pensez à les poncer régulièrement, c'est à dire 2 fois par semaine. Matin et soir, massez vos pieds avec des huiles et baumes végétaux, pour nourrir la peau de vos pieds. Cela permettra de garder une bonne hydratation et de prévenir les callosités.
en cas de cor sur le dessus ou entre les orteils, essayez les manchons DIGITUBES®*. pour des cors au bout des orteils, utilisez plutôt les doigtiers*. en cas de durillons sous l'avant-pied, portez des coussinets plantaires*. pour des talons fissurés douloureux, procurez-vous des protections anti-crevasses*.
Ainsi, la peau produit sans cesse de la kératine, qui s'accumule en une couche épaisse sous les pieds, protégeant des chocs durant la marche. Notamment à cause des frottements, la peau peut se durcir, d'où la formation de corne au pied ainsi que de callosités.
Comment faire : il ne faut jamais râper sur pieds secs, au risque d'abîmer sévèrement sa peau. C'est donc en cela que la bassine est très utile. On frotte alors la râpe sur les zones les plus rugueuses quelques secondes, pas plus.
Vous devriez faire tremper le cor dans de l'eau tiède pendant environ 10 à 20 minutes pour ramollir la peau avant de le limer. Utilisez une pierre ponce après l'avoir trempée dans l'eau puis frottez délicatement le cor avec des mouvements circulaires ou latéraux afin de retirer la peau morte.
Appliquez une compresse d'huile de ricin directement sur l'œil-de-perdrix et maintenez l'ensemble avec du ruban adhésif. Laisser agir toute la nuit. L'huile de ricin va permettre de ramollir les cors, répétez l'opération jusqu'à leur disparition complète.
Cors au pied traitement naturel. Certains remèdes naturels peuvent permettre de soulager les cors : Vinaigre. Réaliser un cataplasme au vinaigre : imbibez un morceau de pain de vinaigre de cidre ou blanc, appliquez sur le cor et laissez poser quelques minutes.
Le bicarbonate de soude : pour un effet apaisant
En effet, il est à la fois hydratant et réparateur. Pour l'utiliser, diluez 3 cuillères à soupe dans une bassine d'eau tiède et plongez vos pieds durant 15 minutes environ. Séchez vos pieds puis massez avec une crème hydratante, en insistant sur les callosités.
Scholl Velvet Smooth
En première position de ce comparatif des meilleures râpes électriques : cette râpe électrique Scholl. Elle a été conçue pour éliminer les callosités et vous aider à retrouver une peau douce après seulement une utilisation.
Veillez à ne pas enlever trop de corne en une seule fois. Il est préférable de travailler progressivement pour éviter les douleurs ou les irritations. Après avoir retiré la corne, passez à l'étape finale de notre routine de soins naturels pour des pieds doux et lisses : l'hydratation et l'entretien.
Le bicarbonate de soude, une solution efficace pour enlever la corne et les cors aux pieds. Si la peau a épaissi et durci au niveau des pieds, le bicarbonate de soude peut aider à s'en débarrasser et à retrouver des pieds tout doux.
« À son premier stade, la corne est souvent indolore, ce qui n'est pas alarmant, mais sans traitement elle pourrait se transformer en cor ou en durillon. Ce stade plus avancé est douloureux puisque la peau s'épaissit davantage et crée une sensation de caillou sous le pied. »
On immerge nos pieds dans une bassine remplie d'eau tiède pendant une quinzaine de minutes afin d'amollir la peau et d'en faciliter le gommage. Au besoin, on ajoute quelques gouttes d'huile émolliente. On exfolie… au maximum deux fois par semaine!
Poncer les callosités
Après avoir effectué votre bain de pieds, venez frotter les petites callosités à l'aide d'une pierre ponce sur peau humide ou avec une râpe sur pieds secs. Pensez à appliquer une crème pour pieds secs après chaque ponçage, car ce geste mécanique a pour but d'enlever une partie de la couche cornée.
Le pédicure-podologue va enlever le durillon en ôtant la corne et la peau morte à l'aide d'instruments spécifiques. Parmi ceux-ci, les plus fréquemment employés sont le scalpel, aussi appelé bistouri, et la fraise. Indolore, le retrait du durillon plantaire est pratiqué sur rendez-vous.
Le coût moyen d'une consultation chez le pédicure-podologue est compris entre 25 et 30 €.
En institut, le tarif pédicure est compris entre 40 et 50€. Vous pouvez vous offrir le même soin, mais cette fois à domicile. Les tarifs sont assez proches des prix des instituts. Par exemple chez Wecasa, la pédicure est au prix de 46,90€.
À quelle fréquence devrait-on faire une pédicure ? Il est conseillé de faire une pédicure une à deux fois par mois pour maintenir la santé de vos pieds et éliminer les peaux mortes ainsi que pour soigner les ongles abîmés.
Gelée de vaseline pour une hydratation profonde : les niveaux élevés de vaseline aident à réparer et protéger les talons rugueux et fissurés et à garder vos pieds en bonne santé et doux.
Faites des bain de pieds émollients
Pour prendre soin de vos pieds et ramollir la peau épaisse et craquelée des talons, profitez de bains de pied de 20 minutes, dans une eau tiède agrémentée de bicarbonate de soude. Celui-ci favorise l'élimination des peaux mortes et prépare la zone à un léger ponçage.
En clair, la râpe s'utilise après un bain de pied et pas plus d'une fois par semaine sur une peau saine, sans crevasse et sans facteur de risque comme le diabète. Le séchage doit être minutieux et l'hydratation immédiate.
Au début, les callosités sont peu développées et indolores. Par la suite, elles peuvent constituer des plaques de plusieurs centimètres de largeur, et se fissurer au niveau des talons pour former des crevasses. Cette évolution est source de douleurs. Quant aux durillons, ce sont des callosités dures mais peu étendues.
Par exemple, l'ail est connu pour ses propriétés antifongiques et antibactériennes, ce qui en fait un excellent choix pour le traitement des cors. Vous pouvez écraser quelques gousses d'ail et les appliquer directement sur les cors, en les recouvrant d'un pansement pendant la nuit.
Le vinaigre blanc est aussi un bon moyen de lutte contre les mycoses sur les ongles.