Pour augmenter votre valeur, vous devez prendre confiance en vous, et changer d'état d'esprit : si vos propres standards sont hauts, alors vous allez continuer à vous dépasser pour les atteindre. Le plus important, c'est ce travail introspectif et non le résultat en lui-même.
Avoir plus de temps pour ce qui est vraiment important: la famille, le couple, les amis. Arrêter de perdre ton temps à faire des tâches répétitives qu'un macaque bien élevé pourrait accomplir et maximiser le temps que tu investis sur des projets importants.
Le marché du travail est un marché comme un autre : l'équilibre provient de la confrontation entre une offre et une demande (1.). C'est néanmoins un marché qui possède ses spécificités notamment en terme de segmentation et de négociation des salaires (2.).
Alignée avec quoi ? Alignée avec ses valeurs, avec ce qui est important pour soi. Etre conscient de sa valeur et aussi être conscient de ses valeurs. L'un ne va d'ailleurs pas sans l'autre et tous les professionnels s'accordent à dire que nourrir ses valeurs c'est nourrir l'estime de soi.
Ces valeurs humaines sont notamment le respect, l'acceptation, la considération, l'appréciation, l'accueil, l'ouverture, l'entraide, la réciprocité, la solidarité, l'écoute, la bienveillance, l'empathie, la fraternité, l'affection et l'amour envers d'autres êtres humains.
Vouloir évoluer Afin d'être reconnu à votre juste valeur, il est important de signaler que vous aimeriez évoluer. Cependant vous devriez déterminer dans quelle direction vous désirez évoluer. Sachez que si vous ne dites rien, votre hiérarchie ne peut pas le savoir.
Différents éléments expliquent cette différence de perception entre valeur réelle et valeur perçue, ce sont les composants de la valeur perçue : - la valeur d'usage, - la valeur hédonique, - la valeur de signe.
Ne quémander pas l'amour
Aimez-vous pour que l'on vous aime tel que vous êtes. Soyez-en sûre, c'est ce qu'on appelle l'estime de Soi. Plus vous serez capable de la développer, plus vous ressentirez de la bienveillance pour vous-même et envers les autres. Mais ne faites pas semblant.
Estimer quelqu'un, quelque chose, en faire cas, lui reconnaître du mérite, des qualités ; aimer, goûter : Apprécier un écrivain.
Vous devez prendre conscience que vous avez le droit de vous sentir respecté. Les pressions sociales et culturelles que vous subissez vous poussent peut-être à croire qu'il est malpoli de dire « non » lorsque l'on vous demande quelque chose.
Définir ses valeurs, c'est se définir profondément. En faire la liste permet de savoir si nous vivons actuellement en accord avec nous-même ou si nous devons modifier certains aspects de notre vie pour trouver un meilleur équilibre. C'est l'exercice que nous vous proposons de faire.
À côté de chacune d'entre elle, résumez en une phrase ce qu'elles représentent. Par exemple, une de vos valeurs personnelles peut être la gentillesse et cela peut signifier : « Faire preuve de gentillesse et d'empathie, encourager les autres et agir dès que je le peux pour leur venir en aide ».
« Avoir des valeurs » signifie avoir des principes auxquels on croit. Ces principes dépassent nos propres besoins pour concerner bien plus globalement l'ensemble de l'humanité. Connaître ses valeurs et œuvrer à leur réalisation est essentiel à l'équilibre de chacun.
Les valeurs personnelles sont ce que nous sommes et qui nous sommes au fond de nous-mêmes et pourquoi nous agissons comme nous agissons, aussi bien avec nous-mêmes qu'avec autrui. Nos valeurs personnelles sont les fondements de toutes les décisions que nous prenons.
Entrer dans le monde du travail c'est facile, rester dans ce monde et s'y épanouir c'est plus compliqué ! Pour évoluer dans le travail, vous devez apprendre à maitriser ce que vous faites, mais aussi apprendre ce que font les autres. Ce qui vous permettra alors d'être polyvalent et indépendant dans votre travail.
Définition du marché du travail
L'offre de travail est constituée par les salariés et les personnes en recherche d'emploi, la demande de travail par les besoins des entreprises (les facteurs de production). Dans les faits, il existe de nombreux "marchés du travail" selon le lieu et le type de qualification.
L'estime de soi inconditionnelle est la plus difficile à obtenir mais aussi la plus solide. S'aimer inconditionnellement même lorsque l'on n'est pas parfait. C'est elle qui nous protège dans les moments difficiles de notre vie, lors de nos échecs ou lorsque nous ne sommes pas approuvé par les autres.