une augmentation du besoin d'uriner, qui devient fréquent et survient nuit et jour, avec des urines abondantes (polyurie) ; une augmentation de la soif (polydipsie) ; une perte de poids malgré un appétit qui augmente ; une fatigue importante ou une vision trouble.
douleurs, fourmillements, hypersensibilité (le moindre contact est douloureux), mais aussi diminution de la sensibilité (on ne sent pas bien le sol même quand on marche pieds nus, par exemple).
Le jet urinaire est en outre plus faible ou bien la sensation de vidange incomplète. L'atteinte nerveuse est en effet responsable d'une baisse de sensibilité de la vessie, ainsi que de troubles de la contraction du muscle vésical. Souvent, la vessie devient paresseuse et ne se vide plus suffisamment.
Une urine transparente et incolore peut également être le signe de certains autres troubles de santé, notamment le diabète et les maladies rénales, mais peut aussi provenir de la prise de médicaments diurétiques.
Le dispositif FREESTYLE LIBRE est un système d'autosurveillance de la glycémie de nouvelle génération : il permet de mesurer sans piqûre le taux de glucose dans le liquide interstitiel chez les personnes (âgées de 4 ans et plus) atteintes de diabète sucré.
Si le glucose dans le sang demeure trop souvent élevé avec le temps, cela a un impact dommageable sur plusieurs organes du corps, principalement : les reins (néphropathie) les yeux (rétinopathie) le système neurologique (neuropathie)
Boire suffisamment d'eau pourrait vous aider à maintenir votre glycémie dans des limites correctes. L'eau aide vos reins à évacuer l'excès de sucre par l'urine. Plusieurs études montrent que les personnes qui boivent plus d'eau ont un risque plus faible de développer une glycémie élevée (6).
Comment se déroule le test ? Il s'agit de piquer le bout du doigt pour obtenir une goutte de sang dans laquelle la glycémie (le taux de sucre dans le sang) est analysée instantanément. Si elle est supérieure à 1,26 g/l à jeun ou 2 g/l à tout moment, elle met sur la piste d'un diabète.
La réponse de l'expert. Le diabète n'est pas, a priori, une maladie qui se guérit. Mais tout dépend de votre diabète. Quand on souffre de diabète de type 2 et que l'on est en surpoids important, la perte de poids peut parfois normaliser la glycémie.
Il peut s'agir d'une douleur ou d'une crampe à la marche située dans le mollet, la jambe ou la fesse. La douleur peut gêner la marche et obliger à s'arrêter : on parle de claudication intermittente.
Le diabète est favorisé par une prédisposition génétique. Le diabète de type 1 survient suite à une réaction anormale du système immunitaire. La survenue du diabète de type 2 est essentiellement liée au mode de vie : surpoids, sédentarité, hypertension artérielle, etc.
Hyperhidrose et diabète
Lorsque l'on est atteint de diabète, le taux de sucre peut chuter brutalement dans le sang, il s'agit alors d'une hypoglycémie. Cela se traduit fréquemment par des sueurs froides ou une transpiration abondante, en particulier la nuit.
Il n'existe donc aucun fruit à éviter. Le fruit fait partie de l'équilibre alimentaire. Certains sont plus sucrés que d'autres en termes de goût mais cela ne signifie pas que leur index glycémique est élevé.
Effets du diabète sur le sommeil
Le diabète peut-être une cause d'altération du sommeil. Certaines insomnies sont en effet liées à des troubles de la régulation glycémique (notamment en cas d'hypoglycémies nocturnes, fréquentes chez les diabétiques de type 1).
Une alimentation équilibrée et une activité physique régulière permettent de lutter contre le surpoids et participent à l'équilibre du diabète. Une alimentation équilibrée consiste à consommer des aliments aussi variés que possible, sans aliment interdit et sans excès.
La rémission du diabète de type 2 est donc possible avec un régime adapté pour réduire le poids corporel. Il est donc essentiel que les patients diabétiques de type 2 comprennent toute l'importance de la gestion de leur poids et de leur alimentation quotidienne.
Pour repérer un éventuel dysfonctionnement de votre activité vésicale, reportez-vous à la norme en vigueur. Les urologues la fixe, en moyenne, pour un adulte, à 7 mictions par 24 h, d'un volume maximum de 2 litres.
On pense souvent à tort que le sucre provoque le diabète. Ce n'est pas le cas. La véritable cause est plutôt liée à l'insuline, ou plutôt à son absence. On parle de deux formes de diabète : le diabète de type 1 ou de type 2.
Pour se désintoxiquer du sucre, mieux vaut donc changer ses habitudes alimentaires dès le réveil en privilégiant des aliments riches en protéines, en fibres et en bonnes graisses (tartines de pain complet et beurre, fromage blanc, œufs, produits laitiers frais, fruits…).