Interrogée par: Thibaut Bruneau | Dernière mise à
jour: 15. Oktober 2022 Notation: 4.5 sur 5
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Toujours être “occupé”, toujours avoir des progrès à présenter. Maintenant que vos listes sont en ordre, commencez à travailler sur vos "à faire". Passez votre journée à travailler sur ce qui est important. Alternez avec ce qui est urgent et surtout avec ce qui a une grande visibilité.
Lorsque vous avez l'air d'avoir quelque chose d'urgent à faire, il y a peu de chances que votre chef vous arrête pour vous demander ce que vous êtes en train de faire. Plus vous passez de temps à taper au clavier, plus vous aurez l'air occupé. Contrôlez tout de même votre vitesse de frappe.
Pour faire semblant de travailler efficacement il faut que l'on vous voit le plus possible! Déambulez avec des documents sous le bras en ayant l'air très pressé. Sur votre bureau dispersez des classeurs, des to-do-list, et des tas de papiers administratifs qui effraieraient même un contrôleur fiscal.
3 techniques pour reprendre le contrôle sur son temps
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Comment faire pour ne plus être lent ?
Si vous bougez lentement, vous pouvez apprendre à bouger exactement de la même façon, d'une façon plus précise, et un sillon se formera. Une fois que le sillon est formé, ça devient facile. C'est devenu une habitude, une mémoire inconsciente, et automatique.
Le manque de stimulation intellectuelle est très dévalorisant et finit par être stressant. Ne rien faire affaiblit l'estime de soi et provoque le sentiment d'être inutile. On parle d'ailleurs de plus en plus du « bore-out ». Le burn-out mais pas lié à la suractivité, plutôt à l'ennui et à l'inactivité qu'il induit.
Il est en revanche possible de donner quelques indications chiffrées. Concrètement, pour obtenir une rente de 1 500 euros chaque mois pendant 40 ans à partir d'un capital ayant un rendement de 2%, il vous faudrait épargner environ 474 500 €.
Elaborez votre projet en ne négligeant aucune piste. Exprimez sans crainte la frustration que vous ressentez à exécuter parfaitement des tâches qui ne vous excitent plus : vos compétences ne sont pas en cause, mais bien votre envie de poursuivre dans la même voie.
Autre solution : l'utilisation de vidéos YouTube psychédéliques conçues pour tromper le capteur optique des souris et simuler des mouvements. Il suffit de lancer ces vidéos sur son smartphone, de positionner sa souris sur l'écran, et la magie opère.
Faire semblant de travailler. Prenez des notes. En notant des choses sur un carnet ou un post-it, vous paraitrez occupé. Veillez à ce que votre écriture soit quelque peu difficile à lire, afin que personne ne puisse savoir ce que vous avez écrit en y regardant de plus près XSourcederecherche .
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Une autre façon de bien s'organiser au travail, c'est de se limiter. Vous n'avez pas besoin de faire plus de 5 tâches par jour. À moins que les activités à gérer soient très brèves. Et même dans ce cas, vous pouvez juste en rajouter une.