Les matières végétales comme la ouate de cellulose, fibre de bois, liège expansé réduisent d'une façon conséquente les pertes de chaleur par le plafond. Les isolants synthétiques comme le polystyrène sont les meilleurs pour le plafond si l'isolation phonique n'est pas votre priorité.
Pour isoler un plafond, une épaisseur de laine de verre en rouleaux de 120 cm est préconisée si une pièce à vivre est présente au-dessus. Elle garantit une bonne isolation thermique mais aussi acoustique.
Pour isoler un plafond, la pose d'un faux plafond est la solution la plus souvent retenue. Un isolant en rouleaux, panneaux ou plaques, flocons ou mousse expansée, sera placé à l'intérieur du vide créé entre le plafond existant et le faux-plafond.
Les isolants classiques tels que la laine minérale, le synthétique ou autres matériaux, restent la meilleure solution isolante du fait de leur épaisseur et de leur densité pour une résistance thermique optimisée. Chez Effy, nous avons fait le choix d'utiliser la laine de verre.
Pour isoler thermiquement les murs et plafonds de votre garage ou de votre sous-sol, choisissez des dalles, panneaux de polystyrène expansé ou extrudé (XPS), un matériau léger qui offre une bonne résistance à l'humidité. Vous pouvez aussi choisir du polyuréthane (PUR) en panneau ou mousse.
Les produits réfléchissants minces sont des bons isolants, mais ils sont surtout réellement efficaces en complément d'isolation. De plus, lorsque le PMR est situé côté intérieur de la paroi (côté chauffé), il peut jouer le rôle de pare-vapeur.
Appliquez des points de colle, une petite noix au centre et quelques-unes dans les angles de la plaque. La colle peut prendre instantanément. Néanmoins, l'adhésion n'est définitive que passé 48 heures. Si votre plafond est en béton brut, appliquez préalablement un fixateur de fond universel.
Dans le cas d'un plafond de garage en brique ou béton, on utilise plutôt des plaques isolantes synthétiques comme du polyuréthane (PUR) ou du polystyrène extrudé (XPS), ou encore un isolant naturel tel que le liège.
Fixez votre plaque au mur en prenant soin de bien placer d'abord la partie supérieure à environ 1 cm du plafond et du sol. Appliquez du mortier autour des bords pour boucher les espaces en forme de bande à l'aide d'un platoir.
Extrudé ou expansé, le polystyrène est un bon isolant thermique. Il présente une conductivité thermique comprise entre 0,029 et 0,038 W/m.K. ll favorise de ce fait peu les échanges de chaleur et permet de lutter contre les ponts thermiques.
Les dalles de plafond en polystyrène (les plus courantes) ou en polyuréthanne présentent de nombreux avantages. Outre leur aspect décoratif (nombreux modèles de décor), elles isolent thermiquement et phoniquement. Elles vous permettront de refaire rapidement à moindre coût un plafond à la surface inégale.
De ce fait, le polystyrène extrudé est plus performant que l'expansé en termes d'isolation thermique. Ainsi pour une même épaisseur, le polystyrène extrudé affichera des performances (diffusivité thermique, déphasage) meilleures que celles du polystyrène expansé.
La rénovation
Ainsi, pour les murs, l'isolation minimale requise doit avoir une résistance thermique R= 3.7 m2 K/W. En ce qui concerne les combles aménagés, la résistante thermique R minimale attendue est de 6 m2 K/W. Les combles perdus, quant à eux, exigent une résistance thermique minimale R=7 m2 K/W.
Pour isoler un plafond ou un faux plafond, on peut utiliser : La laine de verre : c'est un excellent isolant acoustique. La laine de roche : elle fonctionne aussi bien pour de l'isolation thermique que pour de l'isolation sonore. La laine de roche permet de réduire efficacement les bruits.
La résistance thermique R minimale à mettre en œuvre pour l'isolation en rénovation varie en fonction de la zone climatique où se situe le bien à rénover : R= de 4 à 4.40 m². K/W pour les combles aménagés (pentes de toit inférieures à 60°C), R= 4.8 m2.
Pour éviter les ponts thermiques des combles, il faut d'abord identifier si le logement a été isolé par l'intérieur ou par l'extérieur. Si le logement a été isolé par l'intérieur, il suffit d'isoler par soufflage ou par pose de panneaux isolants.
Utilisez un couteau spécifique pour laine de verre. Celui-ci est muni d'une grande lame crantée qui permet une découpe propre et rapide. Posez la laine de verre en la glissant entre la charpente (ou les tasseaux) et les fourrures métalliques. Le pare-vapeur (kraft) doit être positionné côté pièce chauffée.
Du polystyrène en isolation du plafond et de la toiture par l'extérieur (sarking) Une épaisseur de 22 cm donnera une R=6 (m². K/W) et une efficacité relativement faible. Pour une efficacité dans la moyenne, il vous faut 25 cm de polystyrène pour une R=7 (m².
Solution 1 : Utiliser un faux plafond tendu
Mais plus précisément, il s'agit d'une toile en tissu, en polyester ou en PVC, que l'on tendra en dessous du plafond à l'aide de rails qui sont fixés tout en haut des murs. Selon vos goûts, il est possible de laisser ces rails apparents ou de les rendre invisibles.
Classés parmi les polluants organiques persistants, les isolants en polystyrène sont répandus un peu partout. De plus, les performances de ce matériau en matière d'isolation phonique sont médiocres et il a tendance à s'enflammer. En cas d'incendie, le polystyrène dégage aussi de la fumée toxique.
La résistance thermique des isolants minces multicouche varie de 0,1 à 1 m²/K/W, soit une résistance relativement faible. Il gagne en intérêt s'il est associé à un autre isolant.
Classiquement, les isolants minces font entre 3 et 50 mm d'épaisseur et ont une résistance thermique intrinsèque (certifiée) de 0.25 m². K/W pour les meilleurs soit une conductivité thermique de 0.033 W/m². K, pas beaucoup mieux que la laine de verre (0.035 W/m².
L'isolant multicouche est particulièrement efficace l'été pour limiter la surchauffe dans votre habitation.