Quelles huiles végétales sont les plus adaptées pour un bain d'huile ? Certaines huiles sont particulièrement adaptées pour les bains d'huiles et ont des effets très bénéfiques sur la beauté capillaire. On peut citer par exemple les huiles végétales de noix de coco, d'argan, de nigelle, de ricin ou encore de jojoba.
Pour tirer de vrais bénéfices d'un bain d'huile, utilisez une huile végétale pure (ou un produit composé de différentes huiles végétales). Pour nourrir, protéger et repulper des cheveux secs, ternes ou fragilisés, les options ne manquent pas. On recommande particulièrement l'huile d'argan, de coco ou d'amande douce.
APPLICATION : Avant ton futur shampoing et sur cheveux secs ou légèrement humides, faire chauffer de l'huile végétale (Nigelle par exemple) entre les mains puis masser le cuir chevelu en douceur et sans les ongles, masser bien pendant 10 minutes en étalant le reste de l'huile sur tes longueurs et pointes.
L'huile d'amande douce apaise le cuir chevelu irrité. L'huile d'avocat renforce les cheveux secs et cassants. L'huile de coco nourrit les cheveux crépus. L'huile d'argan apporte volume, douceur et brillance aux cheveux fins.
Pour une meilleure hydratation, les huiles les plus utilisées sont l'huile d'amande douce, l'huile de coco, l'huile d'argan, l'huile de jojoba et l'huile d'olive.
Les huiles végétales sont les meilleures amies des cheveux, en particulier lorsqu'ils sont abîmés. Grâce à leurs bons acides gras et aux céramides qu'elles contiennent, les huiles végétales peuvent ainsi renforcer la fibre capillaire en la nourrissant (pour réparer) et en la gainant (pour protéger).
L'huile de coco et l'huile d'olive sont les plus reconnues et les plus utilisées mais elles ont chacune des propriétés variées. On peut aussi opter pour l'huile d'avocat ou d'argan pour les cheveux secs. L'avantage avec les huiles est qu'elles sont simples d'utilisation.
L'huile d'avocat :
C'est probablement l'huile la plus nourrissante pour les cheveux. Très riche en acide gras, elle nourrit et renforce les cheveux, les protège des agressions extérieures.
Il faut quand même prendre des précautions et ne pas abuser de l'huile car un excès peut perturber le cuir chevelu et impacter la production de sébum. Au final, le cheveu peut se retrouver fatigué par ce trop plein d'huile.
C'est quoi le bain d'huile ? Un bain d'huile est un soin plutôt intensif notamment recommandé pour les filles aux cheveux cassants, particulièrement abîmés, très secs ou encore ternes. Le but est en effet de nourrir en profondeur la fibre capillaire, tout en lui apportant souplesse, force et brillance.
#7 SE LAVER LES CHEVEUX AVEC UN SHAMPOING DOUX
Il faut faire un shampoing après le bain d'huile, à moins que vous n'aimiez le style Travolta ! Comme on a les cheveux très gras, on a tendance à vouloir utiliser un shampoing « qui lave bien » = un shampoing agressif.
L'appliquer sur cheveux humides juste avant de réaliser un brushing ou de se sécher les cheveux. En effet, sous l'effet d'une chaleur un peu trop forte, l'huile risque de "cuire" les cheveux et des les endommager… une vraie cata !
Les huiles végétales pures les plus nourrissantes pour les cheveux secs sont l'huile de coco, l'huile de jojoba, l'huile d'olive, l'huile d'amande douce, l'huile d'argan et l'huile d'avocat. L'huile de ricin est aussi particulièrement recommandée, car elle booste la pousse des cheveux.
Bain capillaire : une routine en 6 étapes
On applique l'huile végétale ou le mélange d'huiles en petite quantité sur l'ensemble du cuir chevelu. Puis on l'étire sur les longueurs et jusqu'aux pointes. Dans l'idéal, il faut procéder mèche par mèche en lissant le produit et en le faisant bien pénétrer dans la fibre.
Grâce à ses propriétés antibactériennes et antifongiques, l'huile d'olive a un effet apaisant sur votre cuir chevelu. Son effet hydratant permet de réduire les démangeaisons, de traiter la sécheresse, de lutter contre les pellicules et de déboucher les follicules obstrués responsables de la chute de cheveux.
Grâce à ses propriétés nourrissantes et apaisantes, l'huile de coco bio est recommandée pour hydrater les jambes sèches. Appliquez-la le soir avant de vous coucher. Cette huile est très grasse, elle conviendra plus particulièrement pour la peau des jambes assoiffées.
A quelle fréquence faire un bain d'huile ? On peut intégrer un bain d'huile par mois à sa routine capillaire, mais il est aussi possible d'en faire un par semaine ou tous les 15 jours. Il faudra être à l'écoute de votre chevelure afin de déterminer ce qui lui convient le mieux !
L'huile de chanvre est riche en acides gras essentiels comme les oméga 3 et 6, et en vitamines. Elle est idéale pour lisser la fibre et contrôler les frisottis. L'huile de noix de macadamia favorise l'hydratation et agit comme un filtre protecteur contre les UV, le chlore, le vent ou l'iode.
Se rincer les cheveux à l'eau froide et au vinaigre.
Dès lors, ils ont une allure plus brillante. Vos follicules plus resserrés, cela empêche également les frisottis de se former. Vous pouvez donc jouir d'un effet lisse et soyeux. Le vinaigre, quant à lui, doit être du vinaigre blanc ou de pomme.
La fréquence indicative concernant l'utilisation de l'huile de ricin pour les cheveux est d'une fois à deux fois par semaine (pousse, volume, protection…). Il est conseillé de faire une pause d'un mois tous les deux mois pour éviter que le cuir chevelu ne s'y habitue.
Pour hydrater les cheveux et éviter qu'ils ne deviennent cassants et ternes, il est donc recommandé de : boire suffisamment d'eau, tout au long de la journée : un adulte doit boire environ 1,5 litres d'eau par jour (en fonction de son activité physique quotidienne, évidemment).