Une alimentation équilibrée est essentielle pour préserver la pigmentation des cheveux. Ainsi, pour y parvenir, il est important de consommer des aliments riches en antioxydants. Par exemple, privilégiez les fruits colorés, les légumes variés, les noix savoureuses et les graines nourrissantes.
La prêle, le petit houx, le ginko biloba, le cresson, le marron d'Inde et le romarin permettent une stimulation de la circulation sanguine dans le cuir chevelu, favorisant ainsi la pousse des cheveux et la lutte contre la chute de fibre capillaire.
PHYTO RE30 est le 1er traitement anti-cheveux blancs capable de repigmenter les cheveux à la racine grâce à une double action : Biomimétique de l'Alpha MSH, le peptide RE30, actif breveté, booste la production de la mélanine au niveau du bulbe et aide à relancer la pigmentation naturelle du cheveu lors de la repousse.
Une carence en vitamine B9 peut alors provoquer une anémie c'est-à-dire un manque de fer dans le sang nécessaire à la bonne santé de nos cheveux et à l'oxygénation des cellules par les vaisseaux sanguins mais aussi une augmentation des cheveux blancs et une chute de cheveux.
Des légumes tels que la carotte, les cucurbitacées, les solanacées (tomate, poivron, pomme de terre) sont particulièrement recommandés pour stimuler la production de mélanine. De la même façon, les poissons sont également très utiles. Vous pouvez par exemple manger de la sardine, du thon ou du saumon.
Si vos cheveux blancs sont dûs au vieillissement, et donc à la baisse d'activité des mélanocytes, il s'agit d'un phénomène irréversible et vos cheveux ne pourront pas retrouver naturellement leur couleur d'origine. De même, si la cause est une maladie chronique, la canitie ne peut pas être annulée.
Idée reçue n°5 : Les cheveux blancs sont irréversibles
Si ces derniers sont le résultat du processus naturel de vieillissement, alors la diminution de l'activité des mélanocytes est irréversible. De ce fait, vos cheveux ne retrouveront pas naturellement leur teinte d'origine.
L'huile végétale de Noyaux d'Abricot est idéale pour tonifier vos cheveux et votre cuir chevelu. Elle pénétrera parfaitement la fibre capillaire pour la nourrir intensément permettant de la revitaliser afin de la maintenir en bonne santé et de redonner volume et éclat à votre chevelure.
Les sprays correcteurs sont un autre des moyens les plus efficaces pour camoufler les cheveux blancs sans avoir à recourir à la coloration. Ces sprays sont conçus pour recouvrir temporairement les cheveux grisâtres ou blancs avec des pigments de couleur, ce qui donne un effet de cheveux plus foncés et uniformes.
L'huile végétale de Sésame bio est excellente pour la croissance et la brillance de vos cheveux au quotidien. Elle s'utilise simplement en l'appliquant le soir sur l'ensemble de votre chevelure. L'huile de sésame fait noircir les cheveux.
Les céréales complètes
Et pour cause, elles contiennent de la vitamine B1, ou thiamine. Or une carence en thiamine peut favoriser l'apparition prématurée des cheveux blancs.
Des carences en vitamine B12, vitamine D, vitamine B9, sélénium, fer ou cuivre peuvent impacter la couleur des cheveux et provoquer leur blanchissement prématuré. Les mécanismes impliqués sont divers et dépendent du nutriment en question.
Le remède : pratiquer la "color detox", une technique qui consiste à ne plus se colorer les cheveux pendant un an. Malgré des formules plus respectueuses, trop de colorations, balayages et autres mèches peuvent finir par abîmer les cheveux.
Une histoire de quantité de pigments. Si les mélanocytes ne produisent plus de mélanines, nos cheveux poussent sans pigments et apparaissent blancs. Un cheveu blanc est donc tout simplement un cheveu dépigmenté.
Quand on a les cheveux blancs, peuvent-ils redevenir noir ? Un cheveu blanc à cause de l'âge ne peut pas redevenir noir, car il a épuisé tout son stock de mélanine. S'il n'est pas recoloré à l'aide de pigments appliqués sur les cheveux, il ne peut pas redevenir noir, ou blond, ou roux, tout seul.
Généralement, on voit d'abord arriver les premiers cheveux blancs au niveau des tempes, avant qu'ils ne remontent sur le dessus de la tête. Lorsque ces derniers apparaissent, il est facile de les camoufler à l'aide de franges ou larges mèches.
C'est inévitable : vers 40-50 ans, les cheveux blanchissent. Ce processus, appelé « canitie », se produit lorsque les mélanocytes, les cellules responsables de la teinte des cheveux, cessent de secréter de la mélanine. Les cheveux poussent toujours, mais sans pigmentation !
Le stress ou un choc traumatique peuvent accélérer l'apparition des cheveux blancs. Une étude publiée par la revue Nature menée par des chercheurs sur des souris a démontré que le stress endommage les cellules souches de la pigmentation des cheveux et est donc bien un des facteurs responsables des cheveux blancs.
En plus de la consommation d'aliments riches en vitamines A bêta-carotène, l'hydratation est très importante pour stimuler les mélanocytes et augmenter la production de mélanine pour les cheveux.
Pour cacher les cheveux blancs, il existe bien entendu le moyen le plus commun : la coloration. Ironie du sort, cette même teinture peut être responsable d'une accélération de la canitie.
· Intégrer la tyrosine, acide aminé précurseur de la mélanine, dans l'alimentation est aussi intéressant. On la trouve dans les aliments suivants : amande, avocat, banane, fève de Lima, graine de citrouille, graine de sésame, certains fromages à pâte dure comme le parmesan et le comté.
L'absorption d'aliments riches en bêta-carotène comme en vitamine A (comme les épinards) favorise la formation de la mélanine. Il est également possible de choisir des compléments alimentaires à base de mélanine, faciles à utiliser.
La production de mélanine est stimulée par les ultraviolets (UV) issus du soleil, conférant ainsi son teint bronzé à la peau. Le Terracotta Bronzage de Biocyte apporte de la mélanine d'origine végétale pour préparer la peau et sublimer le bronzage ! Biocyte Terracotta Bronzage est le premier solaire à la mélanine pure.