Qui mange et boit avec modération. Dépouillé, sans excès, sans luxe.
− [En parlant d'une pers.] 1. a) Qui boit et mange avec modération; qui se contente de peu.
Calme, pondéré. Avoir un air posé. Modéré, réservé.
frugalité, tempérance. Contraire : gloutonnerie, goinfrerie, gourmandise, intempérance, voracité.
Le mot sobrement est un adverbe qui décrit quelque chose qui a été réalisé avec sobriété c'est-à-dire avec simplicité.
Qualité de quelqu'un qui se comporte avec retenue : Mettre de la sobriété dans ses félicitations. 3. Qualité de ce qui se caractérise par une absence d'ornements superflus : La sobriété d'une architecture.
Purement et simplement. Uniquement, sans réserve, sans condition, sans modification, totalement.
Le grand avantage d'être sobre en soirée c'est que par rapport aux autres personnes qui consomment de l'alcool, on conserve toutes ses capacités mentales et motrices. Sous son emprise, la diction se détériore et les facultés de bouger, de réfléchir sont moindres.
sober adj. Je conduis uniquement lorsque je suis sobre. I only drive when I am sober.
tolérance excessive, indulgence.
PENAUD, -AUDE, adj. Qui est embarrassé, confus, généralement à la suite d'une déconvenue, d'une maladresse ou pour avoir été pris en défaut. Synon. confus, déconfit, honteux, marri; anton.
Synonyme : délicat, effacé, mesuré, pudique, réservé, retenu, timide. Contraire : curieux, effronté, indélicat, indiscret, infatué, orgueilleux.
Caractère, comportement de quelqu'un qui est éloigné de toute position excessive, qui fait preuve de pondération, de mesure dans sa conduite : Faire preuve de modération dans les repas. Réponse pleine de modération. 2. Action de freiner, de tempérer quelque chose, de ralentir un mouvement : Modération de la vitesse.
Abstème désigne, par extension, une personne qui ne boit pas de vin, pas d'alcool en général.
1. Qui n'est pas excessif. Synonyme : bas, calme, doux, modeste, modique, moyen, raisonnable, tempéré.
"Au cas où" sert à exprimer une éventualité. Cette locution soulève une hypothèse. Elle peut être employée seule ou introduire une proposition au conditionnel ou au subjonctif. Exemple : Prends ton sac, au cas où.
ou adv.] Pronom, adverbe relatif désignant le lieu au propre ou au figuré et secondairement le temps.
un désir de consommer des boissons alcoolisées puissant, compulsif, irrésistible. le besoin de boire toujours plus pour ressentir l'ivresse. l'apparition de symptômes de manque lors d'arrêt de la consommation. une consommation persistante malgré la survenue de problèmes liés à la consommation d'alcool.
5 – Planifier votre sobriété et changer vos habitudes
Si vous commenciez à consommer après le travail ou lorsque vous rentriez chez vous, remplacez cette habitude par une autre activité. Rendez visite à vos parents ou à un ami. Ces petits changements vous aideront à rompre le cycle de la dépendance.
Passez en revue vos habitudes et modifiez celles qui vous incitent à boire de l'alcool. Privilégiez les activités où vous n'allez pas être tenté de boire. Retardez le premier verre en commençant par des boissons non alcoolisées. N'oubliez pas de boire régulièrement de l'eau et de manger pendant vos soirées.
austérité, dépouillement, frugalité, nudité, sévérité, sobriété. – Littéraire : rusticité. Contraire : apparat, apprêt, boursouflure, emphase, enflure, faste, grandiloquence, luxe, magnificence, préciosité, raffinement, recherche, solennité.
La sobriété est clairement un mode de vie qui est basé sur la simplicité, réduire sa consommation afin d'atténuer les impacts que l'on a sur la planète. Vivre une vie frugale et épanouie. Oublier le matériel et se concentrer sur les liens humains, la nature, les choses simples du quotidien.
En parallèle la sobriété apporterait donc beaucoup de bonnes choses : une meilleur santé de la population liée à la qualité de l'air de l'eau, des sols et des aliments, plus de relations sociales et d'entraide, plus de solidarité et de bien-être.