L'escalade et la plongée, les plus meurtrières Au premier rang, on retrouve l'escalade. Loin de l'atmosphère oppressante des salles d'escalade, de plus en plus prisées des actifs urbains, notait Le Point, les voies d'escalade creusées dans la roche, en pleine nature, se révèlent très dangereuses.
1. Base jump. Souvent considéré comme le sport extrême le plus dangereux du monde, le Base Jump est une discipline du parachutisme, qui consiste à sauter depuis des objets fixes (falaises, buildings, etc.) et non des aéronefs.
Les sports de montage sont à l'origine de 37 % des décès en pratique sportive. Viennent ensuite les sports aquatiques (23%), les sports à air moteur (12%), les sports mécaniques (9%), les autres sports (8%), les sports à air sans moteur (7%) et la chasse (4%).
L'équitation est le plus dangereux de tous les sports. C'est le résultat d'une étude américaine qui bat en brèche l'idée reçue selon laquelle ce serait le ski, le football, le rugby ou la boxe qui occasionneraient le plus d'accidents.
C'est ainsi que la pratique régulière du tennis apporterait en moyenne 9,7 années de plus, suivi du badminton avec 6,2 ans, assez loin devant le 3ème sport qui est le foot avec 5 ans de vie en plus. Viennent ensuite le vélo, 3,7 ans et le jogging avec 3,2 ans.
Accidents de football: les plus nombreux
Avec 13 100 accidents, ce sport représente le plus grand groupe d'accidents de sports d'été et une facture de 61 millions de francs pour les assureurs.
Les sports les moins dangereux pendant les Jeux ont été le plongeon, le cyclisme sur route, l'aviron, la nage en eau libre et le tir, avec chacun entre un et deux pour cent de blessés.
Le jeu du foulard est le jeu dangereux le plus connu, le plus médiatisé qui consiste à s'étrangler pour avoir des sensations inhabituelles et s'arrêter au bord de l'évanouissement.
La natation. Considérée comme le sport le plus complet à tous les niveaux, la natation aide à travailler la totalité des muscles du corps.
“L'équitation est le sport le plus facile au monde”, Albert Voorn. Le vice-champion olympique Albert Voorn partage régulièrement sa méthode lors de stages.
L'alpinisme, au sommet des sports à risque
Et plus largement, dans l'Himalaya, environ 1 alpiniste sur 80 sur s'aventurent au-delà de 8.000 mètres n'en redescend pas vivant. D'autres activités proches telles que le ski freeride ou le ski de randonnée sont également particulièrement meurtrières.
La course à pied
Ce fut le seul sport à être au programme des premiers jeux olympiques en l'an 776 avant J. -C.
La pétanque n'est pas le sport le moins physique. Voici le top 20, en 20, l'ultimate frisbee. en 19, la marche nordique. en 18, le tir sportif.
Des études ont démontré que le risque de blessures est plus élevé en pratique privée non encadrée qu'en centre supervisé. Concrètement, 56 % des blessures référencées lors de la pratique de l'équitation surviennent dans un cadre privé alors que 23 % d'entre elles ont lieu lors d'une pratique supervisée.
Pratiquer trop de sport peut créer de nombreux problèmes, notamment d'ordre musculaire, articulaire, cardiaque ou encore psychologique. On commence à peine à lever le tabou sur les troubles alimentaires liés à des pratiques sportives intenses.
Considéré comme le sport le plus populaire au monde, le soccer est connu pour son caractère unificateur et accessible.
Les scientifiques ont pris en compte toutes les formes d'activité physique, du jardinage aux travaux ménagers en passant par l'haltérophilie et la course à pied, mais ils ont constaté que les sports d'équipe, le cyclisme et les séances d'entraînement en aérobie étaient les plus bénéfiques pour la santé mentale.
Quel sport pour muscler son coeur après 60 ans? La marche sportive, aussi nommée marche rapide ou marche active, est un sport qui se pratique à un rythme plus soutenu que la marche pratiquée au quotidien. Il fait donc travailler le souffle, l'endurance et presque tous les muscles du corps.
Le golf est un sport plus dur qu'il n'y paraît, souvent très épuisant, l'un des plus grands pourvoyeurs d'angoisse. Le stress irrigue jusqu'aux veines des champions souvent considérés à tort comme des pères tranquilles à cause du rythme apparemment paisible des parties.
Le jeu de shinty est le sport le moins pratiqué au monde. Il se joue principalement dans les Highlands d'Ecosse et est dérivé du sport irlandais du Hurling qui est extrêmement populaire en Irlande.
CALGARY - Une nouvelle étude canadienne révèle que l'équitation est plus dangereuse que la moto, le ski ou le football. Les chercheurs ont examiné 7941 dossiers de patients ayant eu des accidents sur une période de dix ans au Foothills Medical Centre, à Calgary.