La fatigue va souvent de pair avec des nuits agitées et des troubles du sommeil, même si elles sont encore plus présentes quand le ventre commence à prendre du volume. La sensation de fatigue peut aussi provenir d'un stress accru. Évitez donc de devoir subir du stress et ménagez-vous.
Souvent on éprouve surtout une grosse envie de dormir à certains moments de la journée et on a besoin de se coucher tôt. Mais toutes les femmes ne sont pas égales. Certaines vivent une fatigue intense au début de leur grossesse, alors que d'autres se sentent en pleine forme.
Une activité physique permet de réduire la fatigue pendant la grossesse. Il suffit de bouger un petit peu pour en sentir les effets sur votre état de fatigue. Cela s'explique par la quantité importante d'hormones, comme la dopamine et les endorphines qui sont sécrétées pendant l'effort.
Nausées, aigreurs d'estomac, ballonnements abdominaux, poitrine gonflée sont autant de petits signes qui peuvent laisser penser que vous êtes enceinte.
Vous pouvez en ressentir un ou plusieurs et parfois aucun : Une glaire cervicale plus abondante. Douleur au niveau de la poitrine. Gonflement des seins.
Au début de la grossesse, de nombreuses femmes souffrent de douleurs pelviennes. Les douleurs pelviennes sont des douleurs dans la partie la plus basse de l'abdomen (le bassin).
Tiraillement dans le bas-ventre
En début de grossesse, de nombreuses femmes souffrent aussi assez fréquemment d'un tiraillement désagréable dans la région pelvienne. Cela indique souvent que le corps se prépare à la grossesse.
Nausées, vomissements et diarrhées concernent également une femme sur deux et sont généralement présents au début de la grossesse. "Si ce symptôme s'ajoute à un retard de règles et à un gonflement douloureux des seins, alors c'est sans doute un symptôme de grossesse", indique le site SOS Bébé (Source 1).
À 2 semaines de grossesse, les symptômes sont encore très discrets. Pour le moment, on est loin du ventre rond et du bébé que l'on sent gigoter à l'intérieur. Pourtant, si à ce stade la plupart des femmes n'ont pas encore conscience d'être enceintes, l'embryon lui se développe à la vitesse grand V.
De ce fait, une grossesse commence le premier jour des dernières règles, donc avant même la véritable fécondation.
Symptôme de grossesse n° 1 : Une grande fatigue
Souvent, il s'agit même de leur premier symptôme de grossesse.
L'estrogène occasionnerait, pour sa part, une instabilité des cycles de sommeil. L'hypersensibilité des seins ainsi que d'autres maux et douleurs de la grossesse peuvent vous empêcher de trouver une position de sommeil confortable. Pour pallier ce problème, essayez de dormir sur le côté.
Si vous attendez une fille, il y a plus de chance que vous soyez nauséeuse et fatiguée, conclut une étude américaine de l'Université de l'Ohio.
Pourquoi le repos est-il si important pendant la grossesse ? Le repos permet tout d'abord de répondre à un besoin physiologique. La fatigue est souvent l'un des premiers signes de la grossesse et se fait particulièrement ressentir durant le premier trimestre.
Les insomnies sont un désagrément fréquent de la grossesse. Elles surviennent généralement au cours du premier trimestre de la grossesse. Les insomnies de début de grossesse sont la plupart du temps liées aux fluctuations d'hormones qui perturbent les cycles du sommeil.
Saignement d'implantation ou petites pertes de sang
Bien que le saignement d'implantation puisse survenir à peu près au moment où vos règles sont attendues, il existe des moyens de le repérer : Le saignement d'implantation dure environ 1 à 2 jours, au lieu de 3 à 7 jours comme pour les règles.
La majorité des personnes ressentent les premiers symptômes de la grossesse environ deux semaines après la conception, quelques jours après une absence de règles ou lorsqu'un test de grossesse est positif (1).
Les premières semaines de grossesse sont asymptomatiques pour la plupart. Les nausées et vomissements n'arrivent qu'à la fin du premier mois. Votre ventre n'est ni arrondi, ni gonflé pour le moment. Vous ressentirez plus tard des petites douleurs.
Différents signes accompagnent souvent les débuts d'une grossesse. Outre l'absence de règles, ce peut être des maux tels que les nausées, les ballonnements, une poitrine plus tendue, plus lourde, qui peuvent faire comprendre à une femme qu'elle attend un heureux évènement.
La nidation peut parfois être accompagnée de symptômes indiquant qu'elle a bien eu lieu. Les signes auxquels vous devriez vous attendre sont les crampes et les saignements légers. On appelle ce type de spotting, ou pertes, les « saignements d'implantation ».
Un abdomen dur est un symptôme inquiétant au cours du premier trimestre. Alors qu'au troisième mois, il s'agit d'un état naturel de ce que l'on appelle le redressement de l'utérus, dans les premiers mois suivant la conception, il peut être le signe d'un décollement du placenta, voire d'une fausse couche.
Les hormones sont également responsables d'inconfort et de flatulences en début de grossesse. Les muscles intestinaux se détendent et la digestion ralentit. Il en résulte une constipation et un abdomen gonflé. Ce symptôme de grossesse peut s'aggraver à mesure que le ventre grossit.
Quand ressent-on les premiers symptômes ? Les premiers signes de la grossesse peuvent apparaître dès la deuxième semaine après le rapport sexuel. L'œuf fécondé, que l'on nomme blastocyste, parcourt les trompes de Fallope, descend vers l'utérus et s'y implante.
Bien connues des femmes enceintes, les douleurs ligamentaires se manifestent en début de grossesse, quand bébé s'installe. Elles sont tout à fait normales car votre utérus doit s'étirer pour laisser de la place à l'embryon.
Au moment de la nidation, vous pouvez ressentir des douleurs dans le bas ventre comme des sensations de tiraillement, des crampes ou des maux de ventre. Ce n'est pas rare et vous n'avez pas besoin de consulter un médecin.