Être alcoolique ou addict à l'alcool est caractérisé par le fait consommer de manière inadaptée, et de ne plus pouvoir se passer de la substance en développant un besoin irrépressible qui efface les autres aspects de votre vie.
L'alcoolodépendance (ou alcoolisme) est une addiction à l'alcool qui a des conséquences néfastes sur la santé, la vie sociale et la vie affective. En France, on estime qu'environ 1,5 millions de personnes sont alcoolodépendantes et que 2,5 millions de personnes ont une consommation à risque.
Ainsi, une personne est considérée alcoolique lorsqu'elle consomme de façon régulière, voire journalière : plus de 3 verres par jour si c'est un homme ; plus de 2 verres par jour si c'est une femme.
Classification. Depuis 1978, l'alcoolisme est reconnu comme une maladie par l'Organisation mondiale de la santé (CIM-10). L'OMS classe l'alcoolisme en deux types : la forme aiguë (l'alcoolisme aigu) et l'alcoolisme chronique correspondant à une consommation excessive régulière.
➙ alcoolique. Un buveur invétéré. Personne qui a l'habitude de boire (telle ou telle boisson).
Il a été dit que l'alcoolisme ne peut être considéré comme une maladie mentale. Il n'en demeure pas moins qu'il existe une clinique de l'alcoolisme, avec ses classifications, ses typologies multidimensionnelles, très comparables à celles des pathologies mentales caractérisées…
Les conséquences d'une consommation excessive d'alcool, soit un verre ou plus par jour, font perdre en moyenne près d'un an d'espérance de vie, a démontré l'Organisation de coopération et de développement économiques (OCDE), dans un rapport publié ce mercredi 19 mai.
Quand on n'est plus capable de moduler, de modérer sa consommation d'alcool. Il y a un test très simple d'abstinence. Quand on se pose des questions sur sa consommation d'alcool, on essaie de se faire un pari où pendant une semaine, on ne boit pas un verre. On est alors à l'écoute de soi-même.
L'Organisation mondiale de la santé (OMS) définit une consommation d'alcool modérée comme étant jusqu'à un verre par jour pour les femmes et jusqu'à deux verres par jour pour les hommes.
Une consommation au départ occasionnelle peut devenir une habitude et être problématique. On considère qu'un homme qui boit plus de 21 verres par semaine et une femme plus de 14 verres est à risque de développer une dépendance.
L'alcoolisme se lit sur le visage d'une femme. Son nez ou ses joues peuvent devenir rouges ou bouffis. L'haleine commence à trahir l'addiction et les cheveux deviennent ternes.
Les facteurs liés à la consommation d'alcool elle-même
Comme nous l'avons dit plus haut, personne ne naît alcoolique, mais on peut développer cette problématique au gré du temps, à force d'expositions répétées.
Quelques conseils pour contrôler votre consommation
Passez en revue vos habitudes et modifiez celles qui vous incitent à boire de l'alcool. Privilégiez les activités où vous n'allez pas être tenté de boire. Retardez le premier verre en commençant par des boissons non alcoolisées.
L'hyperhydratation est l'excès d'eau dans l'organisme. L'hyperhydratation peut survenir en présence d'un trouble qui diminue la capacité de l'organisme à excréter de l'eau ou augmente la tendance à la rétention hydrique.
Quels sont les signes d'une dépendance à l'alcool chez la femme ? Le craving ou l'envie irrépressible de boire est le premier signe qui laisse suspecter une dépendance à l'alcool. Sa consommation devient régulière et intense : elle boit des grandes quantités à longueur de journée.
Une consommation excessive d'alcool entraînerait un vieillissement prématuré
Les cancers : L'alcool est une substance cancérigène pour l'humain. La consommation d'alcool, augmente le risque de développer un cancer colorectal, de la bouche, du pharynx, du larynx, de l'œsophage et du foie (6).
La modification du comportement de la personne va augmenter les conflits, la violence verbale et/ou physique, les comportements à risque. L'agressivité ou des comportements inappropriés sont plus souvent exprimés car l'alcool désinhibe.
Gingembre. Depuis longtemps la tisane de gingembre accompagne notre bien-être quotidien. Elle est très efficace contre la prise de poids et ses attributs apportent de l'énergie à l'organisme. Dans le processus du sevrage alcool, le gingembre est utilisé pour son caractère antioxydant.
Consommer de manière très régulière voire tous les jours, sans pouvoir diminuer sa consommation, encore moins l'arrêter plusieurs jours d'affilée, montre qu'il souffre de "craving", une envie irrépressible de consommation d'alcool.
L'action de l'alcool sur le cervelet (petit cerveau, situé à l'arrière du crâne) entraîne des troubles au niveau de la motricité, de la coordination et de l'équilibre. C'est déjà notable chez quelqu'un qui a bu beaucoup une seule fois.
Le délirium tremens
des poussées de fièvre. une augmentation du rythme cardiaque. une baisse du niveau de vigilance, pouvant aller jusqu'au coma.
Les personnes alcooliques développent une obsession pour le produit et organisent leur vie autour des consommations. Cela peut se traduire par une réduction voire un abandon total des autres activités qui vous font plaisir et une augmentation progressive du temps passé à vous procurer de l'alcool et à boire.
L'alcool peut aggraver la dépression et l'anxiété
L'alcool est utilisé pour réduire les effets de la dépression ou de l'anxiété, mais à la longue, les symptômes de dépression ou d'anxiété augmentent à cause de l'alcool. L'alcool peut également altérer et modifier la chimie du cerveau.