Un traitement hormonal substitutif de la ménopause (THM) peut être proposé par le médecin traitant ou le gynécologue, si le bénéfice de ce traitement est estimé supérieur aux risques qu'il induit.
En résumé, les gynécologues, médecins généraliste, endocrinologues et les sages-femmes peuvent être les interlocuteurs de choix pour la question du suivi de la ménopause.
Deux examens peuvent être prescrits par un médecin généraliste, un gynécologue ou une sage-femme. La première étape consiste à analyser le niveau d'œstradiol et de FSH (hormone folliculostimulante).
Le diagnostic de la ménopause : aucun examen nécessaire
Le diagnostic de la ménopause repose sur l'absence de règles depuis 12 mois chez une femme d'environ 50 ans. Aucun examen n'est nécessaire dans une situation habituelle.
L'estradiol est l'estrogène le plus utilisé en France actuellement. Il est le plus souvent prescrit en association avec la progestérone ou un de ses dérivés (voir ci-dessous). L'estriol (PHYSIOGINE) est un estrogène également prescrit dans le traitement de la ménopause. Ses effets à long terme ne sont pas connus.
La ménopause est généralement divisée en trois phases: la préménopause, la ménopause et la postménopause. La préménopause est la période qui précède la ménopause, où les fluctuations hormonales sont plus prononcées.
Proscrivez les chips, fritures et sucreries et faites attention à votre consommation en aliments gras et en hydrates de carbone (riz, pâtes, pommes de terre…). La graisse s'accumule plus facilement pendant la ménopause.
Les maux de tête à la préménopause
La fluctuation du taux d'oestrogènes a des conséquences sur les vaisseaux sanguins qui peuvent se dilater et se rétracter rapidement, entraînant certains symptômes comme les maux de tête mais aussi les bouffées de chaleurs et les sueurs nocturnes.
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Certaines personnes présentent des symptômes légers, mais d'autres peuvent avoir des symptômes plus lourds. Vous pouvez aussi ne ressentir aucun symptôme. Dans la plupart des cas, cette pathologie peut causer des douleurs dans le bas du ventre ou dans le dos, généralement plus fortes pendant les règles.
L'âge moyen de la ménopause en France est de 51 ans. Les symptômes de la périménopause peuvent commencer jusqu'à 8 ans avant l'arrêt définitif des règles. Les symptômes tels que les bouffées de chaleur peuvent perdurer une décennie après le dernier cycle menstruel.
Préménopause et fatigue, comment l'expliquer ? Pendant la préménopause, les niveaux d'œstrogène et de progestérone de votre corps commencent à fluctuer. Ces fluctuations entraînent des symptômes qui peuvent mener à la fatigue de la préménopause.
Spécialiste des hormones, l'endocrinologue étudie et traite de nombreuses affections allant des dérèglements thyroïdiens au diabète, en passant par les troubles de la ménopause et l'obésité.
On considère qu'il faut 12 mois d'aménorrhée spontanée avant de pouvoir parler de ménopause. On peut aussi poser le diagnostic de ménopause de façon fiable et plus confortable pour nos patientes après 3 mois d'aménorrhée malgré une séquence progestative prescrite 10, 15 ou 20 jours par mois 3 mois de suite.
Vous n'avez peut-être jamais entendu de ce terme auparavant, car les gens confondent souvent la périménopause (la période de transition) et la ménopause (la période qui suit vos dernières règles). La périménopause peut durer de quelques mois à 8 ans. En moyenne, elle dure environ 4-5 ans (3-6).
En détail, à la ménopause, on observe sur les articulations : Un accroissement de la douleur, le message douloureux n'est plus aussi bien modulé au niveau du cerveau. Une perte de mobilité due à la diminution de la production de collagène et d'acide hyaluronique. Une dégradation du cartilage dû à la perte de ...
À la ménopause, la production d'œstrogènes diminue et peut directement avoir des conséquences sur les articulations, provoquant certaines douleurs articulaires. En effet, entre 45 et 55 ans en moyenne, toutes les femmes connaissent et traversent la ménopause.
Passé 50 ans, les articulations commencent à vieillir et à subir des modifications qui peuvent provoquer des douleurs articulaires. Mais ces maux ne sont pas toujours causés par l'âge, avec des origines très diverses telles que l'inflammation chronique, l'arthrose, la bursite, les tendinites…
les yaourts nature (un yaourt apportera 150 mg de calcium environ) Le lait entier (un verre de lait en comprend 120 mg) Les fromages à pâte dure, comme le comté ou le parmesan. Les eaux minérales riches en calcium, comme Hépar, Contrex ou Talians.
Adoptez une alimentation équilibrée en privilégiant les aliments riches en nutriments et pauvres en calories. Optez pour des protéines maigres, des fruits, des légumes, des céréales complètes et des graisses saines. Évitez les aliments transformés, riches en sucres et en matières grasses saturées.
Des bouffées de chaleur et des difficultés à respirer. Des sueurs nocturnes. Une prise de poids. Une sécheresse vaginale qui peut entraîner des douleurs pendant les relations sexuelles.
Elles peuvent être le signe d'un risque accru de maladie cardiovasculaire à la quarantaine et au-delà.