Les pierres les plus efficaces contre le mal de dos sont la malachite, l'ambre, le lapis-lazuli ou l'hématite.
L'HÉMATITE
Pierre magnétique, ses effets antidouleurs soulagent les muscles et les articulations douloureuses.
L'améthyste
C'est la pierre de la sagesse. Elle participe au rééquilibrage mental. Pour cela, elle apaise les angoisses, la colère, la peur et l'anxiété mais stimule la création et l'imagination. Elle élimine également les cauchemars, tout en permettant d'éclaircir les rêves.
L'azurite est une magnifique pierre bleue. Selon les principes de la lithothérapie, elle aide à guérir l'esprit, tout d'abord. On la considère comme très apaisante. Et il faut avouer que sa jolie apparence invite à la détente.
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Le cuivre étant reconnu depuis des décennies pour ses propriétés anti-douleurs, anti-inflammatoires et anti-infectieuses dans les cas d'arthrose, d'arthrite ou de rhumatismes.
Les feuilles et les baies de cassis renferment des flavonoïdes et des proanthocyanidols qui seraient dotés de propriétés anti-inflammatoires. L'huile de graines de cassis est riche en acides gras essentiels de la famille des oméga-3 et de celle des oméga-6 qui posséderaient des propriétés anti-inflammatoires.
L'acétaminophène (Tylenol®, Tempra®) est l'antidouleur recommandé en premier lieu en cas d'arthrose.
1) L'œil de tigre : la pierre de la protection la plus puissante. L'œil de tigre est considéré comme étant l'une des pierres protectrices les plus puissantes en lithothérapie. Il permet de libérer le chakra du plexus solaire, qui est le centre de toutes les émotions.
La turquoise est le maître de la guérison. Elle assure un bien-être particulier à l'organisme et se présente comme une pierre apportant beaucoup de douceur et apaise le système nerveux. De ce fait, elle est adaptée aux personnes en cours de déprime ou de dépression.
La turquoise, la sodalite ou encore la jaspe vont créer des vibrations de guérison et vous accompagneront pour garder une bonne santé en général et de l'énergie pure.
Le type de cristal que vous choisissez pour la guérison peut dépendre de la guérison dont vous avez besoin. Les experts recommandent le quartz clair et l'améthyste pour la guérison générale.
La citrine :
En effet, la citrine révèle notre lumière intérieure en la faisant rayonner autour de nous. Se sentir bien entouré, en sécurité et avoir confiance en soi est un superbe atout pour lâcher prise.
L'améthyste est considérée comme l'un des meilleurs cristaux pour l'anxiété, mais il existe d'autres pierres précieuses qui peuvent également aider. Le quartz rose, la morganite et la lépidolite ont tous une énergie apaisante incroyable. Le quartz fumé, le quartz clair, la cyanite et l'aigue-marine sont bons pour vous encourager à suivre le courant et à penser clairement.
Les pierres les plus efficaces contre le mal de dos sont la malachite, l'ambre, le lapis-lazuli ou l'hématite. Si vous cherchez une pierre pour la hernie discale, le quartz fumé peut vous être utile.
La citrine , connue sous le nom de "pierre d'abondance et de vitalité", est très appréciée pour ses effets positifs sur la santé et la richesse. On pense que cette pierre précieuse jaune vibrante améliore les niveaux d'énergie, stimule la vitalité et favorise le bien-être général.
Améthyste, LA pierre du sommeil
S'il ne fallait utiliser qu'une seule pierre pour mieux dormir, ce serait elle ! Ses effets apaisants facilitent l'endormissement.
Comment trouver sa pierre de chemin de vie ? Pour trouver votre Pierre de Vie, il faut tout d'abord calculer votre Chemin de Vie. Pour ce faire, vous avez besoin de votre date de naissance. En additionnant le jour, le mois et l'année de votre naissance, vous obtenez le chiffre correspondant à votre Chemin de Vie.
La citrine est souvent appelée la «pierre de l'abondance» en raison de sa réputation d'attirer la prospérité, la richesse et le succès. C'est une variété de quartz dont la couleur jaune à dorée rappelle l'énergie rayonnante du soleil. On pense que la teinte lumineuse de la citrine porte l'énergie de la chaleur, de l'optimisme et de l'abondance.
Certains types de pierres précieuses porte-bonheur comprennent le péridot, l'améthyste, le saphir, la citrine et le grenat . Examinez de plus près ces cristaux porte-bonheur et les croyances qui leur sont associées. Vous cherchez votre propre coup de chance?
Diamant : La plus dure des pierres précieuses. Son nom vient du grec « adamas » (qu'on ne peut dompter, ni briser). Cette gemme est réputée pour sa pureté et son éclat dès l'Antiquité.
Le surpoids est l'ennemi des articulations
Le surpoids et l'obésité multiplient par quatre ou cinq le risque d'arthrose.
Ainsi, dans les aliments contre l'arthrose, citons tous ceux qui sont riches en antioxydants : fruits (notamment les baies, les agrumes, les cerises et les dattes), légumes (les crucifères, les poivrons, les artichauts, le céleri, les épinards, etc.), légumineuses, noix et graines.
Les contraintes mécaniques comme les mouvements répétitifs, le sport intensif, le port de charges lourdes, l'exposition répétée à des chocs ou vibrations dans le cadre du travail, créent des lésions microscopiques qui fragilisent le cartilage. Ces microtraumatismes répétés sont une cause possible de l'arthrose.