White Chestnut est la fleur de la tranquillité d'esprit. Elle apporte le repos mental nécessaire pour arrêter de ruminer les soucis de la journée et aborder la nuit comme un moment de repos et non comme une bataille avec vos pensées négatives.
Dans la famille qui nous intéresse aujourd'hui, les peurs et les angoisses, le Dr Bach identifie plus particulièrement cinq élixirs floraux : Mimulus jaune (Mimulus, n°20), Tremble (Aspen, n°2), Prunus (Cherry plum, n°6), Hélianthème (Rock rose, n°26) et enfin Marronnier rouge (Red chestnut, n°25).
Indication. Faites tomber 4 gouttes de Rescue® Nuit dans un verre d'eau à boire par gorgées successives ou 4 gouttes directement dans la bouche, environ une demi-heure avant d'aller dormir. Répétez l'opération en allant vous coucher.
Fleurs de Bach et effets indésirables???
« D'abord il est important de savoir que les Fleurs de Bach ne provoquent pas d'effets secondaires.
Contient les fleurs de Bach suivantes : Chicorée : incite à une attitude plus ouverte, plus généreuse, tendant vers l'absence de possessivité, de manipulation. Eau de roche : aide à se décrisper, à s'assouplir. Hêtre : permet d'ouvrir l'esprit à des considérations différentes ou opposées.
Fleur de Bach Wild Rose 20ml a comme composant la fleur de la joie de vivre destinée aux personnes qui manquent d'intérêt pour le présent : il s'agit souvent de personnes fatalistes qui se résignent facilement. Ce remède amène à prendre conscience de la nécessité de modifier vos pensées négatives en pensées positives.
Ces élixirs floraux, supposés rétablir l'équilibre émotionnel, sont basés sur une théorie farfelue inventée par un homéopathe anglais et n'ont jamais fait la preuve d'une quelconque efficacité. Elles permettraient d'éliminer les tensions et de combattre le stress, de dépasser nos peurs ou de surmonter nos idées noires.
Cela a fonctionné pour moi.
Le rescue spray me calme assez rapidement. Cela ne règle pas le problème de fond, mais au moins mon cœur qui bat la chamade s'apaise et je peux à nouveau réfléchir. Je pense qu'il y peut y avoir un effet placebo. Au final, ça n'a pas trop d'importance, si ça fonctionne, tant mieux.
Le Rescue permet d'atténuer les souffrances psychologiques, émotionnelles et physiques, lors d'une situation donnée. On le donnera par exemple suite à une chute ou directement après un accident, lors d'une mauvaise nouvelle, ou avant et pendant une visite pour soins de santé générant de l'angoisse (dentiste).
Rescue Nuit est une création de Bach à base d'ingrédients naturels, qui associe les cinq fleurs de Bach déjà reprises dans la composition originale du Rescue (Cherry Plum, Clematis, Impatiens, Rock Rose et Star of Bethlehem), à la fleur White Chestnut (Marronnier Blanc).
La rapidité d'action des élixirs varie selon les personnes, mais en général, il vous faudra quelques jours pour observer des effets (environ 10 jours). Les traitements de fond prennent davantage de temps pour voir un résultat.
Il est utilisé pour aider à surmonter les épreuves telles que la peur, la panique, le deuil, l'accident, un choc émotionel, etc... Les situations de stress comme : un rendez-vous chez le médecin, des examens à passer, un entretien d'embauche.
Les meilleurs anti-stress naturels à ingérer
La camomille est connue pour ses vertus relaxantes, idéales pour se libérer du stress. Quant au thé vert, il est tout aussi efficace puisqu'il aurait la capacité de maintenir, voire de baisser, le niveau de cortisol (l'hormone du stress) dans notre corps.
Ajonc : pour ne pas se résoudre à la fatalité. Châtaignier : pour sortir du tunnel et revoir la lumière. Dame-d'onze-heure : aide au réconfort et à la consolation. Églantine : aide à retrouver l'intérêt des choses simples.
Vous pouvez mélanger les Fleurs de Bach pour toucher plusieurs états émotionnels. Nous recommandons, au mieux, une synergie de trois fleurs. Toutefois, il est possible de mélanger jusqu'à 7 fleurs différentes. En revanche, au-delà, la synergie n'est plus efficace.
Mettre 2-3 gouttes de chaque Fleur (6 à 7 Fleurs maximum) et compléter avec de l'eau de source ou minérale plate. Ajouter éventuellement une cuillerée à café de cognac. Prendre 2 pulvérisations au moins 4 fois par jour, à intervalles réguliers, par exemple réveil, matinée, après midi, coucher.
Quand peut-on arrêter de prendre les Fleurs de Bach® Original ? Si mon état persiste, est-il préférable de renouveler la prise ? Il n'y a pas de durée définie pour prendre les Fleurs de Bach Original. Pour les emotions persistantes, il est conseillé de prendre les Fleurs pendant 3 semaines.
Essayez ce remède si votre stress se manifeste sous forme de pensées inquiètes et répétitives, dont vous n'arrivez pas à vous défaire. Ce remède aide à lutter contre les pensées irraisonnées et la peur de perdre le contrôle de son esprit. Aidez-vous de cette fleur si vous vous sentez stressé.
Le fonctionnement des fleurs de Bach s'apparente à celui de l'homéopathie et de la phytothérapie. Selon la théorie, les élixirs floraux contiendraient l'énergie de la plante originelle, ce qui permettrait de mettre en place le processus d'autoguérison de l'organisme.
N° 02 – Tremble (Aspen) : Pour apprendre à faire confiance. Cette fleur diminue les angoisses, les inquiétudes inexplicables ou les phobies. N° 06 – Prunus (Cherry Plum) : Aide à retrouver le calme et la paix de l'âme. N° 20 – Mimule (Mimulus) : Apporte du courage, de l'assurance et de l'insécurité.
Beech 10 ml - N° 3 - Fleur de Bach - Ladrôme.
Noyer est la fleur de base unitaire, à laquelle vous pourrez en ajouter d'autres, en fonction de ce que vous ressentez émotionnellement dans l'instant et de ce qu'est votre personnalité. Noyer vous aidera à renforcer et fortifier votre volonté intérieure.