Prenez maintenant une fourchette de table et faites pénétrer les dents de part en part dans la portion supérieure du corps. Saisissez la tête de la truite et tirez de façon à retirer la peau. Toutes les nageoires, sauf les nageoires anale et caudale (queue), seront enlevées lors de cette opération.
Faites une légère incision dans la chair (côté queue, à l'extrémité du filet) sans trancher la peau. Glissez le couteau entre la peau et la chair du filet, tout en tenant le bout de la queue avec une main. Poursuivez la découpe en glissant le couteau entre la peau et le filet, sur le long du filet.
Côté préparation, la truite, quelles soit entière ou en pavé, n'a pas besoin d'être écaillée. Pour la nettoyer, il suffit de la passer sous l'eau froide avant de la sécher légèrement. Et si l'idée de vider un poisson vous rebute, n'hésitez pas à demander à votre poissonnier qui se fera un plaisir de s'en charger.
Si vous aimez vous aussi cuisiner la truite, Vittorio a une astuce toute simple à vous proposer pour enlever le gluant de la truite : il s'agit de la passer dans du vinaigre ; elle sera dès lors plus facile à nettoyer et à manipuler !
Un poisson est cuit lorsque sa chair est totalement opaque dans la partie la plus épaisse. Si elle est encore un peu translucide, c'est qu'il faut prolonger la cuisson de quelques minutes/secondes.
Dans une poêle, faire revenir la truite côté peau pour la rendre croustillante. De cette façon, la peau protégera la chair délicate du poisson. Puis retourner et faire cuire côté chair quelques minutes. Après la cuisson, la peau se retirera facilement.
Peut-on manger la peau du poisson ? Notre réponse : La peau de la plupart des poissons que l'on peut trouver dans nos poissonneries est évidemment comestible.
La truite est un poisson carnivore qui vit dans les torrents, les rivières et les lacs. Ce poisson a un corps allongé, argenté et lisse (sans écailles) tandis que sa peau est parsemée de petits points de couleurs différentes selon les espèces.
À manger: la truite arc-en-ciel d'élevage
Ce poisson goûteux et abordable est riche en acides gras oméga-3 et en vitamines B. Il possède une texture tendre et un goût que les enfants sont susceptibles d'apprécier.
dépouiller v.t. Enlever la peau d'un animal, les écailles d'un poisson, l'écorcher... dépouiller (se) v.pr.
Comment faire
Glissez doucement le couteau sur la peau de la section de la queue pour détacher une petite partie de la chair. À l'aide d'un linge propre, tenez la peau de la queue pour éviter qu'elle ne glisse. En utilisant le tranchant de la main, glissez votre main sur la peau pour détacher complètement la chair.
Enlever la peau du saumon en versant de l'eau chaude dessus. Découper le saumon en 2 pour obtenir 2 pavés et faire des entailles régulières en diagonale dessus.
Vous pouvez faire un gommage fait maison au miel et sucre. Pour cela, il vous suffit de verser deux cuillères à soupe de miel et deux cuillères à soupe de sucre roux. Mélanger puis laisser reposer 15 minutes au frigo. Appliquez le soin sur le visage en massant légèrement pour enlever la peau morte de votre visage.
Déposer le filet sur une planche à découper en plaçant la queue (partie la plus étroite) devant vous. Glisser un couteau bien aiguisé entre la peau et la chair à l'extrémité de la queue. Cette incision permettra de détacher une languette de peau que vous pourrez saisir fermement au moment d'enlever entièrement la peau.
La truite mâle a un corps beaucoup plus allongé que la femelle, sa mâchoire est beaucoup plus longue avec une mâchoire inférieure courbée vers l'intérieur. Sur le devant, elle dessine même un bec facilement reconnaissable avec des dents crochues et beaucoup plus fortes.
Lorsqu'elle est très fraiche, la truite peut également être consommée crue, en tartare, ceviche ou carpaccio.
Naturellement, les truites qui vivent en rivière présentent une chair blanche. La couleur rose est obtenue par l'ajout d'un colorant dans leur alimentation : l'astaxanthine.
Envelopper individuellement chacune des truites dans le papier aluminium. Sur un barbecue ou dans un four à 350°F (180°C), cuire 20 minutes. Retirer du four et laisser reposer 3 à 4 minutes. Déballer de la papillote, retirer les filets de l'arête, retirer la peau et ajouter le beurre blanc au citron.
Généralement, les viscères, le gras et la peau sont les sites privilégiés des contaminants. Il est donc recommandé de ne pas les consommer. Même si la peau du poisson est bien cuite et croustillante, il vaut mieux s'abstenir de la manger.
Si vous voulez conserver votre truite plus longtemps, alors placez-la entière et évidée dans un sac congélation, chassez-en l'air et placez la dans votre congélateur. Elle se conservera jusqu'à 3 mois. Au-delà, les acides gras s'oxyderaient.
Disposer les filets dans un panier à gril huilé et fermer le panier. Placer le panier sur la grille du barbecue préchauffé à feu moyen; fermer le couvercle du barbecue et cuire les filets environ 7 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que la chair du poisson soit tendre et se défasse facilement à la fourchette.