Vous pouvez par exemple recourir à l'huile de monoï, l'huile de coco ou encore l'huile de rose musquée. La vaseline est un polymère hautement filmogène qui va former une barrière protectrice à la surface de la peau et atténuer ainsi les frottement entre les cuisses.
Eventuellement, passez de l'eau froide sur la zone intime. Après le rasage de la zone intime, prenez soin de la peau en appliquant un lait corps hydratant et apaisant. Evitez les produits de soin trop parfumés et contenant de l'alcool.
Lavez rigoureusement la zone touchée à l'eau chaude et au savon. Après la baignade et le sport, séchez soigneusement la zone touchée. Changez de vêtements et de sous-vêtements tous les jours. Portez des vêtements amples en coton.
Les crèmes ou lotions anti-frottement
Il existe des produits spécialement conçus pour réduire le frottement cutané, tels que les crèmes ou les baumes. La vaseline est par ailleurs un produit qui va former une barrière protectrice sur la peau et réduire les frottements entre les cuisses.
dermamelan® intimate de mesoestetic® est un traitement professionnel et à domicile conçu pour réguler la pigmentation de la zone intime et limiter sa réapparition. C'est donc une méthode plus efficace que celles qui ne se concentrent que sur l'élimination des taches, comme le laser ou les peelings.
Une fois par semaine, offrez à vos jambes un gommage exfoliant pour éliminer les cellules mortes de la peau et prévenir efficacement les poils incarnés. De plus, le petit massage avec des particules de peeling stimule la circulation sanguine et ravive l'aspect de la peau.
En cause ? La chaleur et la transpiration qui irritent la peau entre les cuisses, celle où nos jambes se touchent le plus souvent. En hiver, pas de problème puisque les collants ou les pantalons jouent le rôle de barrière protectrice entre nos peaux.
Irritations, psoriasis, eczéma, piqûres d'insectes, … les démangeaisons au niveau des cuisses et des jambes peuvent être dues à de nombreux facteurs. Afin de les soulager et d'éviter de se gratter, il est essentiel d'opter pour les bons remèdes.
Le bicarbonate de soude pour les cuisses qui frottent
Il suffit d'en mettre au niveau de l'entrejambe. Le talc est également utilisé. Aujourd'hui, de multiples méthodes peuvent vous soulager. Mais le bicarbonate de soude dépannera toujours très bien !
La solution la moins chère n'est autre que la vaseline, à appliquer en couche épaisse avant de sortir. L'huile de coco ou celle de monoï sont elles aussi plébiscitées. Pour un usage régulier, une crème spécifique à fini non gras s'avère toutefois plus agréable et souvent plus performante.
Bien que les irritations empirent en cas d'humidité, une peau sèche, plutôt qu'une peau bien hydratée, est plus sujette aux frictions. De la crème hydratante ou d'autres lotions telles que la vaseline ou le baume hypoallergénique réduiront les effets de la friction afin que vous puissiez courir en toute tranquillité.
Le dexpanthénol, ou provitamine B5, aide la peau à guérir et à retrouver un état de bonne santé. Il intègre la composition de plusieurs médicaments conçus pour apaiser les irritations et notamment en cas d'érythème des fesses du nourrisson (Bepanthen creme, Bepanthen pommade).
Il faut compter en général trois à quatre semaines pour que l'affection disparaisse totalement. En cas d'affection plus sérieuse, le médecin peut prescrire une autre crème antifongique ou un médicament antifongique (comprimés tel que griséofulvine, terbinafine et les dérivés azolés (fluconazole et itraconazole).
Le Tea Tree pour vous débarrasser de vos bactéries et champignons. L'intertrigo est avant tout une infection due à une bactérie ou à un champignon. Il est donc primordial de les faire disparaître en priorité. L'huile essentielle de Tea Tree est connue et reconnue pour ses propriétés antibactériennes et antifongiques.
Les démangeaisons sur les jambes sont parfois plus importantes la nuit à cause des frottements irritants avec les draps et l'augmentation de température. Des maladies plus sérieuses : la thrombose veineuse profonde, aussi appelée phlébite, se traduit par une jambe lourde, gonflée et douloureuse.
Petits conseils naturels
Utilisez des compresses de camomille chaude ou froide. Apaisez les irritations avec du lait, en compresse avec du miel. Utilisez l'huile de coco pure et non raffinée. Le thé vert, en boisson ou appliqué sur la peau, protège contre les UV et soulage les peaux sensibles.
Allongez-vous sur le côté avec les jambes alignées. Pliez les genoux vers l'avant à environ 90 °. En tenant vos chevilles rapprochées, levez la jambe du haut en roulant vos hanches. Maintenez votre position pendant trois secondes une fois que vous avez levé la jambe du haut autant que possible.
Effectuer des gommages pour faire peau neuve
Comme votre visage et le reste de votre corps, effectuer un gommage sur vos jambes une à deux fois par semaine vous permettra d'éliminer les peaux mortes, de retrouver des jambes douces et de sublimer votre hâle.
Pour avoir de belles jambes à 50 ans, on se met au Pilates. Cette discipline qui associe étirements, gainage et renforcement musculaire permet de travailler les jambes sans traumatiser les articulations. Grâce à elle, on retrouve rapidement des jambes musclées sans pour autant malmener son corps.
Parmi les facteurs extrinsèques on note : le port des sous-vêtements serrés, ainsi que l'humidité, le rasage ou l'épilation à la cire chaude dans cette région. Parmi les facteurs intrinsèques on a les troubles hormonaux, la résistance à l'insuline et l'utilisation de pilules contraceptives.
Des frictions
Au niveau des zones où votre peau se touche, les aisselles ou encore entre les cuisses, vous avez certainement constaté des taches sombres. Les frictions accentuent l'hyperpigmentation. La mélanine est produite pour protéger la peau de cette irritation.
1️⃣ Une cuillère à soupe de curcuma. Appliquez le soir et laissez posez 15 min puis rincez à l'eau tiède. À faire 3 fois par semaine! Essayer et vous verrez le résultat dès la première semaine .