S'il vous demande de sortir avec lui, répondez : « Je t'apprécie vraiment comme ami, mais je ne ressens vraiment rien d'autre pour toi » ou encore « Je suis vraiment désolée, mais je ne ressens aucune attraction particulière pour toi. » Soyez ferme et concise pour lui faire comprendre gentiment et délicatement que vous ...
- La classique : "Désolé(e), mais je préfère qu'on reste amis." - La détournée : "Tu es vraiment un(e) ami(e) précieux(se) pour moi" ou "Qu'est-ce que je ferais sans notre amitié !" Et voici un florilège de phrases à ne PAS dire, au risque de lui accorder des espoirs vains : - "Je ne sais plus où j'en suis..."
Soyez sincère et constructive. Par exemple, vous pouvez dire ceci : « Je ne peux plus sortir avec toi. Tu m'énerves, car tu ne fais qu'annuler nos programmes sans m'avertir. » Vous pouvez aussi dire quelque chose de gentil, comme ceci : « J'aime beaucoup sortir avec toi, mais je pense qu'il est temps de m'en aller. »
Certains, veulent construire une histoire, aimer une personne tout comme vous sans pour autant être obnubilé par le sexe et pensent complicité avant de plaisirs sous la couette. C'est pour cette raison qu'il ne faut pas coucher avec un homme pour le séduire.
Mais en réalité, les choses sont différentes : les hommes blessés se retirent. What is this? En d'autres termes, ils réagissent plus émotionnellement que nous ne le pensons. Pourtant, 22 % des hommes souhaiteraient pouvoir parler de leurs sentiments plus facilement et être aussi empathiques que les femmes.
Mettez fin à la relation de manière plus active.
Vous pourriez devoir être direct et dire quelque chose comme « tu es une personne super, mais nous sommes juste très différents. Je te souhaite le meilleur, mais je pense que l'on devrait arrêter de se voir. »
« Je ne regrette pas notre relation, mais nous ne sommes plus heureux ensemble… » « Je t'aime, mais quelque chose a changé entre nous et je n'arrive plus à vivre avec toi… » « Je pars, mais sache que je n'ai jamais voulu te faire souffrir… » « Je ne veux pas te mentir plus longtemps, je souhaite rompre… »
Voici quelques exemples de phrases pour faire réagir son ex copine ou copain sans le/la blesser : « Je viens de comprendre pourquoi tu as réagi ainsi et je te pardonne. Je te remercie aussi, je pense en effet que tu ne me correspondais pas » ; « Je te remercie pour ta franchise et pour ta décision.
Essayez également de parler en "je" plutôt qu'en "tu" pour ne pas accuser l'autre de tous vos maux. Rester sincère, dites la vérité mais garder votre tact et omettez les détails qui peuvent faire (encore plus de) mal. Plus la rupture est expliquée, plus il sera "facile" de passer au-dessus.
Insistez fortement sur ce lien d'amitié profonde et irréversible qui vous unit tous les deux : « tain, mais toi t'es vraiment, un pote, t'es un frère pour moi, t'es l'enfant que j'aurais aimé avoir, mais j'vais t'adopter si tu continues à me regarder comme ça. » N'hésitez pas à être bien lourdingue.
Les phrases les plus gentilles pour rompre
« Te quitter est la chose la plus difficile que je n'ai jamais faite dans ma vie. » « Je ne regrette pas notre relation, mais nous ne sommes plus heureuses/heureux ensemble... » « Je t'aime, mais quelque chose a changé entre nous et je n'arrive plus à vivre avec toi... »
# 1 : Dites-le de vive voix
Vous devez assumer votre non et pour cela, le dire en face à face. Bannissez le mail et répondez lorsque vous êtes seul(e) avec la personne et mettez-vous dans une posture d'égal(e) à égal(e). Pas question que l'un soit assis et l'autre debout. Regardez-le dans les yeux.
Si tu as la chance d'être accompagnée à ce moment-là, tu peux d'ailleurs établir un petit signal en amont pour que tes copilotes te sauvent de toute conversation embarrassante. Sinon tu peux toujours lui dire directement : « Je suis là avec mes ami·es et je ferais mieux d'y retourner. Passe une excellente soirée ! »
Plusieurs raisons peuvent présider à ce comportement, mais en général on rejette car on a peur de souffrir d'un éventuel échec de cette relation. Cela est souvent lié à la peur d'être abandonné, ou à un fort sentiment de déception dans une relation qui a beaucoup comptée. En général les deux sont liées.
Contentez-vous de dire « Non, je ne peux pas » ou « Non, je ne veux pas ». En justifiant de suite votre refus, vous pouvez compliquer la situation, vous emmêler les pinceaux et vous mettre tout seul dans l'embarras. De plus des justifications à outrance entraînent la méfiance. Mieux vaut rester concis donc.
Si vous êtes vraiment décidé(e) à mettre un terme à cette communication, voilà quelques phrases qui pourront peut-être vous aider : J'ai été heureux(se) de faire ta connaissance, mais au fil de nos échanges, j'ai compris que nous avions une vision de la vie, des attentes, une communication différentes.
S'en fout : Il ne répond pas à tes textos, ou prend des heures ou même des jours pour répondre. Pourtant, lorsque tu es avec lui il a toujours son cell tout près de lui. L'excuse du « désolé j'étais en exam » 2 semaines plus tard n'est plus très valide. Surtout s'il te l'envoie à 3h du matin un vendredi soir.
– Quand il ne peut pas vous voir, il ne fait pas de contreproposition ; – Il est indécis, il n'est jamais dispo pour vous voir ; – Il ne veut pas vous présenter à sa famille ni rencontrer la vôtre au bout de plusieurs mois ; – Après plus de 3 mois de relation, il ne veut toujours pas s'engager.
Ce que pense une personne d'elle-même est très important. Si quelqu'un ne s'envisage qu'en termes négatifs, cela peut être un signe de sa volonté de vous repousser ; surtout si cela contredit les choses agréables que vous pensez de lui. Il essaie clairement de vous dire de ne pas penser du bien de lui.