C'est on ne peut plus simple, mais mâcher, bâiller ou déglutir peuvent suffire à rétablir la pression dans les oreilles. Ce faisant, vous activez en effet les muscles qui ouvrent la trompe d'Eustache, laissant une chance à l'air d'y pénétrer et ainsi de ramener la bonne pressurisation dans votre oreille moyenne.
Les oreilles bouchées sont un symptôme fréquent, le plus souvent bénin et ponctuel. Cette sensation d'oreille bouchée peut, par ailleurs, être associée à de nombreux troubles de l'audition et pathologies touchant la sphère ORL, mais également à des traumatismes barotraumatiques (avion, plongée).
Le tympan est une membrane souple, semblable à la peau d'un tambour. Lorsqu'il y a une pression continue dans les oreilles, le tympan se courbe et se tend. La trompe s'ouvre alors afin de laisser échapper de l'air depuis l'oreille moyenne et équilibrer la tension des deux côtés du tympan.
La différence de pression provoque une douleur et souvent une perte auditive, et peut léser le tympan, voire provoquer sa perforation et entraîner un saignement.
La plus simple consiste à pincer votre nez et à souffler progressivement bouche fermée, comme si vous vous mouchiez, sans toutefois être brusque. Vous sentirez alors un ” mouvement ” des tympans lorsque la manœuvre a réussi.
En cas d'AVC, des troubles de l'équilibre peuvent apparaître : une sensation de vertige et surtout de tangage due au déséquilibre de l'oreille interne résulte d'un défaut d'irrigation quand une artère se rompt : c'est l'hémorragie, qui entraîne un hématome. L'hospitalisation doit intervenir dans les heures qui suivent.
Quand faut-il consulter un médecin ? Si la sensation d'oreille bouchée persiste ou si les symptômes empirent (fièvre, douleurs, acouphènes) après plusieurs jours, vous couvez probablement une infection. Consultez votre médecin pour confirmer le diagnostic et la traiter à temps.
Un stress prolongé ou chronique induit une surproduction d'adrénaline responsable d'une augmentation de la tension artérielle. En cas d'hypertension artérielle, la circulation sanguine vers les oreilles est réduite et les cellules ciliées sont donc endommagées.
3 – Masser la zone à l'extérieur de l'oreille
Pour cela, vous devez masser doucement l'extérieur de l'oreille en réalisant des mouvements circulaires, de cette manière, le bouchon va s'assouplir ; cela peut lui permettre de sortir plus facilement.
La trompe d'Eustache s'ouvre dans les fosses nasales par un petit orifice qui peut facilement se boucher. Toute inflammation de la muqueuse du nez peut obstruer l'orifice de la trompe d'Eustache et empêcher la ventilation correcte de l'oreille moyenne. Ce problème se rencontre par exemple lors de: rhume.
Un chiffon chaud ou tiède peut également vous aider à vous débarrasser de votre excès de cérumen. Pour cela chauffez un tissu avec votre fer à repasser, allongez-vous sur le côté et posez le chiffon sur votre oreille bouchée. Attendez quelques minutes puis rincez votre oreille avec de l'eau tiède.
Avant de consulter un praticien pour l'extraction de votre bouchon d'oreille, avez-vous pensé aux solutions auriculaires adaptées ? Disponibles en pharmacies, elles peuvent permettre d'éliminer un bouchon de cérumen chez soi et en douceur !
Les individus concernés décrivent souvent les symptômes comme une sensation d'être sur un bateau et d'avoir le vertige ; ce n'est pas un étourdissement. Les personnes souffrent de vertiges lorsqu'elles passent d'une position debout à une position couchée, ou d'une position couchée à une position assise.
Un AVC silencieux peut survenir sans provoquer les signes et symptômes habituels d'un AVC, comme un engourdissement, de la confusion et des étourdissements soudains.
Pour ouvrir la trompe d'Eustache, vous pouvez tenter ce qui suit : mâcher de la gomme ou bâiller, ou procéder à la manœuvre de Valsalva (se pincer le nez, fermer la bouche et expirer doucement) ou à celle de Toynbee (se pincer le nez et avaler).
Pour soulager brièvement la sensation de plénitude dans l'oreille, il est possible d'expirer tout en fermant la bouche et en bouchant le nez. Si les symptômes durent plus de 3 mois, le médecin peut devoir : Créer une ouverture dans le tympan pour laisser s'écouler le liquide.
Un bouchon de cérumen est quelque chose de bénin que vous pouvez extraire vous même la plupart du temps.
Le traitement du bouchon de cérumen
Lors de la consultation, votre médecin traitant examine le conduit de l'oreille grâce à un otoscope . S'il constate la présence d'un bouchon de cérumen, il procède à un nettoyage d'oreille qui se déroule en une ou deux étapes : le ramollissement du bouchon n'est pas systématique.
Risques liés à l'eau dans l'oreille
Si la sensation de sons étouffés persiste pendant plusieurs jours, il est probable que l'eau a fait gonfler le cérumen dans le conduit auditif. Celui-ci peut avoir atteint le tympan et être responsable de la sensation d'oreille bouchée.