Le fait de reprendre certains textes est une façon toute simple et pratique, de parler à notre âme. Au lieu de laisser mon âme me parler de ses blessures, je lui demande d'écouter les promesses de Dieu. Lorsque nos âmes sont blessées, la guérison intérieure ne peut pas venir simplement de nos émotions...
Vous pouvez ensuite contacter votre guide grâce à un pendule, des oracles ou encore par l'écriture automatique et la bibliomancie. Ou bien entrer dans une méditation guidée qui va vous emmener dans un état de conscience modifié qui peut vous permettre d'entrer en contact avec votre guide.
L'esprit critique est une attitude intellectuelle qui consiste à n'accepter pour vraie ou réelle aucune affirmation ou information sans l'examiner attentivement au moyen de la raison, sans se documenter à son sujet et sans la soumettre à l'épreuve de la démonstration.
Faire preuve d'esprit critique est un ensemble de compétences à acquérir. Elles permettront à chacun d'accorder une confiance juste et éclairée à son propre jugement et à l'information fournie par les autres, en vue de prendre des décisions fondées sur les meilleures connaissances disponibles.
Faites de l'exercice, prenez des repas équilibrés, reposez-vous, détendez-vous, cela vous aidera à développer et à maintenir une force mentale et émotionnelle. En prenant bien soin de vous, vous envoyez des signaux à votre esprit qui lui indique que vous méritez tous ces soins.
# Forme. La forme physique repose sur une alimentation équilibrée, de l'exercice régulier mais aussi un sommeil suffisant. Pour ceux qui ont des difficultés à s'endormir, ménagez-vous plusieurs petites pauses dans la journée. Six mini breaks de moins d'une minute par jour (méditation, exercice sur le souffle ….)
Du pain, des huîtres, du maquereau ou du saumon... tels pourraient être les aliments de l'intelligence. On sait aujourd'hui que la structure du cerveau se construit et se maintient grâce à certains nutriments.
La visualisation fait travailler l'esprit et le mental du sportif afin de l'aider à mieux se concentrer et à gérer ses émotions, et ce en imposant des images précises à l'esprit. On cultive dans l'esprit des images mentales de succès, de mieux-être et de réussite.
Quel que soit le champ d'étude pris en considération, l'esprit critique est défini selon deux dimensions : l'habilité et la disposition. L'habilité est la capacité à utiliser les outils de la pensée critique, tandis que la disposition est la propension à utiliser spontanément la pensée rationnelle.
Afin de développer la pensée critique, il faut aider les élèves à réfléchir à toute tâche, à tout problème ou à toute question de manière ouverte, à examiner attentivement les différentes options présentes, et à tirer des conclusions raisonnables basées sur une évaluation réfléchie des critères pertinents.
2. Aiguisez votre capacité à remettre les choses en question. Apprenez à ne pas considérer une information comme vraie avant de l'avoir étudiée vous-même, même si cela peut vous demander du temps et de l'énergie. Remettre en cause vos suppositions est la base de l'esprit critique.
L'esprit d'initiative traduit la capacité d'une personne d'aller au devant des demandes ou des besoins, et d'entreprendre des actions, de manière autonome, dans différentes sphères de sa vie.
Aptitude à résumer de façon logique , exhaustive et concise en extrayant les éléments évalués comme majeurs. Il n'y a pas d'esprit de synthèse sans analyse .
votre nom spirituel vous est révélé directement par un ange qui vous apparaîtra pour vous le dire ("Bonjour Patrick, je suis l'ange Gabriel, et Dieu m'a envoyé à toi pour te dire que ton véritable nom est..." ou encore "Bonjour Julie, je suis l'ange Anael, et Dieu m'a envoyé à toi pour te dire que tu attends un enfant, ...
3- Lâcher le contrôle et recevoir
Souvent, quand on veut connecter ces guides et commencer à s'ouvrir au subtil, on est dans la volonté d'avoir des messages. On est dans l'attente. Or c'est tout l'inverse. Pour recevoir de la guidance, il faut tout simplement se poser, lâcher la volonté et le contrôle.
Si on se demande comment entrer en contact et communiquer avec ses guides, ses anges, une façon simple de demander, c'est de demander avec son cœur, de fermer ses yeux et demander avec son cœur : est ce qu'il y a quelque part un guide présent pour moi, qui peut m'aider par rapport à tel chemin, et on laisse aller.