La vitamine E, antioxydante, luttera elle contre le vieillissement des cellules de la peau. Et surtout, hydratez-vous. Une mauvaise hydratation entraînera un drainage lymphatique paresseux et donc davantage de cernes.
Des cernes peuvent alors être le premier signe d'un manque de vitamine C et de zinc. L'anémie par déficit en fer, quand le sang manque de globules rouges, peut provoquer des cernes. Vous pouvez réduire l'apparence des cernes en améliorant votre alimentation.
Moins connue que ses cousines les vitamines A, C ou E, la vitamine K regorge de bienfaits pour les peaux ternes et les cernes creuses, gonflées, ou pigmentées.
Côté fruits, oranges et kiwis vous aideront à démarrer la journée du bon pied dès le petit-déjeuner. Pour dire bye bye aux cernes, misez sur une bonne hydratation. Autrement dit, buvez beaucoup d'eau pour rester en bonne santé.
Avoir des poches ou des cernes sous les yeux n'est pas quelque chose de grave ni de rare. Mais soyons clairs, ces petits désagréments cutanés sont loin d'être esthétiques et on aimerait bien pouvoir s'en débarrasser au plus vite…
Mauvaise circulation sanguine, mauvaise hygiène de vie, origines héréditaires ou encore vieillissement cutané : autant de motifs qui favorisent l'apparition de cernes.
Convenant à tous types de peau, il se décline en 22 teintes pour se fondre à toutes les carnations. L'anti-cernes Radiant Creamy Concealer de Nars est le meilleur anti-cernes du moment sur Beauté Test.
Les cernes sont principalement dus à une mauvaise circulation du sang et à un dérèglement des tissus lymphatiques. Les lymphes assurent le drainage du sang, sa bonne circulation et nourrissent les tissus (la peau).
Pour obtenir un anti-cernes naturel, il suffit de mélanger 1 c. à café de miel d'acacia avec 100 ml d'eau tiède et d'imbiber deux cotons de ce mélange avant de les laisser poser sous les yeux pendant environ 10 minutes et de rincer ensuite à l'eau claire.
Pour utiliser cette recette maison anticernes, il vous suffit de prendre le jus d'un demi citron et de le mélanger à deux cuillères à soupe d'huile d'olive. Avec un coton ou une compresse, déposez un peu de votre potion sur vos cernes et attendez bien cinq minutes avant de rincer. Et hop, bye bye l'œil fatigué!
La vitamine K est principalement connue pour son rôle clé dans la coagulation sanguine (et plus spécifiquement la vitamine K1). Elle empêche les hémorragies en activant de nombreux facteurs de la coagulation. Elle est ainsi essentielle en cas de coupure ou d'éraflure pour arrêter les saignements.
Les aliments les plus riches en vitamine K 1 sont plutôt d'origine végétale : les légumes verts : épinards, salade, endive, chou vert, brocolis, chou de Bruxelles, chou kale, chou blanc, asperge, céleri-rave, le persil, le cresson, le fenouil, l'edadame. les huiles de soja et de colza.
Il existe d'autres solutions pour faire disparaitre les cernes. Matin et soir, appliquez un soin spécifique pour le contour des yeux riche en éléments drainants actifs comme le ruscus (un arbuste de la famille des Liliaceae) et la vitamine K.
Principalement le manque de sommeil, le stress, l'anxiété, le tabagisme et une consommation excessive d'alcool. Ces derniers qui trahissent une mauvaise hygiène de vie nuisent à la qualité de la peau du contour des yeux, qui se colore de façon peu esthétique.
Les cernes noirs peuvent également être réduits par le changement de certaines de vos habitudes. Le fait de réduire l'alcool et le tabac, de manger des aliments favorisant le drainage ou encore de mieux dormir peut aider à apporter une nette amélioration.
Cela diminuerait les poches et raffermirait la peau sous les yeux. Faites votre propre mélange. Mélangez du bicarbonate de soude avec un peu d'eau pour former une pâte. Appliquez cette mixture sous vos yeux et laissez sécher pendant 5 à 10 minutes, puis essuyez avec un chiffon humide.
Pourquoi la crème hydratante visage ne convient pas pour le contour des yeux ? La peau du contour des yeux est fine et est vulnérable aux rayons UV et aux autres agressions extérieures. Cette zone est également une des plus sollicitées du visage avec plus de 10 000 mouvements d'alignement par jour.
Utilisez un sérum ou une crème pour le contour des yeux (ou les deux c'est encore mieux) pour aider à diminuer visiblement les cernes. Lorsque vous appliquez votre crème pour les yeux, tapotez doucement la formule sous l'œil et le long de l'os orbitaire et lissez toujours vers l'exterieur.
Quel anti-cerne choisir à 50 ans ? Choisissez un anti-cernes d'une demi-teinte plus clair ou de la même couleur que votre peau. Choisir une teinte un peu plus claire aidera à illuminer le dessous de l'œil. Utilisez un pinceau ou votre doigt pour appliquer le produit.
Les cernes bleus, appelés également cernes vasculaires, sont causés principalement par des troubles de la microcirculation sanguine et du système lymphatique dans l'œil. En effet, le liquide lymphatique contrôle le drainage du sang, assure sa bonne circulation et nourrit les tissus cutanés.
Pour les peaux matures, le Creaseless Concealer de Tarte sera le meilleur choix, car les autres anti-cernes de la marque risquent de donner un résultat trop sec. De très petites quantités suffiront à estomper les rougeurs et même les cernes très foncés et apportent un aspect frais et lumineux au contour des yeux.
Vous avez besoin de 7 à 8 heures de sommeil par nuit et, si vous dormez moins, vous risquez la fatigue et les cernes. En allongeant votre durée de sommeil et en adoptant un rythme plus naturel, vous réduirez vos cernes et le matin sera beaucoup plus agréable pour vous.
Tapotez à droite et à gauche sur toute la cerne. La pression exercée sur la cerne soit être de 30g par doigt. Avec la même pression, allez progressivement vers les tempes. Faites ces petites vagues de pression sur vos tempes.
En vieillissant, la peau s'affine et laisse plus facilement apparaître les vaisseaux sanguins à l'origine de la pigmentation des cernes.