Les acariens sont de petits animaux microscopiques, semblables à des insectes. Ils fréquentent les lieux humides et abrités de la lumière. Il en existe de très nombreuses espèces.
Les acariens aiment les endroits chauds et humides. Alors pour maintenir un air sec et frais dans votre foyer, aérez toutes les pièces au moins une fois par jour pendant 15 à 20 minutes, et ce, même en hiver. Quand vous aérez votre chambre, faites-le le lit défait pour laisser respirer le matelas et les draps.
Les principales manifestations d'une allergie aux acariens sont la rhinite, la conjonctivite, la bronchite chronique, la dermatite atopique ou eczéma quand il y a contact avec la peau.
Or c'est un nid à acariens… on la place donc quelques heures au congélateur pour les éradiquer, car ces petites bêtes ne survivent pas au-dessous de 0 °C. Mais cela ne suffit pas, il faut ensuite “aspirer” la peluche pour bien éliminer les acariens et leurs déjections.
Toutes les maisons, même les plus propres, abritent des acariens. On les retrouve dans la literie, les rideaux, les peluches, les canapés, les tapis, les moquettes.
Utiliser un hygromètre afin de gérer l'humidité dans la maison. Envelopper les matelas et les sommiers dans des couvertures anti-acariens. Utiliser des duvets et des couvertures lavables et les laver une fois par semaine. Nettoyer la chambre à coucher deux fois par semaine avec un linge humide et une vadrouille.
"Les acariens de maison ne piquent pas, ils s'introduisent dans notre corps et se promènent sur nos muqueuses. Ce qui est irritant, ce sont principalement leurs excréments et déjections", précise le spécialiste.
Astuce n°1 : on évite l'humidité et la chaleur
Les acariens aiment se nicher dans les endroits chauds et humides, alors pour éviter de les attirer, aérez votre habitation chaque jour pendant 10 à 20 minutes, et exposez vos oreillers, couettes, draps au soleil qui tue les acariens.
Laver la literie une fois par semaine à 60° C pendant une heure (une solution d'eau à 10 % d'eau de Javel à 35° C tue 80 % des acariens en 8 minutes).
Passer au sèche-linge
Passer une couette en synthétique sèche pendant 1 heure dans un sèche-linge chaud tue 89% des acariens vivants mais ne réduit pas la concentration en allergènes Réf. 15.
Quel que soit le type de lit, un lit double peut contenir jusqu'à 2 millions d'acariens ! Les matelas en laine ne sont pas plus favorables à leur prolifération que les autres types de matelas.
Pour se débarrasser des acariens, rien de plus simple : il suffit de mettre du bicarbonate fin (c'est à dire alimentaire) sur tout le matelas, mais également au sol sur les tapis et la moquette. N'hésitez pas à asperger également les peluches si vous nettoyez une chambre d'enfants.
Le bicarbonate de soude, notre meilleur allié contre les acariens. Avec du bicarbonate de soude : Il est possible d'éliminer 80% des acariens en une heure de temps avec l'équivalent de 4 cuillérées à soupe de bicarbonate de soude et de les éradiquer en totalité en deux heures.
Le climat optimal pour la prolifération des acariens est une température d'environ 25° (17 à 32°) ainsi qu'une humidité de 75% (55 à 80%). Leur durée de vie est habituellement de 2 à 4 mois.
Ils ne sont pour autant pas offensifs dans la plupart des cas, car ils se nourrissent simplement du sébum de la peau et des follicules pileux des cheveux, des sourcils et des cils. De plus, il est impossible de les déloger ! La présence de ces acariens est contrôlée par notre système immunitaire.
Le vinaigre blanc : doux, désodorisant et désinfectant
Mélangé avec d'autres ingrédients comme l'huile essentielle d'eucalyptus, de lavande ou de menthe poivrée, le vinaigre blanc permet de se débarrasser efficacement des acariens qui s'incrustent dans les tissus.
Le bicarbonate est fongistatique, il bloque le développement des moisissures. Comme les moisissures sont favorables au développement des acariens, et qu'en plus elles produisent elles-même des allergènes par la production de spores, le bicarbonate va être doublement efficace.
Le bicarbonate de soude : une arme redoutable contre les acariens. Le bicarbonate de soude est l'arme ultime contre les acariens. En effet, ce produit est très efficace en termes de traitement. Il est d'autant plus naturel et non toxique pour l'homme donc, ne vous en privez pas.
Enterrés la tête en bas dans les pores de votre peau, ces acariens se nourrissent du sébum, sécrétion naturelle qui sert à protéger la peau et les follicules pileux des cheveux, sourcils et cils. C'est également sur notre peau que les Demodex s'accouplent et se reproduisent.
Pourquoi la vapeur est-elle efficace pour nettoyer et désinfecter ? La vapeur à haute température tue et élimine facilement tout type de saleté, en supprimant les acariens, les germes et les bactéries*.
Privilégiez le lavage de votre linge en machine à haute température. La plupart des acariens survivent à un lavage à 30 et 40°C. Le lavage en machine à 60°C du linge de lit (notamment les draps, couettes et oreillers) permet d'éliminer les acariens domestiques et leurs allergènes de manière significative.
L'alcool asphyxie les acariens et les tue naturellement sans abîmer le matelas. En même temps, elle assainit la surface traitée et la désinfecte.
Pour traquer les acariens, les huiles de lavande, de citron, de litsée citronnée, de romarin, d'eucalyptus radié, de fenouil ou de giroflée sont les plus efficaces. Le bicarbonate de soude présente aussi une solution efficace et sans danger.
En réalité, ces petits insectes de lit ne vous piquent pas. Ils se nourrissent simplement des déchets laissés par votre corps dans votre lit : peaux mortes, squames, cheveux… A priori, c'est plutôt une bonne chose. Sauf que les acariens sont responsables de très nombreuses allergies, souvent particulièrement violentes.
Quelles astuces pour se débarrasser naturellement des acariens ? - Ouvrez quotidiennement vos fenêtres pour chasser l'humidité qui est très appréciée par les acariens. - Passez régulièrement votre linge de lit à la machine à laver à 60 °C minimum.