S'intéresser aux gens c'est une chose, mais il faut surtout se montrer ouvert•e aux discussions proposées. Si quelqu'un vous parle d'un sujet qui, à première vue, ne vous intéresse pas, essayez de participer quand même. Au besoin, vous pouvez également questionner sur les données que vous ne maîtrisez pas.
Une façon simple d'être plus sociable consiste à avoir l'air plus abordable aux personnes que vous côtoyez. ... Débarrassez-vous de votre peur d'être rejeté(e).
Même si cela peut paraître cliché, vous ne pouvez pas savoir pas tant que vous n'avez pas essayé. ...
Nous devons tous faire face au rejet dans notre vie.
L'une des raisons pour lesquelles vous pourriez ne pas être très sociable est que vous considérez peut-être que les personnes que vous rencontrez n'ont rien en commun avec vous. Peut-être pensez-vous que cette personne est trop bête ou trop timide pour être votre ami.
Comment être plus Sociable ? - 5 Secrets pour avoir Confiance en Soi
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Comment sympathiser avec les gens ?
La meilleure manière d'amener les gens à sympathiser avec vous est de faire des commentaires et de poser des questions sincères XSourcederecherche . Reconnaissez ce que les autres personnes ou membres du groupe ont dit. Par exemple, vous pouvez dire : « Je vois ce qui vous a amené à avoir cette opinion, Édouard. »
Vous devriez sortir un peu de votre coquille et sourire pour donner envie aux autres de sympathiser, si vous faites partie de ces personnes à mine grave.
Faites en sorte d'avoir un sourire sincère. ...
Entrainez-vous à sourire avant de vous rendre à une soirée.
Observez vos gestes, votre posture, le ton de votre voix, votre façon de vous exprimer. Imaginez-vous ensuite en grande conversation avec un inconnu, et avec la même aisance. Plus vous en aurez conscience, plus il vous sera possible de les reproduire dans une situation plus anxiogène.
Regardez la personne qui parle dans les yeux et prêtez attention à ce qu'elle dit. Réagissez de manière appropriée à ce qui se dit. Souriez quand vous entendez quelque chose d'amusant, froncez les sourcils quand vous entendez quelque chose de triste et faites un signe de tête poli pour montrer que vous êtes à l'écoute.
Soyez spontané. Les gens aiment être avec des gens qui prennent la vie comme une aventure. Si vous voulez être quelqu'un avec qui les gens aiment être, quelqu'un qui donne envie aux autres de recevoir de l'attention, vous devez apprendre à injecter un peu d'énergie et de spontanéité dans votre vie.
Parlez avec une voix douce ou bien modulée, tout en veillant à parler clairement pour être bien entendu. Si la personne timide parle très doucement ou marmonne, lui parler à haute voix ne changera rien et cela pourrait même l'intimider et l'amener à parler moins clairement.
Respirez profondément. Être cool, c'est être à l'aise et détendu en toutes circonstances. Ne perdez pas votre calme. ... Apprenez à tenir une conversation.
Sachez écouter. ...
La plupart des gens aiment parler d'eux-mêmes. ...
Parler de soi met en confiance et permet de se sentir important aux yeux de l'autre. Rare sont les gens qui écoutent. On a souvent tendance à parler de soi. Si vous écoutez une personne parler d'elle-même, elle se souviendra mieux de vous après, et vous appréciera d'autant plus.
Commencez par de petites situations, comme dans l'exemple de celui qui fait la queue au café. Si socialiser vous stresse, il est plus judicieux de le faire dans des endroits qui feront de sorte que la conversation se termine rapidement.
Les sites de rencontres amicales - onvasortir.com , faire-des-amis.com , zanmie.com- sont un excellent filon à exploiter. Tout comme certains sites dédiés à la rencontre amoureuse, on y trouve des propositions de sorties dans toutes sortes de domaines (sport, cinéma, théâtre...)
Pour Antoine Pelissolo, la meilleure manière de faire face à la timidité est de prendre l'habitude, de s'entraîner, de maîtriser la chose. Le théâtre peut aider, car souvent on joue un rôle. Le métier, quel qu'il soit, peut être également une bonne manière de vaincre sa timidité.