L'attitude est l'« état d'esprit » d'un sujet ou d'un groupe vis-à-vis d'un objet, d'une action, d'un autre individu ou groupe. Elle ressort au savoir-être de quelqu'un. C'est une prédisposition mentale à agir de telle ou telle façon.
Une attitude mentale positive consiste, en résumé, à voir le verre à moitié plein plutôt qu'à moitié vide. C'est s'engager dans le quotidien avec enthousiasme, chercher à trouver le meilleur des gens et des situations et choisir de rester positif même lorsque les choses se compliquent.
Pour garder un mindset positif, se fixer des objectifs précis est fondamental ! Mais, lorsque vos petites voix intérieures entrent en conflit et sèment la zizanie dans vos plans, rien ne va plus ! Donc, pour retrouver la clarté, commencez par faire un STOP : Dressez un état des lieux de vos humeurs.
Avoir la positive attitude, c'est avoir un état d'esprit positif. Une personne ayant un état d'esprit pessimiste remue les mauvais souvenirs du passé ou craint les évènements à venir, tandis qu'une personne ayant une attitude positive voit le bien dans toute chose et en tire un enseignement positif.
Quand nous avons une bonne attitude, nous pouvons travailler facilement avec les autres et gérer les défis de façon saine. Quand nous avons une mauvaise attitude, il peut être difficile de travailler avec les autres. De plus, nous pouvons laisser les problèmes nous empêcher de réussir.
Assidu Attentif Autonome Compréhensif Conciliant Consciencieux Courtois Créatif Curieux Discret Dynamique Efficace Empathique Endurant Fiable Flexible Honnête Intègre Méthodique Méticuleux Minutieux Motivé Organisé Ouvert Patient Persévérant Polyvalent Proactif Responsable Rigoureux Sensible Sociable Soigné Tenace ...
L'attitude ne peut être observée, elle est évaluée à travers des questions. C'est le cas en marketing pour connaitre l'attitude de consommateurs potentiels vis-à-vis d'un produit. Le comportement, lui, se définit comme l'action qui traduit concrètement l'attitude de la personne.
rester en contact avec les gens que vous aimez; faire preuve de gentillesse envers les autres; prendre des mesures concrètes au quotidien pour renforcer les émotions positives.
En fait, les attitudes désignent des dispositions positives ou négatives acquises exprimant ce que nous ressentons. Nos comportements désignent des réactions observables exprimant ce que nous faisons. Les attitudes sont supposées être des prédispositions à agir, et donc induire des comportements.
Contrairement à une idée reçue, les personnes fortes mentalement ne répriment pas leurs émotions et n'ignorent pas leur douleur. Au contraire, elles sont conscientes de leurs émotions et reconnaissent à quel point ces émotions impactent la manière dont elles pensent et agissent.
Faire de l'exercice régulièrement aide également à préserver son bien-être psychique. Si les pensées négatives vous assaillent, sortez et marchez à allure soutenue ou faites un jogging. Cela vous aidera à rétablir le calme intérieur et ce sera une bonne distraction.
Des psychologues cliniciens ont découvert qu'une attitude positive ouvre votre esprit et vous permet de voir plus de possibilités que si vous adoptiez une attitude négative. Si vous êtes heureux ou joyeux, votre cerveau est davantage réceptif à un plus large éventail d'opportunités.
Pour avoir une bonne attitude, il faut s'entourer de personnes qui dégagent une énergie positive. Par conséquent, côtoyez de préférence des personnes positives, et évitez le plus possible toutes ces personnes toxiques qui ne font que répandre leur négativité et leur mauvaise humeur.
«Comment faire?» me direz-vous. Tout d'abord en développant un minimum de vigilance vis-à-vis de vous-même, c'est-à-dire en étant attentif à votre façon de penser et de vous exprimer. Privilégiez les phrases affirmatives, supprimez les négations.
« L'obstination est le chemin de la réussite. » « C'est dur d'échouer, mais c'est pire de n'avoir jamais essayé de réussir. » « Ceux qui abandonnent ne gagnent jamais, ceux qui gagnent n'abandonnent jamais. » « Le plus grand plaisir de la vie est de réaliser ce que les autres vous pensent incapable de réaliser. »
"Si on veut obtenir quelque chose que l'on n'a jamais eu,il faut tenter quelque chose que l'on n'a jamais fait." "Il ne faut pas attendre d'être parfait pour commencer quelque chose de bien." “Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait.” “N'aie pas peur d'avancer lentement.
Qui est dépourvu d'éléments constructifs, se définit par le refus. Une attitude négative. (personnes) Qui ne fait que des critiques. Qui ne se définit que par l'absence de son contraire.
Cette théorie catégorise les types de personnalité, répartis en 4 humeurs principales : le type de personnalité sanguin, le type de personnalité flegmatique, le type de personnalité colérique et le type de personnalité mélancolique.
Aimable, complaisant, plein de bons sentiments à l'égard d'autrui ; qui manifeste ce caractère ; délicat : C'est une gentille attention de sa part. 3. Se dit d'un enfant qui se conduit bien, qui est sage ; tranquille : Les enfants n'ont pas été très gentils aujourd'hui. 4.
La bonne attitude
Il faut toujours savoir tirer du positif d'une situation, ainsi que savoir pardonner, passer à autre chose lorsque c'est nécessaire, être ancré dans le présent, et tirer des leçons positives d'une expérience négative.