La table de ping-pong fabriquée en Allemagne est déjà prémontée par le fabricant Sponeta et a été élue meilleure table de ping-pong outdoor de loisirs 2022. Vous obtiendrez également un très bon rapport qualité/prix avec le modèle Kettler Outdoor 10 (vainqueur du test dans la catégorie qualité/prix).
Une table de ping-pong doit être bien stable quand vous jouez mais également lorsqu'elle est rangée. Un modèle avec des freins possède donc un avantage indéniable en termes de stabilité sur un modèle qui n'en dispose pas.
Le revêtement backside est le plus courrant au tennis de table car il est le plus polyvalent. Il est reconnaissable grâce à sa face lisse et ses picots tournés vers l'intérieur. Le caoutchouc du revêtement offre de l'élasticité et de l'adhérence. Il peut convenir à tout type de jeu.
La Sovereign est à la fois très belle, performante... mais c'est aussi la plus chère du marché ! Vendue en série limitée au prix de 500 euros, on peut dire qu'elle devient un objet de luxe.
Le tennis de table permet de dépenser 250 calories par heure. C'est un excellent entraînement cardiovasculaire qui offre des vertus cardiotoniques. Le ping pong a l'avantage de faire travailler l'ensemble du corps. Les bras, les jambes, le dos ou encore les abdominaux, il apporte harmonie et tonicité.
C'est en Angleterre, à la fin du XIXème siècle, que le tennis de table fait son apparition. Inspiré du tennis sur gazon, les premiers joueurs appartenaient à la société bourgeoise victorienne.
Un facteur plus déterminant de la supériorité des pongistes chinois est le degré de compétition entre les joueurs. Puisqu'il y a énormément de très bons pongistes professionnels et que chaque année apporte son lot de challengers, le risque d'être battu par un autre est constant.
En 2019 : les championnats du monde ont lieu à Budapest en Hongrie, la Chinoise Liu Shiwen ainsi que le Chinois Ma Long remportent respectivement le simple dames et le simple messieurs.
Tout comme le corps, le jeu de jambes et le placement des pieds sont des facteurs importants pour gagner vos échanges au tennis de table. En coup droit, le placement des pieds doit être décalé pour réaliser de la meilleure façon une attaque coup droit. Pour un droitier, la jambe droite doit se retrouver derrière.
Le terme « ping-pong » est plutôt utilisé pour désigner le jeu de loisirs, alors que « tennis de table » est utilisé pour désigner la pratique sportive. Un pratiquant de ce sport, y compris en compétition, s'appelle un « pongiste ».
Le panneau des tables de ping-pong adapté à l'intérieur ont une épaisseur comprise entre 19 et 30 mm. Bien évidemment, pour la compétition, il faut privilégier ce genre de table.
Car de tous les modèles de raquettes de la gamme Wilson, la Clash, commercialisée en 2019, est devenue en trois ans d'existence la plus vendue devant la Blade, la Pro Staff et l'Ultra, alors qu'aucun joueur professionnel ne joue avec sur le circuit.
Premièrement, la prise porte-plume chinoise. Orientez votre raquette vers le bas. Avec le pouce et l'index, formez une pince en haut du manche, les deux doigts sur la même face. Repliez vos 3 autres doigts sur l'autre face de la raquette pour la tenir.
Pour surprendre et prendre de vitesse ses adversaires, Novak Djokovic peut s'appuyer sur sa raquette Head Speed MP qui grâce à sa légèreté, permet une meilleure maniabilité et une prise en main plus facile.
Des picots courts qui mettent plus d'effet tel que les TSP Super Spinpips permettent d'avoir une technique très semblable à la technique avec revêtements lisses. Cela permet un apprentissage plus rapide, mais aussi rend l'utilisation de raquettes combinées plus facile et efficace.
Dans le cadre d'un tournoi de ping-pong, les revêtements d'une raquette sont impérativement composés de rouge d'un côté et de noir de l'autre côté. Cette réglementation a été imposée depuis la victoire d'un joueur dans un championnat d'Europe. Le vainqueur avait utilisé une raquette habillée de rouge sur les 2 côtés.
Une reponse du style “toutes les 4 semaines” ne vaut que pour ce joueur.
Calories brûlées en jouant au ping pong !
Déplacements, replacements, sauts, coups, cette discipline reste un sport intense qui permet de brûler plus de 300 calories pour 30 minutes de pratique. C'est autant de dépense calorique que le squash ou encore deux fois plus de calories consommées que le surf.
Le tennis de table fait principalement travailler les membres supérieurs. Les prises de la raquette, les revers, les coups droit et les rotations du bassin permettent de muscler les épaules, les bras, l'avant-bras et les abdos. Il n'en demeure pas moins pour le bas du corps.
Médaillé de l'Académie des sports en 1976, Jacques Secrétin a été élu « meilleur pongiste français du siècle ». Il est chevalier de la Légion d'honneur et de l'ordre national du Mérite.
PONGISTE : Définition de PONGISTE.