Si vous voulez vraiment redonner une chance à votre histoire, cela passe par la communication. La thérapie de couple va vous permettre de mettre des mots sur vos maux. Le fait que le thérapeute joue un rôle de médiateur, permet de ne pas se laisser aller à la colère et clôturer le dialogue.
Un couple sain doit apprendre à pardonner sincèrement les erreurs commises par l'autre et par soi-même. C'est un élément indispensable si l'on souhaite se donner la meilleure chance de repartir sur de nouvelles bases. Il est aussi nécessaire d'avancer sans ressasser le passé et les blessures qu'il a causées.
Les sentiments peuvent revenir !
On ne peut pas dire si les sentiments peuvent revenir ou non. Cela dépend bien évidemment de chaque personne. Certains sont contre cette idée, d'autres pensent qu'il est possible de retrouver ses sentiments. Et nous sommes plutôt d'accord avec ces derniers !
Il faut se remettre sur pied (en faisant son deuil amoureux), réorganiser sa vie en solo, reprendre confiance. Si l'aide des proches, d'un confident ou même de forums de discussion sur Internet peut faire du bien, elle n'est en général pas suffisante.
Les sentiments ne restent pas figés tout au long d'une relation amoureuse. Leurs intensités varient selon les périodes et le contexte. Non, les sentiments ne disparaissent pas brusquement : on n'a juste rien vu venir…. Entendre de la part de son partenaire qu'il/elle n'a plus de sentiment est un choc émotionnel.
Certes, l'amour d'une femme peut revenir après une séparation. Mais les hommes aussi peuvent être confrontés à cette situation. Une étude montre que, dans 40% des cas, celui qui quitte peut revenir avec son ancienne compagne après une rupture.
D'après elle, les regrets sont en général temporaires, comme lorsqu'une jeune femme quitte une relation amoureuse installée et se retrouve seule face à son écran, écumant les sites de rencontres et enchaînant les speed dating "foireux" jusqu'au jour où elle finit par tomber sur la bonne personne.
Demandez-vous également si vous communiquez clairement et gentiment vos attentes. Essayez toujours d'assumer de la bonne volonté de l'autre à moins qu'il n'y ait une preuve claire du contraire. Apprendre de nos expériences : toute douleur peut nous apprendre une leçon qui nous permettra d'avancer.
Il est possible pour les couples de se réconcilier après une longue période de séparation. Les relations amoureuses sont complexes et multi-factoriels, et les raisons pour lesquelles les couples se réconcilient peuvent varier considérablement d'une situation à l'autre.
La disparition du sentiment amoureux
Lorsque cela survient, certains couples décident de se séparer. Il y a également ceux entretiennent des attentes irréalistes et irréalisables face à l'autre personne. Surivent alors la déception et la désillusion face à l'autre. Cela annonce bien souvent la fin du rêve amoureux.
Mais tous les spécialistes s'accordent pour le dire: revivre un premier amour est plus courant qu'on l'imagine. Un phénomène peut-être même boosté par la pandémie. «J'ai rencontré Pasquale lors d'un séjour linguistique en Allemagne en 1996, raconte Muriel, 46 ans aujourd'hui. J'avais 18 ans, et lui 20.
"Si vous vous sentez dans l'impasse depuis longtemps, et si votre partenaire ne fait rien alors que vous avez très clairement exprimé votre besoin de changement (peut-être en entamant une thérapie de couple), votre histoire est probablement terminée.
Outre le fait de ne plus aimer, différentes raisons peuvent expliquer la fin d'une relation ou les doutes amoureux. Que ce soient des conflits irréconciliables, des intérêts divergents, des différends liés aux valeurs, à l'argent ou à la famille, il est possible qu'une relation amoureuse ne dure pas.
Comment agit une femme qui n'est pas amoureuse ? Elle peut se montrer distante, indifférente, éviter l'intimité physique et émotionnelle, et se désintéresser des aspects de la vie de son mari.
Une personne vous manque quand seul, elle ne quite pas un instant vos pensées. Une personne vous manque quand votre envie prioritaire est de la retrouver. Vous savez qu'une personne vous a manqué à l'instant ou vous la retrouvez. C'est simplement…si bon de vous retrouver dans ses bras.
Ne pas arriver à quitter l'autre n'est pas une faiblesse mais plutôt une difficulté à surmonter la séparation. Pour sortir de cette difficulté, il est important de préparer la séparation, trouver des amis sur qui on peut compter, des projets qui nous portent, de nouvelles activités".