Etre respectueux
Je parle là d'un respect qui n'a que faire des relations hiérarchiques ou du statut de son interlocuteur. S'affirmer en restant gentil, c'est ne jamais oublier que l'on a en face de soi un être humain, qui mérite d'être considéré comme tel", rappelle Franck Martin.
La voici : être trop gentil est souvent dû au fait qu'on n'arrive pas à construire ses propres convictions profondes. Il s'agit parfois d'un problème lié à votre enfance, ou à votre adolescence.
Les traits de personnalité des gens “trop gentils” :
Veulent faire plaisir à tout prix, en particulier aux personnes importantes (parents, partenaire, enfants) Montrent de l'anxiété dans les relations (dépendance, attente, insatisfaction) Sont extrêmement préoccupés par ce que les autres pensent d'eux.
Cela s'appelle la "sociotropie" ou la complaisance, indique un article du magazine Stylist.
Certaines personnes interprètent très mal la gentillesse et l'amabilité, et abusent souvent de leurs “amis” qui sont pourtant de bonnes personnes. D'autres sont gentilles en permanence car elles ne supportent pas l'idée-même d'un conflit.
Un faux-gentil est une personne qui au premier abord te parait gentille mais dont quelque chose ne te revient pas. Leurs actions concrètes laisseront penser qu'ils sont bienveillants alors que ce que tu ressentiras en leur présence te dira de faire attention.
Comprendre qu'on a le choix. Faites une liste de choses à ne pas faire. Il est essentiel de savoir ce que vous voulez et ne voulez pas faire pour prendre confiance et vous affirmer. Réfléchissez aux choses que vous faites pour les autres qui vous amènent à vous laisser faire et écrivez-les.
La gentillesse : une force ou une faiblesse ? Être gentil peut être perçu comme un comportement négatif, voir un signe de faiblesse. En effet, que ce soit à l'école ou au travail par exemple, la gentillesse peut inciter la moquerie ou la dévalorisation.
Quelques conseils avant de commencer
Ayez en tête un objectif raisonnable : ne plus être con du tout est impossible. L'être moins est plus facilement réalisable. N'allez pas trop vite, vous devez vous habituer progressivement à être moins con afin de ne pas subir de traumatisme. Le con parle pour ne rien dire.
La gentillesse renforce l'estime de soi : être gentil améliore l'estime et l'image que l'on a de soi, ainsi que la perception qu'en ont les autres.
Si quelqu'un vous manque de respect ou se comporte mal avec vous, répondez-lui avec gentillesse pour le prendre par surprise et l'encourager à remettre en question son comportement. Au lieu de vous énerver ou de répliquer, vous pourriez désamorcer la situation avec un sourire et des mots gentils X Source de recherche .
Être bienveillant, oui, être trop gentil, non. Ose t'affirmer, ne te dévalorise jamais, donne ton avis, dis non quand tu n'es pas d'accord : bref, prend ta place de collaborateur ! Cette attitude va imposer le respect, car elle traduira que tu es une personne de valeur.
Une dévalorisation précoce. Ces difficultés à s'affirmer remontent généralement à l'enfance, aux premières années où le moi et l'estime de soi se construisent. Il n'existe pas de recette miracle pour permettre à un individu d'avoir conscience de sa valeur et de son droit au respect.
Essayez de ne pas être trop silencieux lorsque vous rencontrez quelqu'un pour la première fois. Cette personne pourrait penser que vous êtes bizarre et que vous n'avez rien à dire. Essayez plutôt de trouver un équilibre pour écouter cette personne et pour lui poser des questions à son propos. Ne parlez pas inutilement.
Personne douce, tendre, non violente.
Une personne toxique a tendance à rechercher les situations dramatiques, et à exacerber les émotions qui les accompagnent. Elle est souvent dans la recherche conflictuelle. Un tel comportement dénote une instabilité et un refus d'établir des relations saines avec autrui.
Il l'explique par le fonctionnement du cerveau : "Nous avons trois cerveaux : le cerveau reptilien, celui de l'instinct, là où va se jouer la méchanceté. Le cerveau limbique, celui de l'émotion, et le cerveau néocortical, celui de la raison qui réprime nos instincts.
Définition "fausseté"
État de ce qui n'est pas sincère ou de ce qui manque de sincérité. Qualité (d'une personne) fausse. Fait de dissimuler, de mentir, pour en tirer avantage. Caractère de ce qui est faux, non vrai (ex.
La gentillesse est un concept simple, mais si percutant. Il peut améliorer le monde en mettant fin aux souffrances causées par la guerre, la faim, les violations des droits de l'homme et l'injustice. Il a également le pouvoir d'améliorer considérablement notre bien-être, mais surtout celle des autres.