Naturellement sécrétée dans les testicules par l'homme, la testostérone est une hormone stéroïde du groupe des androgènes. Outre son rôle de différenciation de genre et du développement des organes reproducteurs masculins, la testostérone est aussi responsable du désir sexuel et participe à la qualité de l'érection.
Enfin, mesdames, nul besoin de courir acheter de l'ocytocine de synthèse pour que votre homme reste sage. Cette hormone est naturellement secrétée lors des contacts amoureux et des relations sexuelles.
«L'acte sexuel, quelle que soit sa fréquence, n'a aucun impact sur la production de testostérone chez l'homme», explique le Pr Philippe Bouchard, endocrinologue à l'hôpital Saint-Antoine à Paris.
La première étude montre que la masturbation en elle-même n'augmente pas la testostérone, la deuxième étude montre que la masturbation augmente la testostérone et pas mal d'autres hormones anaboliques, et pour finir, la troisième étude ne montre aucun changement de testostérone.
Chez l'homme, la testostérone est prédominante dans la survenue de la libido. Cette hormone sexuelle mâle est également présente chez les femmes, mais en bien moindre quantité. Par contre, les hormones sexuelles féminines (progestérone et œstrogènes) influencent clairement le désir durant le cycle.
Ainsi, les notes animales comme le musc, le castoreum, la civette, l'ambre gris ainsi que le cuir et la fourrure ont une très forte connotation sexuelle et se retrouvent dans de nombreuses fragrances. D'autres notes comme le patchouli, la vanille, le bois de santal et la myrrhe sont souvent mêlé à ces jus du désir.
Ce qui attire une femme : l'individualité
Qu'on peut aussi appeler la personnalité. L'individualité c'est ce qui va te permettre de te démarquer des autres et d'avoir une place bien particulière dans la tête, le coeur ou la culotte de cette fille qui t'intéresse.
La femme la plus attirante est celle qui n'a pas peur de se battre pour la vie qu'elle veut tout en s'assurant qu'elle a du temps pour les choses qui la rendent heureuse. Prendre soin de soi est un signe que vous vous valorisez, et les hommes apprécient cela chez une femme.
Les médicaments à base de testostérone sont uniquement disponibles sur présentation d'une ordonnance. En pharmacie, il est possible d'acheter des compléments alimentaires contenant des boosters de testostérone comme le tribulus (plante), le zinc, la vitamine D, le magnésium, le potassium.
La vitamine D fournie par le soleil est un efficace remède naturel pour booster d'énergie et stimuler la production de testostérone. Lié au Zinc et au magnésium, la vitamine B6 est aussi un complément alimentaire qui aide à provoquer naturellement la production de testostérone.
On augmente donc considérablement l'excès de testostérone et dans ce cas, il y a des risques cardiovasculaires qui apparaissent liés notamment à la polyglobulie parce que le taux de globules rouges augmente (risque de caillot, risque d'accidents vasculaires…).
Les jambes représentent le charme sensuel et non explicite, contrairement à d'autres parties du corps. Mais la recherche de la perfection peut basculer vers l'objectification.
Les femmes sont particulièrement sensibles aux odeurs et sont naturellement séduites par un homme qui dégage un parfum agréable. Mais pas seulement ! Elles sont aussi attirées par leur odeur corporelle qui agit comme des phéromones sexuelles. C'est le cas des androstènes présentes dans la sueur masculine.
Mais un récent sondage rapporté par le Daily Mail tort le coup à cette idée reçue. En effet, selon cette enquête, 70% des hommes déclarent être d'abord séduits par les yeux d'une femme. Arrive sur la 2eme marche du podium le sourire. Ce n'est qu'à la 3e place du classement que l'on retrouve les seins.
Les hommes n'aiment pas les filles trop possessives ou trop jalouses. Tu cherches, tu cherches, avant même qu'il est fait, quoi que se soit. Et pire en cherchant, tu risques de trouver un message, que tu pourrais mal interpréter. Et tu lui aura enlevé toute envie de se justifier, voire même de continuer avec toi.
Les hommes adorent un beau sourire étincelant. Vous pourriez penser que mettre de longs cils ou un gros rouge à lèvres vous attirera l'attention d'un gars, mais en réalité, un sourire fera plus que n'importe quoi de tout cela.
Pour résumer, le sexe ne nuit pas à la prise de muscles ni à vos performances sportives.
Mais dans d'autres sports où la concentration est essentielle, se masturber quelques heures avant peut permettre une libération plus immédiate d'endorphines et de sérotonine indispensables pour rester détendu« .
Normalement il n'y a pas de lien direct... la testo est produite de façon pulsative par les cellules de Leydig dans les testicules, le fait que les cellules seminiferes (qui fabrique les spermatozoïdes) soient ou non remplies, ne change pas la quantité de testo émise.... la seule chose qui "contrôle" les emissions de ...
Pour rester en forme après 50 ans, l'activité physique (marche, vélo, jardinage…) doit faire parti de votre quotidien. Et, en douceur, si vous recommencez le sport. Mais pour vraiment supporter la Testostérone, privilégiez les séances de sport courtes et à haute intensité* (type exercices HIIT).