La procédure est très simple, vous pouvez ajouter jusqu'à 3 personnes ressources. Lorsque vous partirez à l'entrainement, ils recevront un SMS qui leur fournira un lien leur permettant d'accéder à votre suivi en direct sur Strava.
Strava transforme votre smartphone en appareil sophistiqué dédié à la course à pied et au cyclisme (et nous travaillons aussi en lien avec vos montres GPS et autres compteurs). Lancez Strava en début d'activité et vous pourrez alors suivre vos performances en live, puis analyser vos données après l'effort.
Il existe deux manières de partager sa localisation, en ajoutant des contacts de sécurité Strava qui seront automatiquement informés à chaque activité sur l'application ou en envoyant manuellement un lien par SMS.
Touchez l'icône Trouver des amis, en haut à droite de l'application, ou consultez les suggestions que nous affichons de temps à autre sur votre flux.
Les Kudos sont utilisés dans l'application Strava, ils permettent d'envoyer des félicitations à ses amis après des séances de sport.
Cette fonctionnalité est actuellement liée aux types d'activités suivants : Course à pied, course à pied virtuelle, cyclisme, cyclisme virtuel, vélo électrique, marche, randonnée, vélomobile, fauteuil roulant et handbike.
Il y a deux versions de Strava, gratuite et payante. La version gratuite permet de faire la plupart des choses et très complète. La payante donne accès à des fonctions d'analyse un peu plus poussées et la possibilité de récupérer les traces GPS de vos camarades.
Strava annonce de nouvelles fonctionnalités mais concentrera désormais une bonne partie de ses services dans un abonnement payant, à 7,99 € par mois. Le réseau social sportif abandonne par ailleurs la publicité sur son site et son application.
J'ai profité de plusieurs sorties pour analyser les données utilisées par ces deux applications, sachant que vous pouvez de toutes façons les utiliser sans aucun consommation internet. Elles se serviront dans ce cas uniquement du GPS pour enregistrer la trace.
Il ne peut plus vous suivre ou accéder à vos pages d'activité. Vos détails de profil lui sont masqués, à l'exception de votre photo, votre descriptif, votre total d'activité des 4 dernière semaines, votre barre d'activité chronologique, et votre compteur d'abonnements.
Éteignez puis rallumez votre smartphone. Désactiver puis réactivez les services de localisation. Assurez-vous que Strava est autorisée à utiliser vos données de localisation. Paramètres > Applis et notifications > Strava > Autorisations > Activez Informations de localisation.
Sur le site web, allez dans vos paramètres en passant votre souris sur votre photo de profil en haut à droite de l'écran puis en sélectionnant Paramètres. Cliquez sur l'onglet Mes performances dans la barre latérale à gauche de l'écran. Cliquez pour modifier sous Seuil fonctionnel de puissance en bas de la page.
Lorsqu'un fichier GPS est téléchargé, Strava prend les données de distance enregistrées dans le fichier et les interprète en flux de données pour calculer la distance totale, la vitesse moyenne et la vitesse maximale.
L'allure, c'est, en quelque sorte, l'inverse de la vitesse : le nombre de minutes qu'il vous faut pour parcourir une distance donnée ramenée au kilomètre. Si je cours à 10 km/h, il me faut une heure pour parcourir 10 km donc il me faut 6 minutes pour parcourir un kilomètre.
Que faire si les données Garmin ne sont pas synchronisées avec Strava ? Si vous avez récemment connecté votre compte Garmin à Strava, attendez que votre première nouvelle activité soit synchronisée avec succès. Vous pouvez le faire avec une brève activité de test qui sera ensuite supprimée.
Pour ouvrir un compte Strava personnel, il faut aller sur le site Strava via internet. La 2eme option est d'installer l'application sur votre smartphone (Android ou IOS). Il faut ensuite suivre la procédure pour la création de votre compte. C'est gratuit.
Il n'y a actuellement aucun moyen de retirer les Kudos lorsqu'ils ont été donnés. Vous pouvez gérer vos préférences de notification kudos dans vos paramètres.