Faites un gommage Passez alors vos jambes à une séance de gommage particulièrement efficace. En gommant les cellules mortes de la peau, le soleil peut mieux atteindre votre peau et vous bronzez également de manière plus uniforme.
Comment bronzer rapidement des jambes ? C'est bien simple, afin de faire bronzer ses jambes, il conviendra de les exposer plus souvent aux rayons du soleil. On pourra opter pour des jupes et des shorts plus souvent afin de faire profiter à notre peau d'une exposition au soleil douce et graduelle.
La surface interne des bras et des jambes bronze plus difficilement parce qu'elle contient moins de cellules pigmentées que le reste de la peau. Le visage ne bronze pas non plus aussi bien parce qu'il possède une couche cornée plus importante pour le protéger des rayons UV.
Prendre un bain de soleil sur l'eau.
Afin d'accélérer la vitesse du bronzage, les bains de soleil au bord de mer peuvent être une solution. En effet, l'eau et le sable reflètent les rayons UV, ce qui optimise l'exposition.
Une crème teintée (très légèrement) super facile à appliquer sur la peau (un peu comme un fond de teint en fait) et qui masque les petites imperfections cutanées tout en offrant une teinte uniforme aux jambes. Le produit tient sans problème toute une journée et ne tache pas les vêtements.
Pour teinter peu à peu sa peau et arborer une bonne mine toute l'année, on ajoute une goutte d'huile de carotte dans sa crème hydratante habituelle. On l'applique ensuite de la même manière que d'habitude. Par chance, l'huile de carotte a aussi des vertus anti-rides.
En moyenne, on retrouve donc des mélanocytes à hauteur de 2000 à 2500/mm2 sur le visage, de 900 à 1700 sur le tronc et seulement une petite centaine au niveau de la paume des mains. Cette répartition inégale rend le bronzage pas toujours uniforme sur toutes les parties du corps.
La plage est le meilleur moyen pour bronzer le plus rapidement. En effet, la réverbération du soleil est importante sur l'eau et le sable, puisqu'ils réfléchissent 5% à 25% des rayons UV.
Il suffit d'appliquer un peu d'huile végétale sur les cuisses et les fesses, de presser légèrement la ventouse sur la peau et de la faire ensuite glisser sur la peau en effectuant des mouvements circulaires.
Remarque : si vous avez appliqué un autobronzant sur votre visage ou votre corps, attendez au moins 6 heures avant de prendre une douche. Il est en effet important de patienter au risque de rincer une partie du produit et de se retrouver avec un bronzage non-homogène et des zones plus colorées que d'autres.
Les UV B pénètrent la peau jusqu'aux mélanocytes. Les UV B sont les principaux responsables du bronzage. Celui-ci apparaît environ 2 jours après l'exposition au soleil. Il atteint un maximum vers le 20e jour puis disparaît progressivement en l'absence de nouvelles expositions.
Le temps nécessaire pour bronzer vos jambes varie d'une personne à l'autre et dépend de facteurs tels que votre type de peau, votre exposition au soleil et les méthodes utilisées. En général, cela peut prendre quelques jours à quelques semaines pour obtenir le bronzage souhaité. Le bronzage progressif est plus sûr et vous aide à éviter les coups de soleil.
Si votre peau n'a jamais été exposée au soleil, il faut mélanger 25 % d'huile d'olive avec 75 % d'une huile neutre. Pour une meilleure conservation du mélange, ajoutez le jus d'un ou de deux citrons dans votre huile solaire. Vous pouvez également extraire le jus de carotte et l'ajouter à votre mélange.
Le plus connu de tous est certainement le bêta-carotène. Il s'agit du précurseur de la vitamine A qui stimule la production de mélanine et aide à minimiser l'action agressive des rayons du soleil sur la peau.
Utilisez des cabine de bronzage et des accélérateurs
Un accélérateur de bronzage est le moyen le plus rapide d'obtenir un bronzage plus foncé, car une teinte dorée apparaît sur votre peau lorsque vous l'appliquez régulièrement. Le bronzage s'estompe surtout si vous ne vous prélassez pas au soleil.
Les activateurs avec protection solaire (lait, crème, huile) protègent la peau en parallèle des effets néfastes des ultra-violets. Grâce aux activateurs, il suffit de vous exposer entre 20 à 30 minutes par jour pour avoir une belle peau hâlée et éviter les coups de soleil.
De plus, si vous êtes sur une plage de sable et non de galets, la rapidité du bronzage sera encore accentuée car le sable est également capable de réfléchir les rayons UV, à hauteur d'environ 17%. Ces différents éléments permettent donc de conclure qu'on bronze en général plus vite à la mer qu'à la piscine.
Par ailleurs, saviez-vous que le vent nous expose bel et bien davantage aux rayons du soleil? Ce n'est pas une légende urbaine : le vent fait disparaître la première couche de cellules mortes.
Garder une bonne hydratation en toute circonstance s'avère également indispensable pour accélérer et prolonger le bronzage le plus longtemps possible de manière naturelle. On veille donc à boire suffisamment d'eau et on applique régulièrement de la crème hydratante sur la peau.
Pour un résultat rapide et efficace, optez pour une brume autobronzante. Elle illuminera la peau d'un hâle naturel après seulement quelques heures. Grâce à l'actif autobronzant DHA naturelle, votre peau sera sublimement hâlée, et ce sans soleil et sans risque pour la santé.
Munissez-vous de l'autobronzant corps. L'autobronzant ensoleille et lisse à la fois, il garantit un bronzage progressif, naturel, sans trace ni démarcation. Pour remettre au plus vite vos jambes en piste, trichez : elles paraîtront plus fines si elles sont légèrement bronzées.