Il existe autant de terminaisons nerveuses au niveau du gland de la femme que sur celui de l'homme. Mais chez la femme, cette zone érogène est bien plus petite, le réseau des terminaisons plus dense : pour un volume bien moindre, elle comprend 8 000 à 10 000 capteurs contre 3 000 à 4 000 au niveau du gland de l'homme.
L'érection matinale est un phénomène aux mécanismes souvent méconnus, surtout des femmes.
Scientifiquement, on l'appelle la tumescence pénienne nocturne. L'érection a lieu dans la phase de sommeil dit "léger". Celle où nous rêvons. Tous les hommes, exceptés ceux qui subissent certains problèmes de santé, connaissent ces érections trois à cinq fois par nuit, durant entre 15 et 40 minutes.
Sommeil : l'érection pendant la nuit
Elle se manifeste au cours du sommeil paradoxal, cette phase où nous sommes plongés dans les rêves. L'érection matinale est tout simplement une prolongation de celle ayant lieu pendant la nuit.
Les dysfonctionnements de l'érection peuvent être dus à : une mauvaise hygiène de vie (tabac, alcool, alimentation…) ; des facteurs physiques souvent favorisés par l'âge ; des facteurs psychologiques divers (anxiété, dépression).
Ce type d'érection arrive en général à la fin de son passage à l'école primaire, c'est-à-dire vers 8 à 10 ans. Néanmoins, il faudra attendre la puberté pour que cette érection soit accompagnée d'un désir sexuel conscient et exprimé.
L'autostimulation
Il n'est pas rare de voir les jeunes enfants se frotter contre une peluche, se balancer sur les hanches ou se frotter les cuisses. Cela leur procure de l'apaisement, du réconfort et du plaisir. Cette forme d'autostimulation constitue donc une activité normale pratiquée par plusieurs enfants.
Le corps du clitoris se compose des corps caverneux qui, tout comme dans le cas du pénis, se remplissent de sang à la suite d'une stimulation sexuelle. Ce gonflement des corps caverneux ferme les veines qui assurent en temps normal l'évacuation du sang. Ce qui se traduit par une érection du clitoris, gorgé de sang.
VITAROS 300 µg crème (alprostadil) est un médicament topique indiqué chez les hommes à partir de 18 ans dans le traitement de la dysfonction érectile. Il se présente en récipient unidose à usage unique de 100 mg contenant 300 µg de principe actif.
On a déjà vu, au hasard d'une échographie, un fœtus avoir un orgasme. Oui, un orgasme. Certains enfants, à quelques mois à peine, en ont aussi.
Nous pouvons simplement lui expliquer qu'il peut se masturber, mais qu'il doit le faire dans l'intimité de sa chambre ou de la salle de bain. La masturbation est une chose normale, et il est important dans le développement de l'individu de se connaître. Il n'y a ni honte ni culpabilité à avoir.
La maladie de Lapeyronie, qui consiste en une courbure de la verge visible lors de l'érection, touche 3 à 9 % des hommes. C'est une maladie gênante et méconnue qui touche pourtant 3 à 9 % des hommes, avec un pic de fréquence à la cinquantaine mais qui peut apparaître dès la vingtaine.
Les corps caverneux, eux, sont des sortes d'éponges qui peuvent se contracter ou se dilater pour laisser passer ou non l'afflux sanguin dans le pénis. Lors du blocage du sang, le sexe est flasque et dit « au repos », alors que lors du passage du sang, il se gonfle puis se rigidifie.
Les symptômes les plus fréquents liés à des troubles de l'érection sont l'incapacité d'obtenir et maintenir une érection au cours d'une relation sexuelle, une faible libido, ainsi qu'une forte anxiété au sujet de la performance sexuelle.
- Eviter la pénétration, c'est-à-dire avoir des relations sexuelles faites de caresses sexuelles ou non, afin de retrouver une érection grâce à l'absence de stress. Si vous vous interdisez la pénétration, vous n'aurez plus peur de ne pas avoir d'érection. - Prendre un médicament facilitant l'érection.
Les symptômes de l'impuissance peuvent être : des pannes d'érection fréquentes, et même systématiques ; des érections incomplètes (couramment appelées « demi-molle ») ; des érections de courte durée .
"Ce qui arrive en tête, c'est le diabète : il va entraîner une mauvaise circulation du sang, en particulier dans l'organe sexuel", détaille Sylvain Mimoun. L'hypertension artérielle et l'insuffisance rénale peuvent aussi entraîner un mauvais fonctionnement de la circulation sanguine générale.
- Eviter la pénétration, c'est-à-dire avoir des relations sexuelles faites de caresses sexuelles ou non, afin de retrouver une érection grâce à l'absence de stress. Si vous vous interdisez la pénétration, vous n'aurez plus peur de ne pas avoir d'érection. - Prendre un médicament facilitant l'érection.
Si le sport peut vous aider à arrêter de fumer, à préserver votre tour de taille et à garder une érection digne de votre jeunesse, préférez course à pied, natation, marche et marathon à la pratique du vélo.
Une réelle excitation va devenir d'autant plus importante qu'elle sera synonyme, par la suite, d'un confort accru lors du rapport sexuel lui-même. En un mot comme en cent : on mise sur les préliminaires ! Soyez surtout à l'écoute de votre corps. Ne vous forcez pas, n'acceptez pas l'inconfort ou la douleur.
Le corps du clitoris se compose des corps caverneux qui, tout comme dans le cas du pénis, se remplissent de sang à la suite d'une stimulation sexuelle. Ce gonflement des corps caverneux ferme les veines qui assurent en temps normal l'évacuation du sang. Ce qui se traduit par une érection du clitoris, gorgé de sang.
Lait de soja, tofu, miso… on le trouve sous diverses formes. Mais attention, cet aliment pourrait bien avoir des effets néfastes sur notre désir sexuel... Sa forte dose d'œstrogènes d'origine végétale entraine une baisse de la testostérone et donc une diminution de la libido !
La masturbation est le moyen le plus efficace de mieux découvrir son corps et surtout ses zones érogènes. C'est ainsi qu'on pourra mieux diriger son partenaire et l'aider à aller vers ces endroits sensibles du corps. L'endurance est alors maîtrisée et de ce fait améliorée.
VITAROS 300 µg crème (alprostadil) est un médicament topique indiqué chez les hommes à partir de 18 ans dans le traitement de la dysfonction érectile. Il se présente en récipient unidose à usage unique de 100 mg contenant 300 µg de principe actif.