Baisser de 1 degré la température de votre chauffage Réduire le chauffage de la maison de 1 degré permet de réaliser des économies importantes sur votre facture d'énergie. D'après l'ADEME (Agence de l'Environnement et de la Maîtrise de l'Énergie), un degré en moins, c'est jusqu'à 7 % d'économies à la clé1.
Selon l'ADEME, baisser de 1 degré le chauffage permet d'économiser 7 % sur sa facture énergétique globale pendant les périodes de chauffe. Le chiffre exact dépend bien sûr de la typologie du foyer, le ou les types d'énergies utilisé et de l'état de l'isolation du logement, notamment.
Chaque année, le chauffage représente un coût important qui impacte sérieusement le budget des familles. Pour réduire ces dépenses, il suffit parfois de baisser très légèrement le thermostat. En effet, on considère qu'un degré en moins permet déjà de réaliser 7 % d'économies sur la facture.
Le chauffage représente le plus gros poste de consommation d'énergie dans le logement. Diminuer légèrement la température est un geste simple, qui peut avoir un impact sur votre facture. La température idéale est de 19°C pour les pièces à vivre et de 17°C seulement pour les chambres.
Ne pas descendre en dessous de 14°C
Si vous vous absentez pour le travail ou autre, pour la journée ou quelques heures, évitez de baisser votre chauffage en dessous de 14°C. En effet la maison a tendance à se refroidir très vite et vous aurez besoin de plus d'énergie pour retrouver votre confort thermique.
20°C, c'est la température moyenne idéale, selon les Français, pour ne pas avoir froid chez soi. Pilotez à distance vos radiateurs électriques ! Mon Pilotage Elec permet de piloter vos radiateurs d'où vous voulez et quand vous le voulez.
19°C dans les pièces de vie lorsqu'elles sont occupées, 16 à 17°C en cas d'absence ; 17°C dans les chambres, la nuit et en cas d'absence ; 19°C dans les chambres d'enfant en journée, 17°C la nuit ; 22°C dans la salle de bain quand on s'y trouve et 16 à 17°C le reste du temps.
Ce n'est donc pas recommandé d'éteindre totalement vos radiateurs la nuit car le matin, votre système de chauffage devra surconsommer de l'énergie pour atteindre sa température de consigne. Préférez une baisse de quelques degrés le soir afin de profiter d'une température ambiante idéale.
Sachez que baisser la température de votre chauffage d'un degré permet de réduire votre consommation jusqu'à 7%, selon l'ADEME (l'Agence de la transition écologique).
Quelle température idéale pour une maison en hiver
La chambre de bébé aussi et vous pouvez même plutôt descendre la nuit à 18°C pour l'aider à s'endormir et qu'il dorme bien. La salle de bains est une pièce unique où vous pouvez monter à 22°C. La nuit, vous pouvez descendre à 16°C.
Réduire de 1°C la température de votre chauffage électrique fait baisser votre consommation énergétique de 6 à 7%. Réglez la température de la maison, notamment dans les pièces à vivre, à 19°, et réglez la température de la chambre bébé à 18°C (recommandations faites par l'ADEME).
Baisser le chauffage
Selon le Médiateur national de l'énergie, le chauffage est le plus gros poste d'énergie : il représente 65% des dépenses. Ainsi, baisser la température de 1 °C signifie 7% de consommation en moins.
1 / L'isolation pour éviter les déperditions de chaleur
L'isolation de votre logement peut vous permettre de réaliser des économies considérables sur votre facture de chauffage : Isoler vos combles : jusqu'à 30% d'économies. Isoler vos murs : jusqu'à 25% d'économies. Isoler votre toit : jusqu'à 30% d'économies.
La température idéale et saine que l'on conseille en général pour toute l'année est de 21-22°C à l'intérieur. Celle-ci peut toutefois varier d'une personne à l'autre : un environnement plus chaud est conseillé pour les bébés, les personnes âges et les malades.
17 degrés, c'est la température qu'il fait parfois l'hiver, au soleil, à l'abri derrière la digue. 17 degrés, ça suffit pour prendre des coups de soleil – on croit qu'il fait froid mais le soleil cogne et l'air de rien, on rougit. 17 degrés, surtout, c'est la température de la Manche en juillet.
Pour l'eau du bain, la température idéale se situe entre 32 et 40°C.
La température recommandée pour bien dormir est de 18°C. Toutefois, on considère que la température de la chambre est correcte si elle se situe entre 16 et 18°C.
La température mesurée au centre de chaque pièce doit pouvoir être maintenue à 18°C minimum. Si ce n'est pas le cas, le locataire peut exiger du propriétaire qu'il intervienne. Si la température est de 18°C, le locataire ne peut pas exiger une hausse de la température.
Sachant l'immaturité de la thermorégulation du nourrisson, la température de sa chambre doit être plus élevée que celle d'un adulte. Les autorités sanitaires recommandent une température comprise entre 18 °C et 20 °C pour la chambre d'un bébé, contre 16 °C et 18 °C pour un adulte.
En la baissant maintenant de 4 °C, pour descendre à 16 °C la nuit, le bas de la fourchette recommandée, les économies réalisées pourraient atteindre plus de 120 euros TTC par an, soit plus de 10 % du montant total de la facture liée au chauffage.
Si on laisse le chauffage allumer toute la journée, il est nécessaire de baisser de quelques degrés le thermostat pour maintenir la chaleur dans les pièces. La consommation est moins importante car elle se diffuse durant toute la journée.
Il est recommandé de ne pas éteindre complètement le chauffage pour la journée, en votre absence, car rallumer le chauffage à votre retour consomme plus d'énergie que si vous l'aviez laissé allumé (et puis vous aurez une petite sensation d'inconfort le temps de regagner les degrés souhaités).