Prévoyez un petit pochon dédié avec la tenue de naissance de bébé : Un body croisé / cache cœur. Privilégiez le 100% coton pour éviter tout risque de réaction allergique. Un pyjama chaud en velours (même en été!)
Pyjamas de grossesse : Une chemise de nuit douce et boutonnée est un must - elle est idéale pour l'accouchement ainsi que pour les contacts peau à peau et l'allaitement. Une robe de chambre assortie et un soutien-gorge de nuit sont également très utiles.
La plupart des maternités vous proposeront une blouse pour le jour de l'accouchement. Vous pouvez cependant prévoir une tenue large, grand tee-shirt ou débardeur pour porter en salle de naissance.
Si votre bébé est estimé à une taille normale, prendre uniquement des tenues en taille 50 cm ou 0 mois pour la maternité, puis passer directement sur une taille 56 cm ou 1 mois dès le retour à la maison.
Pour féminiser votre look, tout en vous offrant le plus grand confort dans vos mouvements, pensez plutôt à choisir votre vêtement post accouchement dans un tissu fluide. Les matières à privilégier sont le voile, le coton ou la viscose, pour éviter de trop marquer les courbes de votre silhouette.
Pour pallier les fuites des lochies la première semaine après l'accouchement, le mieux est d'opter pour des serviettes hygiéniques de maternité. Il s'agit de serviettes ultra-absorbantes, plus larges et plus longues que les serviettes de règles. Elles sont spécialement conçues pour recueillir les pertes post-partum.
La gaine amincissante peut être portée quelques jours ou quelques semaines après l'accouchement. Pour avoir un résultat satisfaisant, certaines femmes peuvent être tentées de porter un modèle très serré, ce qui n'est pas conseillé. Commencez plutôt par une gaine qui ne vous comprime pas trop.
Les maternités recommandent de prévoir une ou deux gigoteuses de taille naissance pour accueillir votre bébé dans les meilleures conditions. Ces gigoteuses mesurent en moyenne 58 cm des épaules aux pieds, ce qui correspond à une taille de bébé de la tête au pieds d'environ 68 cm.
Entre le 5e et le 6e mois de grossesse : la période parfaite
Mieux vaut donc bien prendre son temps pour choisir. Dans tous les cas, le mieux est de ne pas attendre le 8e mois pour commencer les achats, car vous pourriez accoucher à tout moment.
Un pyjama en coton coton bio ou jersey : ces matières douces et légères sont idéales pour habiller bébé lorsqu'il sort de la maternité en été. Du côté du système de fermeture, les pyjamas croisés devant s'avèrent tout de même bien pratiques lors des premières semaines.
Généralement en maille et idéalement tricoté dans de la véritable laine, la brassière sert à tenir chaud à votre bébé dans ses 1ère heures de vie. En effet, juste après sa naissance, votre bébé n'est pas capable de réguler seul sa température corporelle.
Lorsque vous allez aux toilettes, essuyez-vous en tapotant doucement de l'avant vers l'arrière. Lavez-vous les mains avant et après. Pendant les premiers jours, utilisez un flacon d'eau pour nettoyer votre vulve après avoir uriné ou être allée à la selle.
Pour un bébé
Emportez avec vous à la maternité, une couverture bébé de 75 x 100 cm afin de pouvoir l'emmitoufler dès les premiers jours. Veillez à ce qu'elle ne soit pas trop grande afin de ne pas vous gêner au moment de couvrir votre enfant ni quand vous le portez.
Si votre médecin estime que vous allez mettre au monde un beau bébé, optez plutôt pour un pyjama de taille 1 mois, voire 3 mois. Prenez tout de même un ou deux modèles en taille naissance, au cas où votre petit bout soit plus petit que prévu.
Le body est la pièce indispensable à avoir dans une dizaine d'exemplaires par taille. Il se porte sous le pyjama, un ensemble ou une petite tenue d'été. La brassière, quant à elle, est un cardigan qui se porte aussi bien sous une tenue qu'en tant que petit gilet.
Avant 1 mois, les nourrissons n'aiment pas être manipulés. Afin de faciliter l'enfilage, les pyjamas avec ouverture sur le devant sont plus adaptés. Les jeunes parents sont également plus à l'aise avec ce système jusqu'aux 3 mois au moins de bébé.
2éme conseil : ce que vous allez mettre dans votre valise de maternité La maternité elle-même vous donnera une liste maternité papier ou à imprimer, cette check-list diffère un peu d'une maternité à une autre, mais globalement, chaque maternité vous donne les essentiels du sac de maternité.
La taille naissance concerne quant à elle un bébé « standard » (50 cm pour 3,3 kg). En revanche, pour les bébés estimés à plus de 3,5 kg, il est clairement conseillé de faire l'impasse sur la taille naissance pour privilégier le 1 mois (54cm pour 4kg).
Cependant, certaines études indiquent maintenant qu'une grossesse normale serait en réalité un peu plus longue. Pour une première grossesse, environ la moitié des femmes accoucherait après 40 semaines et 5 jours, c'est-à-dire 285 jours. Dans le cas d'une deuxième grossesse, on parle de 40 semaines et 3 jours.
Mettons dès maintenant fin au suspens : le terme gigoteuse est simplement un synonyme de « turbulette ». Il n'y a donc aucune différence entre les deux ! Tout comme la turbulette, la gigoteuse est une couette reliée à des bretelles permettant à bébé de dormir au chaud et en toute sécurité lors de ses premiers mois.
Gigoteuse 100% coton
C'est LA matière idéale pour bébé et le contact avec sa peau. La gigoteuse 100% coton est parfaite pendant l'été car elle permet à la peau de bébé de bien respirer pendant les fortes chaleurs.
Différent de la chancelière sur certains côtés de son utilisation, le nid d'ange est le sac de couchage idéal pour sortir bébé de la maternité. Il se présente comme une combinaison. Son côté molletonné agréable et doux au toucher convient parfaitement aux nourrissons dès leurs premières sorties.
L'eau a un effet diurétique qui permet d'éliminer les toxines du corps. Au fur et à mesure des semaines, cela vous aidera à faire dégonfler votre ventre.
Privilégiez les activités qui font travailler tout le corps : yoga, natation, aquagym. La marche est un excellent sport pour remuscler le corps, ne l'oubliez pas. Une fois votre rééducation périnéale terminée, vous pouvez recommencer à faire du footing ou du tennis.
Après la naissance de votre bébé, vous pouvez commencer à utiliser le bandage dès que vous vous sentez prête et à l'aise, même 24 heures après l'accouchement. Si vous vous enveloppez vous-même avec du tissu ou une écharpe, il est bien important que la partie supérieure ne soit pas plus tendue que la partie inférieure.