Choisissez des mots simples et soyez rassurant (e). Dites-leur qu'il existe des traitements efficaces pour vous soigner et que vous avez toute confiance dans l'équipe médicale qui prend soin de vous.
Lui parler honnêtement est aussi une façon de préserver la confiance qu'il vous accorde à court et à plus long terme. Bien sûr, en fonction de l'âge des enfants, de leur envie de savoir, de ce que l'on sait soi-même, il s'agira de “doser” les informations données, l'essentiel étant de mettre des mots sur la situation.
Vous pourriez également vous sentir étourdi ou commencer à transpirer, ou encore avoir du mal à vous concentrer ou à vous endormir. Il est normal d'être anxieux quand on a un cancer, mais parfois ce sentiment prend des proportions telles qu'il finit par vous envahir complètement.
L'annonce constitue toujours une effraction psychique, un véritable traumatisme. Cela ne signifie pas forcément que ce moment se passe mal. Le médecin peut (doit) être clair, précis, gentil, compatissant, attentif. Le patient, de son côté peut (doit) pressentir le diagnostic ou la rechute, exprimer ses craintes.
Lors de l'annonce d'une maladie grave, il est important de tenir des propos clairs, honnêtes, mais aussi rassurants5. Cela signifie aussi d'écouter votre patient pour savoir quand il est prêt à recevoir les informations.
Être accompagné(e) au moment de l'annonce
Un consultation infirmière juste après la consultation ou quelques jours après peut aussi vous être proposée. Ce moment vous permet d'exprimer vos émotions, vos craintes, vos doutes et vos questions.
A ce jour, il n'y a pas de preuve scientifique d'un lien de cause à effet entre stress et cancer. En effet, il n'a jamais été démontré qu'un choc psychologique lié à un événement de vie stressant (un divorce, le décès d'un proche, un licenciement...) pouvait provoquer un cancer.
Garder le contrôle de certaines tâches quotidiennes, routinières et rassurantes, est un bon début pour ne pas se sentir trop lié à sa maladie. Maintenir des contacts sociaux, autour d'un café ou d'une activité agréable, est également important et, bien entendu, prendre soin de soi et se donner du temps.
Bien accompagner, c'est d'abord être à l'écoute du malade et lui laisser prendre les décisions qu'il juge être bonnes pour lui, si son état le permet. Restez à la bonne distance : ni éloigné ni trop maternant mais toujours disponible et bienveillant, vous n'en serez que plus efficace.
Montrez que vous comprenez sa peur des traitements, de la douleur, de la mort… Dites-lui que ses réactions face à la maladie vous semblent naturelles. Et surtout laissez-lui bien entendre que vous serez là, toujours présent tout au long de cette période difficile.
Les personnes atteintes de carcinophobie ont tellement peur de contracter le cancer qu'elles consultent constamment des médecins pour s'assurer que tout va bien pour leur santé. La simple pensée de la maladie peut déclencher des crises de panique ou d'anxiété caractérisées par des symptômes physiques et psychologiques.
Sueurs nocturnes. Perte d'appétit. Douleur nouvelle et prolongée. Problèmes de vue ou d'audition.
Le conjoint doit rassurer, sans nier la réalité. Et lui faire comprendre que c'est un moment difficile à passer et qu'un jour prochain, il sera peut-être touché par la maladie à son tour. L'enjeu essentiel est donc de préserver la communication au sein du couple.
Cher ami, je pense affectueusement à vous dans cette épreuve et te souhaite un bon rétablissement. Reçois toute ma sympathie dans ces moments difficiles, Rétablis toi bien et prends soin de toi ! Ce petit mot pour vous dire toute mon amitié et vous souhaiter un prompt rétablissement. Affectueusement.
"Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était, aie confiance en ce qui sera." "Les grands accomplissements sont réussis non par la force, mais par la persévérance." "Si on veut obtenir quelque chose que l'on n'a jamais eu,il faut tenter quelque chose que l'on n'a jamais fait."
La tristesse sans raison apparente peut être déroutante, surtout lorsque tout semble aller bien dans votre vie. Parfois, cette tristesse peut être le signe d'un trouble anxieux ou d'un stress chronique. L'anxiété peut se dissimuler derrière d'autres symptômes, tant mentaux que physiques.
Le traitement de l'hypocondrie repose essentiellement sur un abord psychothérapique. Les psychothérapies cognitives et comportementales sont particulièrement recommandées, mais d'autres abords peuvent aussi avoir leur place comme l'EMDR ou un abord systémique.
Il arrive aussi que l'agressivité soit le symptôme d'un mal-être plus profond, lié à une fragilité ancienne qui n'a pas été traitée ou à des troubles émotionnels dont on s'est accommodé et que le cancer vient réactiver.
Il n'est pas démontré, à ce jour, une relation directe entre le stress et l'apparition d'un cancer. L'adaptation psychologique à la maladie et aux traitements a un impact sur la qualité de vie et peut-être sur la survie.
Diagnostic précoce
Les technologies modernes d'imagerie diagnostique, notamment l'imagerie par résonance magnétique (IRM) et la tomodensitométrie (TDM), permettent de visualiser les tissus avec une excellente résolution.
Un symptôme est commun toutefois à tous les patients : une fatigue extrême (asthénie). On peut rencontrer les symptômes suivants : En cas de métastases cérébrales : confusion mentale, nausées, vomissements, crises d'épilepsie, céphalées dues à l'augmentation de la pression intracrânienne, troubles de la mémoire…