Les poissons gras, tels que le saumon, le maquereau, la sardine, le hareng, etc…, contiennent des acides gras de type oméga-6 et oméga-3 qui favorisent l'hydratation au niveau des muqueuses, y compris la muqueuse vaginale. Il est donc intéressant de les mettre au menu plus souvent en cas de sécheresse.
1,5 litre d'eau par jour, associé à des tisanes, du thé, voire même des jus de légumes sont nécessaires pour une bonne hydratation. Lorsque la flore vaginale est déséquilibrée, les probiotiques apportent une solution naturelle pour la restaurer, mais aussi la stabiliser.
Mucogyne gel vaginal, tube de 40 ml avec applicateur, 10,55 €, ou boîte de 8 unidoses de 5 ml, 17,60 €, en pharmacie et parapharmacie.
L'huile d'onagre est l'une des huiles qui a le plus démontré son efficacité face aux inconforts vulvaires. Elle s'utilise en application interne (gélule, ovule) et en application locale.
La sécheresse vaginale est une perturbation de l'équilibre de la flore vaginale qui se manifeste sous la forme de brûlures, d'irritations et de démangeaisons. Elle survient souvent chez les femmes ménopausées, mais peut aussi arriver aux plus jeunes ou à d'autres périodes de la vie, la grossesse par exemple.
Comment utiliser l'huile de coco comme lubrifiant ? Et bien, comme un lubrifiant classique ! Prélevez une noisette d'huile de noix de coco et appliquez la sur votre vulve et votre vagin. Votre partenaire peut également s'en appliquer pour encore plus de facilité dans le rapport.
Mode d'emploi. Une toilette vulvaire avec une compresse imprégnée d'huile de coco 2 fois par jour ou un produit de toilette spécifiquement formulé, adapté à ce pH acide, pour les femmes les plus vulnérables et en prévention, en cas de prise d'antibiotiques notamment.
« Ces patientes ont besoin d'huile de coco, à appliquer sur la vulve deux fois par jour, pendant au moins 48 heures. On peut aussi mettre un peu d'huile essentielle de tea tree, qui est antifongique, et l'associer avec de l'huile de lavande, qui calme », recommande-t-elle.
Appliquez une fine couche de miel sur vos lèvres, lassez agir un quart d'heure en essayant de résister à la tentation de le lécher, puis rincez à l'eau tiède. Passez ensuite à l'étape hydratation avec une couche d'huile végétale (ricinou olive) et laissez poser également pendant un quart d'heure avant de rincer.
La Crème Cicatridine est indiquée en cas de mycoses vaginales, de sécheresses vaginales et de lésions traumatiques. Cette crème à base d'acide hyaluronique agit comme soutien structurel et confère donc tonicité et élasticité aux tissus.
Pour ça, rien de mieux qu'une petite recette naturelle avec du sucre fin, de l'huile de coco et quelques gouttes de citron. La peau sera soignée et prête à être hydratée. En plus de ça, on pourra dire bye bye aux vilains poils incarnés. C'est Emma Watson qui l'a dit : elle hydrate avec soin ses poils pubiens.
Macérat lipidique de calendula QSP 30 ml
En cas de démangeaisons, peut être appliqué 4 fois par jour pendant 8 jours. En cas de perturbation du confort intime après les rapports sexuels, cette synergie peut servir de lubrifiant pendant le rapport et prévenir l'inconfort.
Lubrifiants naturels à base d'eau, lubrifiant à base d'huile, huile de coco, soins intimes hydratants aux propriétés hydratantes pour la douche (sans perturbateur endocrinien) ou sous forme de gel, ovules, crèmes ou encore, des compléments alimentaires comme le Shatavari qui agit également sur les bouffées de chaleur ...
L'huile végétale bio de Jojoba est très utile lorsque les lèvres sont abîmées et déshydratées. L'huile de jojoba est la cire contenue dans la graine de Jojoba. Elle est cultivée en Amérique du sud essentiellement. L'huile de jojoba est un vrai allié beauté, elle possède des vertus cicatrisantes et nourrissantes.
Lèvres sèches, fendues, irritées, craquelées, gercées...Découvrez les solutions naturelles pour prendre soin des lèvres très sèches et choisissez les meilleurs actifs naturels comme les huiles végétales de Coco, de Calendula, de Germes de blé et de Ricin, les beurres de Karité et de Cacao et la Glycérine pour retrouver ...
Une chéilite est une inflammation des lèvres assez fréquente, en raison de la fragilité de cette partie du corps. Parmi les causes, certaines substances peuvent être allergènes ou irritantes. Rouges à lèvre, parfums, dentifrices, médicaments ou encore aliments… Les causes des chéilites de contact sont diverses.
Une baisse du taux d'estrogènes le plus souvent en cause
Toutes les femmes, à un moment de leur vie, vont être confrontées à ce problème, notamment lors de la ménopause, durant laquelle la production d'estrogènes se tarit, après un accouchement ou lors de l'allaitement », explique le gynécologue Alain Tamborini.
Les huiles végétales, comme l'huile de noix de coco, sont une option saine et sans danger pour lubrifier vos parties intimes. ATTENTION : L'huile de coco, comme beaucoup de corps gras, n'est pas compatible avec le préservatif. L'huile rend poreux le préservatif.