Le cor au pied (ou durillon) est une callosité très limitée en surface, située sur le pied, un épaississement de la couche de kératine. Il se présente sous la forme d'un cône apparaissant la plupart du temps sur le dessus ou entre les orteils ou encore sous la plante des pieds en regard des zones d'appui.
C'est le pédicure podologue qui enlève les cors, durillons et callosités à l'aide d'outils adaptés comme une râpe, un scalpel ou encore une fraise. Ce traitement permet de réduire le volume du cor ou de la callosité et contribue à diminuer les douleurs de la marche en réduisant la pression sur les tissus du pied.
Trempez la pierre ponce dans l'eau, puis frottez doucement la zone durcie avec des mouvements circulaires ou latéraux pour enlever la peau morte ou corne. Vous pouvez également utiliser une lime à pied comme outil d'exfoliation.
Les pommades, les crèmes hydratantes, les compresses et les orthèses plantaires en sont quelques exemples. Cependant, dans les cas plus délicats, ou si vous souffrez de diabète ou d'une maladie vasculaire, consulter un podologue certifié est la meilleure alternative.
Les cors sont de petites zones épaissies de la peau des pieds. Ils comprennent deux parties : un noyau arrondi, corné, dense et translucide, visible sous la peau du pied ; une pointe en forme de cône renversé, qui pénètre dans les couches cutanées profondes en regard de la saillie osseuse située sous le cor.
C'est un soin réalisé par un pédicure qui va enlever directement le cor sur le pied à l'aide d'un bistouri et d'une turbine, dans la plupart des cas sans douleur. En ôtant directement le noyaux, le cor est retiré mais il peut toujours ré-apparaitre.
Il s'agit de frotter doucement le durillon à l'aide de la lime ou d'une pierre ponce. Dans tous les cas, ne retirez pas trop de peau pour éviter tout saignement ou infection. Certains pansements sont également conçus pour aider à ramollir le durillon. Les podologues peuvent aussi retirer les durillons en cabinet.
Les cors et les durillons sont des épaississements de la peau très durs qui se forment sur les pieds lorsque la pression exercée sur la peau est excessive et répétée... et qui finissent par être douloureux ! Ils sont le plus souvent causés par des chaussures mal adaptées, en particulier trop serrées.
Vous pouvez commencer par faire tremper vos pieds ou vos mains dans de l'eau tiède afin de ramollir la peau, et limer très progressivement les durillons avec une lime ou une pierre ponce, jour après jour, jusqu'à leur disparition complète.
Elle est réalisée par le pédicure-podologue à l'aide d'un instrument tranchant et/ou d'un instrument rotatif. Ce traitement réduit peu à peu le volume du cor ou de la callosité. Il contribue à diminuer les douleurs à la marche, en réduisant les pressions sur les tissus du pied.
Une peau épaisse recouvre en effet la verrue, ce qui peut faire penser à un cor. Les signes qui permettent de faire la différence ? La verrue a un centre mou, contrairement au cor, et elle contient des petits points noirs en son centre, qui sont des vaisseaux sanguins coagulés.
Vous avez probablement un cor, si: vous avez des bosses composées de peau dure ou des plaques de peau rugueuse sur vos pieds, la peau qui se trouve sur ces bosses est jaunâtre, cireuse ou semble peler, la bosse est sensible au toucher ou provoque des douleurs lors du port de chaussures.
Différence cor, œil-de-perdrix et durillon
Elle tient principalement à leur localisation. Le durillon se forme au niveau de la voûte plantaire, alors que le cor apparaît plutôt sur l'articulation de l'orteil, et l'œil-de-perdrix, entre les orteils.
Cors miliaires
Ces petits cors indolores s'installant séparément ou en groupe sur la plante du pied et peuvent parfois prendre l'apparence de petits trous dans la peau. Ils sont dus à un manque d'hydratation.
Ecrasez 3 gousses d'ail et laissez tremper dans de l'huile d'olive pendant 10 à 15 minutes. Appliquez en cataplasme sur la partie épaisse et couvrez avec un bandage pour maintenir la chaleur durant toute une nuit. Changez votre pansement tous les jours jusqu'à ce que la peau se ramollit.
La corne n'est pas censée être douloureuse puisqu'elle est formée de peaux mortes, donc très peu innervées. En revanche, s'il y a une douleur, c'est qu'il y a peut-être une petite fissure et donc une infection. Il faut alors aller chez le podologue.
Le pédicure-podologue va enlever le durillon en ôtant la corne et la peau morte à l'aide d'instruments spécifiques. Parmi ceux-ci, les plus fréquemment employés sont le scalpel, aussi appelé bistouri, et la fraise. Indolore, le retrait du durillon est pratiqué sur rendez-vous.
Un durillon c'est quoi ? Le durillon plantaire est une altération de l'épiderme sur une large zone. Soumise à des frictions mais surtout à des pressions intenses et fréquentes, la peau se protège en s'épaississant.
Il existe des mesures simples qui permettent d'éviter ou de limiter la fréquence d'apparition d'un oeil de perdrix : Porter des chaussures adaptées à la morphologie et à la taille du pied. Eviter les chaussures avec des bouts serrants. Porter des pansements protecteurs au niveau des zones de pression.
Le vinaigre blanc
"Mélangez une dose de vinaigre blanc pour trois doses d'eau. Frottez la solution directement sur le cor. Couvrez la zone avec une bande et laissez agir toute la nuit. Répétez cette opération tous les soirs", conseille Sophie Rodriguez.
La Pommade M.O. Cochon est un médicament kératolytique qui convient à un usage quotidien, et qui est indiqué pour le traitement d'appoint des zones des pieds qui sont touchées par des affections de la peau telles que des cors, des durillons, des verrues ou encore des œils-de-perdrix.
Il existe en pharmacie des solutions coricides qui permettent, dans certains cas, d'éliminer les cors après une application de quelques jours. Elles contiennent de l'acide salicylique destiné à attaquer la kératine dont l'épaississement localisé est à l'origine des cors.
Les œils-de-perdrix ont la même origine mais se forment entre les orteils : deux reliefs se font face, en général entre le quatrième et le cinquième orteil. Ces cors particuliers sont blanchâtres, spongieux avec un liseré rouge et, parfois, un point noir au centre.
Les verrues plantaires sont simplement de petites excroissances de peau sur le pied, qui se retrouvent poussées vers l'intérieur de la peau du pied lorsque vous marchez. On trouve aussi parfois plusieurs verrues regroupées au même endroit, appelées verrues mosaïques (on les prend parfois pour des callosités).
Ils existent sous forme de solution à appliquer directement sur la zone à traiter, ou sous forme de pansements. Dans les cas les plus complexes, le podologue va recourir à une intervention visant à retirer l'œil-de-perdrix par voie chirurgicale. Cet acte nécessite une anesthésie locale.