ou l'obstruer totalement. Si cet examen est normal, le pronostic dans les 5 ans suivants est excellent.
Un ECG (électrocardiogramme) permet de voir l'activité électrique du cœur. En présence d'un « cœur d'athlète », on peut observer des modifications à l'ECG, comme un rythme cardiaque lent (bradycardie), des signes d'hypertrophie ventriculaire gauche ou des battements cardiaques supplémentaires (extrasystoles).
Généralement, le cœur bat entre 60 et 100 fois par minute. Toutefois, chaque personne a un rythme cardiaque normal qui lui est propre : certains cœurs battent plus vite ou plus lentement que d'autres. Il est question d'arythmie lorsqu'il y a irrégularité du rythme cardiaque.
Moins de 50 bpm pour les sportifs endurants
Souvent, s'associe à la baisse de la fréquence cardiaque de repos une variabilité de cette fréquence qui donne une impression de pouls irrégulier. Elle ne doit pas faire craindre un problème de trouble du rythme pathologique.
En dessous de 50 battements par minute, on parle de bradycardie. Un ralentissement du rythme cardiaque ne provoque pas toujours des symptômes. Si votre rythme cardiaque est très lent, vous pouvez avoir des vertiges, être fatigué, essoufflé, ou vous évanouir (syncope).
La fréquence cardiaque va par exemple rapidement augmenter lors d'un effort physique. Son accélération et sa décélération sont influencées par le système nerveux autonome (SNA), qui est indépendant de la conscience, et qui régule une multitude de fonctions corporelles (comme la respiration ou la digestion).
Un pouls au repos inférieur à 60 pulsations par minute est le signe d'un rythme cardiaque lent (bradycardie). Chez les sportifs ou les personnes bien entraînées, un pouls au repos compris entre 50 et 60 pulsations est en revanche normal.
Le rythme cardiaque normal (personne âgée et adulte) est généralement compris entre 60 et 100 battements par minute (BPM).
Stéphane Mifsud, multiple champion du monde d'apnée, affiche 18 battements par minute et est capable de rester plus de 11 minutes sans respirer, tout simplement hallucinant !
Chez un adulte, la fréquence cardiaque au repos se situe entre 60 – 100 battements par minute (bpm). Le pouls (ou la prise des pulsations) est la perception sensorielle des battements des artères périphériques au travers de la peau permettant de mesurer la fréquence cardiaque1.
Quel est le taux d'oxygène dans le sang pour une personne âgée ? Chez une personne âgée de plus de 70 ans, une saturation artérielle en oxygène (SaO2) de 95 % est considérée comme normale. En dessous de 95 %, la saturation en oxygène est insuffisante. On parle alors d'hypoxémie.
Si le taux de saturation baisse très rapidement, ou lorsqu'il se trouve en-dessous de 85%-90%, cela peut indiquer un problème de santé grave, comme une pneumonie, l'insuffisance cardiaque ou l'anémie. Dans ce cas, il est recommandé d'aller aux urgences pour une prise en charge rapide.
Diagnostiquer l'insuffisance cardiaque
L'échocardiographie transthoracique. L'IRM cardiaque. Test d'effort cardiopulmonaire (ergospirométrie) Coronarographie.