Pour cela, il convient d'utiliser des cales en matériau souple pour ne pas transmettre de vibrations. La pose d'un membrane hygro-régulante et de la laine en rouleau, panneaux ou flocons.
En installant une membrane acoustique (sous-couche) sans clouage ou vissage à la structure, vous réduirez aussi bien les bruits aériens que les bruits d'impact. Informez-vous sur les caractéristiques du produit convoité, l'épaisseur et la densité de la membrane sont les principaux aspects à considérer.
Réduire les bruits des impacts sur un plancher de bois
Si vous souhaitez réduire le problème sonore sur le dessus d'un plancher déjà existant, vous pouvez essayer d'absorber le choc directement à sa source. Pour cela, le moyen le plus facilement accessible sera l'ajout d'un tapis d'au moins 3/16 po d'épaisseur.
L'isolation entre les éléments du plancher
Lorsque les planchers sont à ossature bois ou métallique, il est possible d'utiliser des isolants en vrac comme du liège ou de l'argile expansé entre des solives par exemple. L'avantage des isolants en vrac est de pouvoir se glisser dans les moindres interstices.
Les revêtements de sol en guise d'isolants phoniques
La moquette est par exemple un formidable allié, puisque son épaisseur permet d'absorber les bruits de pas. Les sols souples comme le PVC permettent aussi de réduire considérablement la transmission de sons entre un étage et un autre.
On conseille donc généralement d'installer une couche de mousse isolante sous les parquets stratifié et flottant, de manière à absorber les impacts, tant pour vous que pour les éventuels voisins. Pour les planchers collés, vous devriez utiliser un autre isolant phonique, la mousse de polyéthylène réticulée.
Cette méthode consiste à poser une sous-couche mince acoustique de quelques millimètres d'épaisseur sous une chape de béton d'environ 5 cm et son épaisseur dépasse les 3 cm ou 4 cm de moyenne. Le tout est recouvert d'un parquet flottant. Cette méthode est la plus efficace, mais aussi la plus onéreuse.
Poser un isolant phonique souple
Pour réduire une nuisance sonore mesurée, la simple pose d'un revêtement isolant souple suffit. Pour y parvenir, commencez par poser sur le sol une sous-couche caoutchoutée. Ajoutez ensuite une dalle souple ou une moquette épaisse.
K/W pour les planchers bas, à savoir 10 à 12 cm d'épaisseur. 3,7 pour les murs. Cela correspond à une épaisseur d'isolant de 12 cm pour les plus fins, à 15 cm pour les plus épais. 6 pour les rampants de toiture, soit 20 cm à 24 cm d'épaisseur.
Optez pour une isolation avec des panneaux en polystyrène expansé : c'est la technique la plus simple et rapide à réaliser. Les panneaux se mettent au sol par plaques de 1 m² environ. La découpe se fait au cutter ou à la lame de scie à métaux. Posez le revêtement de votre choix par-dessus : parquet flottant, lino, etc.
Cette méthode simple est très efficace et peu coûteuse : il suffit d'enduire de talc les jonctions puis de marcher lourdement sur le parquet pour que le talc se disperse partout entre les lames. La poudre miracle agira comme un liant et diminuera, ou fera même disparaître, les bruits de grincement.
L'isolation thermique et phonique d'un parquet est à prévoir au moment de la pose. Un des procédés consiste à isoler la chape avec du liège avant de poser les lambourdes. Pour finaliser l'isolation, il suffit ensuite d'intercaler un matériau isolant entre les lambourdes et les lames de parquet.
La solution la plus courante consiste à poser un plafond suspendu, composé d'une ossature métallique, d'un isolant souple et de plaques de parement. Si les bruits des voisins sont très importants, il pourra être envisagé de réaliser les mêmes travaux sur les murs pour empêcher le bruit de se diffuser.
L'écartement entre chaque solive est de 15 à 20 cm pour les planchers anciens disposés "à plein pour vide", et de 35 à 60 cm pour les planchers usinés. Les lames de bois qui consti- tuent les planchers les plus communs ont une épaisseur d'environ 3 cm. Pour les lames de parquet l'épaisseur est inférieure à 3 cm.
Pour les murs : R ≥ 3,7. Pour les combles perdus : R ≥ 7. Pour les combles aménagés : R ≥ 6. Pour les planchers bas : R ≥ 3.
Pour isoler un plancher sur vide sanitaire, le choix se fera en fonction de l'accessibilité, mais aussi du type de sol, du niveau d'humidité et de la ventilation : Si le vide sanitaire est accessible, on optera pour la pose de panneaux rigides résistants à l'humidité, ou l'injection de mousse polyuréthane.
La laine de roche est notamment très utilisée pour l'isolation du sol par le dessous. Les isolants naturels comme la laine de bois, le chanvre, la ouate de cellulose ou le liège : vendus en vrac ou sous forme de panneaux ou de plaques, ces isolants sont performants mais également écologiques.
Une des solutions est le plancher hourdis (ou entrevous) isolant. Cette solution consiste à poser des éléments de coffrage isolants, appelés des hourdis isolants en polystyrène expansé, sur toute la surface du plancher bas entre les poutrelles en béton.
Le liège est l'isolant naturel le plus performant en termes d'isolation phonique. Avec seulement 30 mm d'épaisseur, il limite quasiment 100 % des nuisances sonores !
A savoir : si vous voulez procéder à l'isolation phonique des murs entre 2 chambres, optez de préférence pour une plaque acoustique d'une épaisseur de 70 mm.
Plus la masse augmente, plus l'isolement (= indice d'affaiblissement acoustique R) d'une paroi est important. Si la masse double, l'isolement augmente de 4dB. Référence pratique : R = 40 dB pour m = 100 kg/m²