En 2017, une étude Sofinco évalue le budget alimentaire moyen d'un foyer à 385 euros. Pour 5 personnes, soit 2 adultes et 3 enfants, le budget courses famille nombreuse tourne autour de 500 euros par mois, avec d'importantes variations en fonction des revenus de la famille, ses habitudes, sa localisation…
Alimentation: les Français dépensent 488 euros par mois en moyenne, une hausse de 18% Selon le dernier baromètre Bonial du commerce alimentaire, le budget des Français pour les courses alimentaires a augmenté de 18% par rapport à 2022. Il s'élève à 488 euros par mois en moyenne, par foyer.
Le budget le plus important est le logement (1 469 EUR), suivi de l'alimentation (883 EUR) et de la vie sociale (548 EUR). Si la famille dispose d'une voiture, la mobilité représente également un coût conséquent (406 EUR).
Faites vos courses selon votre budget
Cela signifie qu'un couple dépense environ 247 € (soit presque123 € multipliés par deux) par mois pour les courses, un ménage de trois personnes dépense près de 370 €, et un ménage de quatre personnes dépense environ 494 € par mois, rien que pour les courses !
Quel est le budget moyen d'une famille ? En moyenne, les dépenses mensuelles s'élèvent à 1 387 € pour une personne seule contre 2 300 € pour un couple et 3 109 € pour une famille de quatre personnes. Ces chiffres sont calculés hors impôts, taxes et remboursement de prêts.
Le montant du RSA est alors de 894,70 euros pour 1 enfant à charge et 1.380,34 euros pour 3 enfants à charge. Vous pouvez également consulter le RSA couple. À partir du 4ème enfant, vous percevez 260,14 euros par enfant supplémentaire.
Les gourmands le savent bien : l'alimentation constitue un pôle de dépense important. En moyenne, le budget alimentation mensuel pour un Français se situerait aux alentours de 295€, soit plus de 70€ par semaine.
Des chercheurs ont calculé le prix plancher d'un repas équilibré: d'après Nicole Darmon, directrice de recherche à l'INRA, le minimum en-deçà duquel il est pratiquement impossible de respecter les apports nutritionnels recommandés est de 3,50 euros par jour et par adulte – 3,50 euros pour faire trois repas:“Pour ...
En effet, le panier moyen pour une famille de quatre personnes est largement supérieur pour une « famille adepte du bio ». Le budget mensuel atteint 1.179 euros en 2023 pour le panier « varié » de l'association.
L'Observatoire de la restauration a fait les comptes pour vous : en moyenne, un plat du jour s'élève, à 15,41€ TTC en 2023 contre 14,29€ TTC en 2022, dans des restaurants traditionnels. Le prix du ticket moyen est, quant à lui, à 27,24 € TTC contre 24,51€ en 2022.
Faites vos courses intelligemment et prévoyez au mois. Pour cela, commencez par établir une liste de ce dont vous avez besoin en notant régulièrement et non pas au dernier moment. Pour réaliser votre liste et savoir de quels ingrédients vous aurez besoin, il vous faut savoir ce que vous allez manger.
473 euros pour les couples avec enfants ; 431 euros pour les personnes âgées de 60 ans et plus ; 236 euros pour la génération 18-24 ans (budget pour étudiant) ; 203 euros pour les foyers aux revenus inférieurs à 1000 euros par mois.
Un budget conséquent
Au total, en moyenne, les dépenses dans le mois s'élèvent à environ à 1 387 € pour une personne seule, 2 300 € pour un couple et pour une famille de quatre personnes à 3 109 € (hors impôts, taxes et remboursement de prêts…).
Une famille moyenne de deux personnes dépense aujourd'hui 521 euros par mois au supermarché, soit 89 euros de plus qu'en 2022. Ces chiffres ont des conséquences sur les budgets des foyers.
La première étape d'un budget équilibré est de connaître vos dépenses et vos revenus. Avant de vous lancer dans les grands principes du 50/30/20, faites le point sur vos dépenses mensuelles, puis sur vos revenus mensuels. Consultez vos relevés de compte et listez toutes vos sorties et rentrées d'argent.
Budget personnel : identifier les dépenses
auxquels il faut consacrer 50 % du budget. Pour cela, il est essentiel de bien identifier et évaluer ses dépenses. Les dépenses dites de loisir (sorties, loisirs, sport, voyages) doivent représenter 30 %. Enfin, la part dédiée à l'épargne est de 20 %.
Selon une étude du CEBUD, le centre de conseil et de recherche sur le budget du collège universitaire Thomas More, un jeune qui habite chez ses parents peut économiser 728 € par mois. Selon cette étude, les dépenses minimales pour un jeune adulte qui loue un logement s'élèvent à 1 379 € par mois.