Une technique à apprivoiser. Le mieux pour votre premier saut seul sera de poser vos pieds et jambes joints au même niveau. Il est primordial de bien garder les jambes souples et les genoux déverrouillés pour éviter de vous blesser. Pas besoin de regarder au sol ni de vouloir rester debout coûte que coûte.
Dans la discipline de la précision d'atterrissage en parachutisme, les compétiteurs sautent généralement d'une altitude d'environ 900 mètres, bien que cela puisse parfois atteindre 1 100 mètres. À cette hauteur, ils doivent immédiatement ouvrir leur parachute, entamant ainsi leur descente vers la cible.
La vitesse de chute varie en fonction de votre poids, de votre taille et de votre position en chute. Mais elle se situe dans une moyenne de 200km/h. Puis-je respirer en chute libre ? Oui, vous pourrez respirer normalement en chute libre, par le nez comme par la bouche !
Presque tous les atterrissages en tandem exigent que l'élève tandem lève ses jambes immédiatement avant l'atterrissage . Il est plus courant qu'une paire de tandem effectue un atterrissage en « culbuté » qui est… eh bien, c'est exactement comme ça que ça sonne.
Pour gérer le stress et la peur avant le saut, des techniques telles que la respiration profonde, la relaxation musculaire progressive et la méditation peuvent aider à calmer l'esprit et le corps.
Votre menu avant un saut en parachute ? Le jour même, prévoyez un repas léger qui favorise la digestion, mais suffisamment consistant et énergétique pour être en pleine forme au moment de vous lancer dans les airs.
Ainsi, lorsque vous pensez à la difficulté de votre atterrissage, rappelez-vous que cela ne devrait pas être plus difficile que de sauter d'une chaise au sol . En fonction du vent, nos moniteurs vous proposeront de glisser jusqu'à votre réception sur vos fesses.
Effectuer un vol dans une soufflerie quelques jours avant
En plus d'être ludique, la soufflerie est un moyen efficace d'apprivoiser la chute libre et de découvrir les sensations du saut en parachute, mais à seulement une dizaine de mètres de hauteur.
Il existe des différences dans les conditions météorologiques et de vent, dans l'équipement utilisé et dans le poids combiné de l'élève et de l'instructeur. Cela dit : l’expérience d’un atterrissage en parachutisme est généralement fluide, confortable et simple .
On croit souvent qu’on ne peut pas respirer pendant un saut en parachute, mais ce n’est pas vrai. Vous pouvez respirer en parachutisme . La clé est de se détendre, de respirer par le nez et d’expirer par la bouche. C'est si simple!
De 5 à 15 minutes de briefing au sol - de 12 à 25 minutes de montée en avion pour admirer le paysage et se préparer - de 30 secondes à 1 minute de chute libre - de 5 à 12 minutes de descente sous voile pour finir en douceur le saut en parachute - ATTENTION, VU LES NOMBREUX CRITERES AUXQUELS EST SOUMIS LE PARACHUTISME, ...
Respirer en parachutisme - C'est une question d'altitude
L'hypoxie est une condition qui peut affecter le jugement et même provoquer un évanouissement en raison d'un manque d'oxygène. C'est pourquoi les sauts en parachute effectués au-dessus de 15 000 pieds nécessitent l'utilisation d'O2 .
Dirigez-vous faire la piste pour qu'elle se retrouve face à vous. Réduisez encore un peu les gaz et maintenez votre vitesse dans l'arc blanc. Poussez sur le manche pour avoir une légère pente (environ 5°). Comme l'avion va descendre, il va naturellement aller plus vite d'où l'importance de réduire un peu les gaz.
La sensation de remonter
Contrairement aux idées reçues, quand le parachute s'ouvre, le parachutiste ne remonte pas dans le ciel. Sa chute libre est simplement ralentie. Un « freinage » qui reste toutefois relativement brutal, le corps supportant alors une pression de 2 à 3 G.
Vous effectuerez une chute en parachute (PLF) appropriée en touchant les cinq points de contact. Touchez-les et répétez-les après moi : 1) COUPES DES PIEDS, 2) MOLLET, 3) CUISSE, 4) FESSES et 5) TIREZ LE MUSCLE. Vous ne tenterez jamais d’effectuer un atterrissage debout.
Regardez des vidéos et regardez des photos de sauts en parachute pour en savoir plus sur ce qui vous attend. Visitez la zone de largage avant votre saut pour avoir une idée de l'atmosphère. Posez des questions à nos instructeurs; ils sont très expérimentés et très passionnés par ce qu'ils font, et plus que disposés à répondre à vos questions.
Vous l'aurez compris, la peur du saut en parachute est une situation totalement normale pour tout le monde. Le contrôle de la peur de sauter en parachute est différent pour chaque personne, mais l'essentiel reste d'avoir une réelle envie de tenter cette nouvelle expérience et ne pas y aller à reculons !
Il faut avoir un poids maximal de 113 kg (250 lbs). Pour un poids excédant 230 lbs, vous serez évalué et des frais supplémentaires de 50$ s'appliqueront sur le saut. À l'inscription, tous les participants sont systématiquement pesés avec leurs vêtements et chaussures.
En attendant, vous vous demandez peut-être : « à quel point l’atterrissage en parachutisme est-il difficile ? » Si cela est fait correctement, l'atterrissage après un saut devrait être à peu près aussi doux que sauter d'une chaise . La technique du schéma d'atterrissage permet aux sauteurs de pouvoir poser un parachute dans les meilleures conditions possibles pour des atterrissages confortables !
Les statistiques montrent que le parachutisme n'est pas dangereux.
Un parachute fonctionne sous les mêmes forces qu’un humain lors de la chute (poids, traînée, forme, etc.), mais fonctionne davantage comme une aile d’avion. Un parachute moyen a une vitesse de descente verticale d' environ 27 km/h (bien que des parachutes beaucoup plus rapides et plus sportifs soient disponibles) avec une finesse de 1:1.
Licence USPA A – Exigences pour le parachutisme en solo :
Effectuez 25 sauts en chute libre . Remplissez toutes les exigences de la carte de compétence de licence USPA A.
Saut en parachute, à partir de quel âge ? La DGAC ou Direction générale de l'aviation civile ne fixe pas d'âge minimum pour les sauts en parachute. Toutefois dans le cadre légal, l'âge minimum de saut en parachute est de 15 ans. Des centres acceptent des enfants dès 10 ans.
Les règles de la fédération exigent une hauteur minimale d'ouverture du parachute à 850 m. Mais, plus généralement, on estime que l'ouverture du parachute se fait à: 1500 m en moyenne pour un saut en tandem ; 1000 m pour les parachutistes plus aguerris.