Au programme : des bougies, des huiles essentielles, des pétales de rose et de l'eau bien chaude. L'idée étant d'immerger le corps dans l'eau sans oublier une ambiance digne d'un véritable spa, le tout en méditant sur une intention.
Un classique serait les sels de bain. Trouvez ceux qui ont les meilleures propriétés pour vous selon vos désirs. Vous pouvez aussi ajouter des éléments purificateurs, comme en brûlant un morceau de palo santo ou encore de la sauge tout autour de vous et au dessus de l'eau de votre bain avant d'y entrer.
Détoxifiez votre esprit
Purifier votre esprit est assez simple : arrêtez les pensées négatives. Optez pour la « psychologie positive» : concentrez-vous sur ce qui vous rend heureux plutôt que sur ce qui vous mine. Comment y ? Chaque jour, notez trois choses qui se sont bien passées pendant la journée et pourquoi.
C'est un acte qui a pour mais de libérer une personne, un objet ou un environnement des énergies négatives qui peuvent être à l'origine de nombreux maux. L'aspect personnel, professionnel, financier et psychique de votre vie peut être occupé par de mauvaises énergies.
Pratiquez une activité physique.
Rester actif pendant au moins 30 minutes par jour permet de purifier l'organisme, être en mouvement active la circulation sanguine et élimine les toxines par la respiration et la transpiration.
Le sel et le vinaigre : ces deux ingrédients du quotidien permettent de nettoyer en profondeur notre corps énergétique. Vous pouvez les ajouter directement dans votre bain (une poignée de gros sel et 7 gouttes d'essence de vinaigre) ou placer la solution dans un bocal et nettoyer tout votre corps avec.
En réalité, pour nettoyer sa peau en profondeur, il faut opter pour le double nettoyage (démaquillant + nettoyant), mais aussi prendre le temps de faire un bain de vapeur et un gommage doux une fois par semaine pour ouvrir les pores de la peau, se débarrasser des peaux mortes et de l'excès de sébum.
Se purifier, c'est nettoyer les mauvaises énergies qui polluent notre corps, notre esprit, notre espace personnel. Il est essentiel de prendre le temps de chasser ces énergies négatives pour se reconnecter à notre être intérieur et vivre une vie plus sereine.
On dit que cela porte bonheur. Satan serait assis sur l'épaule gauche des individus et on lui jetterait ainsi du sel dans les yeux. Ce geste permettrait d'éloigner le Mal.
Résumé Le sel demeure le plus efficace des outils magiques mis à notre disposition par la nature. Il purifie, sacralise, éloigne le mal.
03 Pitié pour moi, mon Dieu, dans ton amour, selon ta grande miséricorde, efface mon péché. 04 Lave-moi tout entier de ma faute, purifie-moi de mon offense.
« Je purifie ce lieu de toutes les impuretés, de la négativité et de tout ce qui ne convient pas aux personnes qui vivent ici !». Visualisez toutes les énergies indésirables à quitter l'espace. Faites de même pour chaque pièce.
Sa pureté et sa transparence estompent les souillures et donnent une nouvelle jeunesse aux individus et aux objets. Si elle est l'élément de purification et de protection par excellence, elle est aussi la boisson de base indispensable à la vie. L'eau peut être fontaine, source, rivière, fleuve, torrent, mer...
Récitez des prières ou des incantations : Récitez des prières ou des incantations spécifiques qui sont connues pour repousser les entités négatives. Vous pouvez également demander à votre force supérieure de vous aider à éliminer l'entité et à restaurer l'harmonie.
Tout d'abord, un bon bain chaud s'impose. On ne va pas s'en plaindre ! La vapeur permet d'ouvrir les pores. Ensuite, on se lave avec du savon de Marseille pour nettoyer la peau et on passe un gant de crin sur tout le corps, en petits mouvements du haut vers le bas, pour se débarrasser des peaux mortes.
Boisson détox au citron, concombre et menthe
Ainsi, il aide à stimuler le système immunitaire et à favoriser la digestion. Le concombre est hydratant et contient des composés anti-inflammatoires qui soutiennent la santé générale. Quant à la menthe, elle aide à soulager l'estomac et les problèmes digestifs.
Une activité physique régulière est vivement recommandée pour maximiser les effets de votre programme détox. Le sport est en effet l'un des meilleurs moyens de nettoyer son organisme et de désencombrer le corps. Il augmente la température corporelle, donc la transpiration.
Pour attirer des ondes positives à la maison, il est essentiel d'ajouter des éléments de décoration spécifiques. C'est notamment le cas pour les plantes vertes. En effet, selon plusieurs études randomisées, la présence de végétation dans la maison aurait des effets apaisants contre les angoisses et le stress.
Détendez-vous et respirez profondément ; Détendez votre regard ; Fixez le haut du corps de la personne jusqu'à ce qu'il devienne flou ; Laissez le flou vous guider vers le halo lumineuse de la personne devant vous.
La méditation peut également être un moyen efficace de nettoyer l'aura. Nous pouvons nous asseoir dans un endroit calme et confortable, fermer les yeux et nous concentrer sur notre respiration.
Brocoli, ail, chou, betterave, pomme… sont de très bons aliments pour améliorer le système digestif et avoir un foie en bonne santé. S'hydrater : les toxines s'accumulent aussi dans les reins. Pour les évacuer il faut les stimuler donc il faut boire de l'eau.
Le Persicaire, bon pour nettoyer le sang.