Masser la cicatrice
Masser sa cicatrice permet d'assouplir les tissus, de réduire les adhérences, de stimuler la microcirculation et d'améliorer progressivement l'aspect de la cicatrice. Les massages sont possibles dès que les croûtes ont disparu.
Certaines cellules de la peau, les fibroblastes, fabriquent trop de collagène (glycoprotéine essentielle à la régénération de la peau et à sa résistance). L'accumulation du collagène est à l'origine de l'épaississement du tissu cutané et du développement de la cicatrice chéloïde.
Réalisé en collaboration avec des chirurgiens et dermatologues, le Baume L.C.E est recommandé dès les premiers instants : juste après une opération chirurgicale ou esthétique, vous pouvez appliquer la crème cicatrisante sur plaie ouverte autant de fois que nécessaire dans la journée.
Vous devez commencer à masser vos cicatrices dès qu'elles sont bien guéries. En général, il faut attendre 3 semaines après la chirurgie. Mais cela dépend de la profondeur et de la grandeur des cicatrices. Les plaies doivent être refermées et les points de suture tombés.
Placer les doigts de chaque côté de la cicatrice pour soulever doucement l'épiderme. Le but : tenter de décoller la peau des tissus et des muscles. Exercer un palper-rouler sur la cicatrice en pinçant la peau et en la faisant rouler entre les doigts. Masser ensuite la zone à l'aide d'une crème hydratante et apaisante.
La Crème réparatrice Cicalfate s'utilise pour apaiser et accélérer la réparation cutanée. Elle peut s'appliquer en couche épaisse par exemple une fois que la peau est réépidermisée (avec croute, zone non suintante...) en général durant 1 mois après la lésion ou l'irritation.
Dans le cas d'une cicatrice en relief, fibreuse et souvent inflammatoire/rouge, la solution de traitement sera la lumière intense de nos lasers ou IPL vasculaires qui vont cibler l'hémoglobine constituant la rougeur.
Ce stade dure en moyenne 3 à 6 mois. La cicatrice rentre ensuite dans sa dernière phase où elle commence à blanchir et à s'assouplir, la phase de remodelage. Au terme de ce processus plus ou moins long, qui peut durer jusqu'à 2 ans, la cicatrice prendra son aspect final : plus blanche, souple et insensible.
Le repos au lit, des compresses froides, une surélévation des jambes et des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) peuvent soulager la douleur liée aux nodules. Des comprimés d'iodure de potassium peuvent être prescrits afin de réduire l'inflammation.
Comment les atténuer ou les faire disparaître : Il existe en médecine esthétique différents traitements qui permettent d'atténuer la cicatrice hypertrophique, de l'aider à se résorber : injection intralésionnelle de corticoïdes, ablation de la peau, radiothérapie, traitement au laser (laser CO2, Erbium laser), ...
Le dermatologue préconisera d'appliquer des plaques de compression en silicone, disponibles en pharmacie, pour l'aplatir. Une crème à la cortisone pourra également stopper la multiplication des cellules à l'origine de cette surproduction de tissus cicatriciels.
La prise de MGB6 forte, associée à un complément de prêle qui diminue la fibrose et assouplit les ligaments, peut avoir des résultats intéressants lors de fibroses. Tous les compléments alimentaires de type anti-inflammatoires (curcuma, harpagophytum, oméga 3…) peuvent diminuer symptômes et douleurs.
Quels sont les traitements de la fibrose pulmonaire idiopathique (FPI) ? Deux médicaments (nintédanib et pirfénidone) permettent de ralentir l'évolution de la fibrose. Ces molécules sont des antifibrotiques. Ils réduisent de près de 50% la perte de fonction respiratoire en un an, et améliorent la survie.
Avène Cicalfate s'applique 2 fois par jour en massant délicatement. Masser la cicatrice pendant au moins 5 minutes en utilisant une méthode de massage adapté. Le gel ne doit pas rentrer en contact avec les yeux.
La crème hydratante et réparatrice Cicalfate permet d'apaiser les petites irritations de la peau, dues au feu du rasoir. Elle apaise aussi la peau après l'épilation. Cette crème aide à protéger les peaux sèches ou sensibles.
Pour vous aider à mieux cicatriser, la crème Cicaplast de La Roche-Posay peut être très utile ; cette crème est spécialement conçue pour aider à réparer et à protéger la peau abîmée ou irritée.
Au niveau de la cicatrice, la peau peut être devenue totalement insensible au toucher, ou au contraire entraîner des petits picotements de temps à autre ou de plus vives douleurs. De plus, la peau au niveau de cette zone manque de souplesse, elle paraît collée, on ne parvient pas à la saisir.
Le mélange d'huile essentielle d'Hélichryse diluée à 10 % dans de l'huile végétale de Rose musquée a été appliqué en massage 1 fois/jour sur les cicatrices, à la fin du premier mois postopératoire et pendant une période de deux à trois mois.
Appliquez votre soin pour cicatrice puis masser par mouvements circulaires sur la zone en appuyant avec votre index et votre majeur. Pincez la cicatrice entre vos doigts et soulevez doucement pour tenter de décoller la peau et limiter ainsi l'adhérence de la cicatrice.
Le traitement de la chéloïde peut aussi se faire à l'aide de crèmes spécifiques comme : le Cicaplast Baume B5, la crème réparatrice Cicalfate, la crème cicatrisante Cicabio ou la crème Epithéliale AH.
Les traitements des cicatrices chéloïdes et hypertrophiques
Le gel silicone occlusif EPITHELIUM 26® a été conçu pour diminuer de manière significative les rougeurs et reliefs de la surface de la cicatrice. Son caractère auto-adhésif permet une application simple et un retrait sans douleur même sur les zones pileuses.