La ménopause apparaît progressivement, ce n'est pas un phénomène qui survient du jour au lendemain. Au contraire, la ménopause débute par une période de transition, qui peut durer jusqu'à 8 ans, appelée "périménopause".
Après douze mois sans saignements, la ménopause est confirmée. Ce phénomène ne survient pas brutalement: il passe par une période de transition, la périménopause, qui s'étend généralement sur plusieurs années (un à huit ans).
La ménopause est généralement divisée en trois phases: la préménopause, la ménopause et la postménopause. La préménopause est la période qui précède la ménopause, où les fluctuations hormonales sont plus prononcées.
Résultat : les règles peuvent être abondantes, parfois avec la présence de caillots. Il peut aussi y avoir d'autres symptômes comme des bouffées de chaleur, des sueurs nocturnes, des troubles du sommeil, de la fatigue, un syndrome prémenstruel (les seins sont tendus, l'humeur est irritable…).
Pendant la période précédant la ménopause, les femmes peuvent encore avoir des cycles menstruels irréguliers et parfois ovuler. Cela signifie que, bien que les chances de concevoir soient moindres, elles ne peuvent pas être totalement exclues.
Liquides, claires ou blanchâtres, elles peuvent être inodores ou, à l'inverse, avoir une odeur un peu acide. Cette sécrétion naturelle a généralement pour rôle de nettoyer la paroi du col de l'utérus et du vagin, mais elle peut également être le signe d'une inflammation, voire d'une infection.
De manière générale, la périménopause se manifeste entre 2 et 5 ans avant la ménopause, soit vers l'âge de 45 ans. Cependant, le corps de chaque femme fonctionne différemment et il n'est pas rare de voir les premiers symptômes apparaître quelques années avant.
Certaines personnes présentent des symptômes légers, mais d'autres peuvent avoir des symptômes plus lourds. Vous pouvez aussi ne ressentir aucun symptôme. Dans la plupart des cas, cette pathologie peut causer des douleurs dans le bas du ventre ou dans le dos, généralement plus fortes pendant les règles.
À l'approche de la périménopause, vos taux d'hormones commencent à changer. Cela se produit avant que vos cycles ne deviennent aléatoires. Dans certains, l'un des premiers signes de la périménopause est que les règles arrivent un peu plus tôt, c'est-à-dire que le cycle menstruel se raccourcit d'environ 2 à 4 jours.
On considère que la ménopause est tardive si la femme n'est pas encore ménopausée après 55 ans.
Les maux de tête à la préménopause
La fluctuation du taux d'oestrogènes a des conséquences sur les vaisseaux sanguins qui peuvent se dilater et se rétracter rapidement, entraînant certains symptômes comme les maux de tête mais aussi les bouffées de chaleurs et les sueurs nocturnes.
La ménopause précoce est due à de nombreuses causes : Anomalies génétiques : les chromosomes, dont les chromosomes sexuels, peuvent s'avérer anormaux. Les anomalies des chromosomes sexuels incluent le syndrome de Turner.
La ménopause est dite précoce lorsqu'elle survient avant l'âge de 40 ans. La ménopause précoce. Elle survient parce que les ovaires ne libèrent plus d'ovules (ovulation) régulièrement et cessent...
Elles se manifestent par une sensation de chaleur soudaine, intense, diffuse et une transpiration au niveau du visage, du cou et de la poitrine. Elles peuvent aussi survenir la nuit et entrainer une sudation très abondante. Elles sont de durée variable, pouvant aller d'1 minute à 30 voire 40 minutes.
Ce phénomène est mal expliqué, mais apparait lié à la diminution du taux des hormones féminines. Cette tendance à la prise de poids ne doit pas être négligée, car elle peut se poursuivre de facon progressive et insidieuse et sera plus difficile à contrôler après la ménopause.
À la ménopause, la production d'œstrogènes diminue et peut directement avoir des conséquences sur les articulations, provoquant certaines douleurs articulaires. En effet, entre 45 et 55 ans en moyenne, toutes les femmes connaissent et traversent la ménopause.
Pour la plupart des femmes, la ménopause est marquée par la fin des cycles menstruels mensuels (également appelés menstruations ou règles) en raison de l'arrêt de la fonction folliculaire ovarienne. Cela signifie que les ovaires cessent de libérer des ovules en vue de la fécondation.
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Il s'agit en quelque sorte d'un système d'auto-nettoyage. Les pertes jouent en vrai rôle puisqu'elles équilibrent la flore vaginale. Elles la protègent des infections, on dit d'ailleurs qu'elles sont "physiologiques", c'est-à-dire tout à fait normales. Elles permettent également de lubrifier le vagin.
Préménopause et fatigue, comment l'expliquer ? Pendant la préménopause, les niveaux d'œstrogène et de progestérone de votre corps commencent à fluctuer. Ces fluctuations entraînent des symptômes qui peuvent mener à la fatigue de la préménopause.
Les pertes vaginales peuvent se produire normalement ou être le résultat d'une inflammation du vagin (vaginite), souvent causée par une infection. La zone génitale (vulve), zone entourant l'ouverture du vagin, peut être enflammée. Selon la cause des pertes vaginales, d'autres symptômes sont souvent ressentis.
En règle générale, une femme peut tomber enceinte naturellement jusqu'à la ménopause, qui a généralement lieu entre 45 et 55 ans. Cependant, la fertilité diminue progressivement dès la fin de la vingtaine, et chute encore plus rapidement après l'âge de 35 ans.
De même, la ménopause peut causer une sécheresse vaginale et une gêne durant les rapports sexuels en raison de la réduction de la lubrification et de l'atrophie des tissus. À l'inverse, une grossesse augmente généralement les sécrétions vaginales et provoque un gonflement des seins.
A votre âge, pour vous donner un chiffre, vous avez seulement 5 % de chances d'avoir une grossesse (pas un enfant, une grossesse). C'est pourquoi, en France, on ne pratique pas de fécondation in vivo après 43 ans. Quand une grossesse survient à cet âge, il y a beaucoup de risques.