Nettoyez consciencieusement la vulve (petites et grandes lèvres) d'avant en arrière. Ne savonnez pas l'intérieur du vagin et ne prenez pas de douches vaginales (qui détruisent la flore et favorisent ainsi la survenue d'infections comme les mycoses vaginales). Lavez ensuite la région anale, sans revenir en avant.
Ne pratiquez jamais de toilette vaginale pendant les règles ou en fin de règles. Changez régulièrement de protection périodique afin d'éviter le développement des bactéries.
Optez pour un soin lavant doux sans savon pour éviter les irritations. Optez de préférence pour un produit au pH neutre et n'utilisez pas de produits antiseptiques ou de gels douche trop irritants. Bannissez les déodorants qui risqueraient d'irriter votre zone intime. Ne faites pas de douches vaginales.
Lors du nettoyage de vos parties génitales, utilisez de l'eau tiède. Privilégiez des nettoyants sans savon pour éviter d'assécher cette zone sensible. Ne frottez pas vigoureusement; allez-y plutôt avec délicatesse. Évitez les produits renfermant des ingrédients irritants, comme de l'alcool ou des parfums.
Saforelle, la marque historique des soins intimes féminins, a formulé un pain de savon ultra doux et ultra économique pour prendre soin de vos muqueuses et de votre flore vaginale. L'ingrédient secret de cette marque pour des soins respectueux de vos parties génitales : la bardane.
Optez pour un gel intime qui contient un tensioactif doux, comme le Coco-Betaine Decyl Glucoside. Contrairement aux sulfates agressifs, cet ingrédients nettoie la zone intime en douceur. Privilégiez aussi la glycérine végétale, pour hydrater et protéger vos muqueuses.
Servez-vous de votre main gauche pour nettoyer vos parties intimes. Faites couler ou frottez tout votre corps avec de l'eau. Lavez soigneusement toutes les parties de votre corps, en particulier la vulve, après les règles. Vous devez vous assurer que l'eau touche toutes les parties du corps X Source de recherche .
Il faut consulter un médecin immédiatement en cas de démangeaisons génitales accompagnées de douleurs pelviennes ou de pertes vaginales anormales. Il faut consulter un médecin dans un délai raisonnable si les démangeaisons durent plusieurs jours, mais qu'elles ne sont pas accompagnées de douleur ou de pertes anormales.
Éviter les irritants tels que les produits chimiques agressifs. Préférer les sous-vêtements en coton et évitez les vêtements serrés. Proscrire le port de protections hygiéniques au quotidien. Appliquer des compresses froides ou utiliser des crèmes apaisantes.
Les démangeaisons génitales peuvent être localisées tant au niveau du vagin que de la sphère génitale (vulve) qui contient les organes génitaux externes. Le prurit correspond à une sensation désagréable d'avoir besoin de se gratter pour être soulagé.
Les huiles naturelles, comme l'huile de coco ou l'huile d'amande douce, peuvent calmer les démangeaisons. Elles hydratent et sont douces pour la peau. L'huile de calendula est aussi super pour apaiser les irritations.
Ne pas se laver les parties intimes pendant vos règles pourraient vous irrités où laisser proliférer des bactéries. Une toilette s'impose donc, mais en douceur pas question de grosse toilette intime qui viendrait mettre le bazar dans l'équilibre de votre flore.
N°1/ Gel Apaisant Toilette Intime Aloe vera d'Intima
La promesse de la marque : un gel lavant intime dont la base lavante douce, au pH physiologique, est enrichie en extrait d'aloe vera hydratant et apaisant afin d'offrir une hygiène impeccable mais dans le plus grand respect de la sensibilité des muqueuses.
Utiliser une solution lavante douce contenant de l'extrait de citron pour nettoyer la zone intime en douceur. Veillez toutefois à ne pas utiliser de savon trop agressif ou parfumé. Cela pourrait perturber l'équilibre naturel de la flore intime.
Le remède de grand-mère au vinaigre de cidre de pomme est l'un des remèdes les plus populaires pour traiter les odeurs intimes. Le vinaigre de cidre de pomme est réputé pour ses propriétés purifiantes et antifongiques, ce qui en fait un allié naturel dans la lutte contre les odeurs indésirables.
Pour votre hygiène intime, privilégiez les produits ayant un pH compris entre 4,8 et 8.
Le Soin Lavant Ultra Hydratant Saforelle s'utilise comme un gel lavant liquide sur la peau et/ou la zone intime. Faire mousser puis rincer abondamment à l'eau claire. Formulé pour un usage quotidien, il est particulièrement recommandé en période de sécheresse intime. Eviter le contact avec les yeux.
Et un frottement répété avec ce papier rugueux peut donc entraîner des démangeaisons inconfortables appelées prurit anal. Le papier toilette blanchi est également déconseillé car il peut causer de l'inconfort comme une irritation de la vulve, la partie externe des organes génitaux féminins.
Premièrement, la vaseline est un dérivé du pétrole et peut perturber l'équilibre naturel de la flore vaginale, augmentant ainsi le risque d'infections. Deuxièmement, la vaseline peut dégrader le latex, rendant les préservatifs moins efficaces.
une vaginite à champignon, comme le Candida albicans, le plus grand responsable des mycoses vaginales ; une infection à parasite, comme la trichomonase ou les morpions ; une infection virale, comme l'herpès génital ; dans de plus rares cas, un cancer de la vulve.
Si l'envie de se gratter est dû à une allergie ou à l'utilisation d'un produit irritant, il n'y a, a priori, pas de risque de transmission. En revanche, le prurit vulvaire peut être le symptôme d'une infection bactérienne ou virale, comme par exemple la trichomonas (IST).
Un bon nombre d'Infections Sexuellement Transmissibles peuvent engendrer des brûlures vaginales. C'est le cas notamment de la chlamydiose, ou infection à chlamydia, qui engendre brûlures et démangeaisons de la zone intime, mais aussi de la gonorrhée, aussi appelée “chaude-pisse”.
Pour distinguer une mycose d'une irritation, observez les symptômes : les mycoses provoquent souvent des démangeaisons, des rougeurs, et des desquamations de la peau, tandis qu'une irritation peut être accompagnée de brûlures et de rougeurs sans présence de desquamation.
Est-ce qu'une mycose peut s'arrêter toute seule ? La mycose vaginale résultant d'un déséquilibre de la flore intime, il est possible qu'elle guérisse d'elle-même, ou du moins qu'il n'y ait pas besoin d'employer le traitement antifongique nécessaire dans les cas les plus avancés.