Sans conteste, il est plus simple de marcher avec un névrome de Morton avec des orthèses plantaires adaptées. Couplées avec des chaussures souples, sans talons hauts, pas serrées, les orthèses procurent un véritable soulagement. C'est le meilleur moyen de se mouvoir tout en limitant l'inflammation.
Quels sont les traitements maison ? Les principaux traitements sont l'acquisition de chaussures suffisamment larges pour votre pied. Pour ce faire, sortez votre fausse semelle de votre chaussure et assurer vous que celle-ci dépasse de chaque côté de votre pied. De plus, un taping « australien » pourra aussi être fait.
Le spécialiste du syndrome de Morton est un chirurgien orthopédiste.
Il est recommandé de diminuer la marche et la station debout en cas de crise. Il faut avant tout privilégier le port de chaussures confortables avec des talons pas trop hauts et des chaussures larges au niveau de l'avant-pied. Des massages et assouplissements de l'avant-pied peuvent être bénéfiques.
Traitement. L'infiltration d'un mélange de corticoïdes/d'anesthésiques dans la zone sensible du pied et le port de chaussures adaptées et parfois d'orthèses (dispositifs placés dans la chaussure) peuvent soulager les symptômes. Le repos et l'application de glace peuvent également être recommandés.
Un bain à l'eau tiède, les compresses chaudes et les bouillottes contribuent à apaiser les douleurs et spasmes musculaires et la raideur articulaire. Demandez au médecin de vous fournir des directives sur l'utilisation de la chaleur. N'appliquez pas de chaleur sur les nouvelles blessures ou plaies chirurgicales.
La prégabaline est similaire à la gabapentine mais a une pharmacocinétique plus stable; le dosage 2 fois/jour est aussi efficace que le dosage 3 fois/jour, ainsi la compliance est meilleure.
Lorsque l'épaississement nerveux est important, la technique percutanée pour opérer un morton à un taux d'échec important et il est préférable de réaliser une neurectomie. Neurectomie : La névrectomie (ou neurectomie) consiste à retirer chirurgicalement le nerf responsable des douleurs.
Les personnes à risque de développer un névrome de Morton sont celles présentant un surpoids et / ou des déformations du pied, telles que des orteils en griffe, des pieds plats, des oignons, ou encore une flexibilité excessive.
Traitement médical du névrome de Morton
antalgiques contenant des dérivés codéïnés : Lamaline®, Ixprim®, Dafalgan codéïné® ; anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) : Apranax®, Profenid®, Biprofenid®, Voltaren gel® ; infiltrations de corticoïdes sont souvent efficaces. Elles peuvent être renouvelées si besoin.
Il s'agit d'une pathologie fréquente, non grave (le névrome de Morton n'est pas un cancer), mais source de handicap majeur pour les patients avec retentissement fonctionnel (déplacement, activités sportives) et social (nécessité de port de chaussures adaptées type basket larges).
La maladie de Morton ou névrome de Morton est une pathologie fréquente du pied. Elle touche 3 femmes pour 1 homme et est caractérisée par des douleurs de l'avant-pied. Sa localisation est généralement entre le 3e et le 4e orteil, mais peut parfois atteindre l'espace entre le 2e et le 3e orteil.
L'opération du névrome de Morton
La plus fréquemment choisie consiste à exciser (retirer) le névrome et décomprimer l'espace correspondant. Pour cela, une cicatrice mini-invasive. est pratiquée au dos du pied entre les têtes métatarsiennes.
L'effet du froid va stimuler la circulation sanguine par la constriction des vaisseaux sanguins, et aider à combattre l'inflammation et le gonflement. Dans ce cas, le patient devrait effectuer chaque jour un massage de 15 minutes. Les étirements permettent aussi de soulager la douleur des pieds.
→ Le névrome de Morton peut se résorber, mais sa résorption peut être un phénomène très long, prenant jusqu'à plusieurs mois. A l'inverse, dans certains cas, le névrome continue de grossir et ne se résorbe pas. → Plusieurs traitement sont disponibles et ont montré leur efficacité.
La majorité des névromes de Morton guérissent sans chirurgie. Ainsi, le port de semelles, réalisées sur mesure à par un podologue, permettent de limiter l'appui sur l'avant du pied.
L'ibuprophène (Advil, Nurofen, etc.) est plus efficace contre certains types de douleurs, comme les rages de dents et les entorses, que le paracétamol et présente un peu moins d'effets secondaires que l'aspirine.
Parmi les antidouleurs naturels les plus populaires en France, on retrouve l'arnica, le curcuma, le gingembre et la lavande. Ces plantes sont connues pour leurs propriétés anti-inflammatoires et analgésiques.
La douleur neuropathique peut contribuer à l'anxiété et/ou la dépression. L'anxiété et la dépression peuvent également aggraver la douleur.
Ses principales causes: arthrose, dos, cancer (avec ses atteintes liées au traitement), traumatismes (suite à des accidents), chirurgie (séquelles post-opératoires), migraines. La dépression, l'anxiété, les troubles du sommeil et la fatigabilité sont souvent associés aux douleurs chroniques.
Huile essentielle de Menthe poivrée
Considéré comme “l'aspirine végétale”, c'est un anti-inflammatoire naturel puissant qui peut agir pour soulager les douleurs névralgiques. Son écorce contient notamment de salicine, l'un des principaux actifs de l'aspirine.
Le méthocarbamol (LUMIRELAX®) est le décontracturant musculaire le plus prescrit pour le mal de dos. Il est délivré sur ordonnance et remboursé par l'assurance maladie.
Qu'est-ce qu'un névrome de Morton ? Le névrome de Morton ou maladie de Morton correspond à une pseudo-tumeur localisée sur un nerf de l'avant-pied.
Le névrome de Morton n'est pas une pathologie qui doit être à tout prix soignée à l'aide d'un traitement chirurgical.